韩式简餐煎西葫芦饼如何做简单又美味

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韩式简餐煎西葫芦饼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

西葫芦 :1个
鸡蛋 :1个
面粉 :30

辅料

小青辣椒 :1个
小红辣椒 :1个
盐 :2
葱末 :适量
糖 :5
蒜蓉适量
酱油 :一茶匙
白芝麻 :适量
香油 :适量

具体步骤

1. 将西葫芦洗干净,切成片,均匀的撒盐调味。

2. 鸡蛋打散,将红辣椒和青辣椒横切成椒圈。

3. 将西葫芦蘸上面粉,再蘸蛋液。

4. 平底锅内油六成热,调成小火,将做好的西葫芦片放入锅中。

5. 煎熟一面后,将红辣椒圈和青辣椒圈码放在西葫芦片上,翻面再煎。煎至西葫芦饼两面金黄。

6. 将葱末、蒜蓉、酱油、糖、香油、白芝麻做好的调料放在调料盘中。配以煎好的西葫芦饼蘸着吃。

烹饪技巧

西葫芦有除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。可用于辅助治疗水肿腹胀、提高免疫力,并具有清热利尿的作用西葫芦片切成0.5厘米左右,易熟而不变形,太薄容易变软口感和形状都不好。太厚的片不容易熟,可外边的颜色却已经变深。西葫芦不宜生吃,所以一定要做熟。