无油舂豇豆的做法 不一样的烹饪方式——无油舂豇豆 无油舂豇豆怎么做

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无油舂豇豆的做法 不一样的烹饪方式——无油舂豇豆 无油舂豇豆怎么做

食材明细

主料
  • 豇豆 (200克)
  • (适量)
  • (适量)
  • 小米辣 (适量)
  • 香菜 (适量)
  • 味精 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 中辣 (口味)
  • 技巧 (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

无油舂豇豆的做法步骤

  • 无油舂豇豆的做法 不一样的烹饪方式——无油舂豇豆 无油舂豇豆怎么做 第2张

    1、豇豆去两边头及筋丝,并洗净。

  • 无油舂豇豆的做法 不一样的烹饪方式——无油舂豇豆 无油舂豇豆怎么做 第3张

    2、豇工放沸水焯至断生。

  • 无油舂豇豆的做法 不一样的烹饪方式——无油舂豇豆 无油舂豇豆怎么做 第4张

    3、焯熟豇豆切成小段,蒜去皮,辣椒、香菜洗净切段。

  • 无油舂豇豆的做法 不一样的烹饪方式——无油舂豇豆 无油舂豇豆怎么做 第5张

    4、把蒜粒和辣椒放石臼里加入盐和味精舂成泥。

  • 无油舂豇豆的做法 不一样的烹饪方式——无油舂豇豆 无油舂豇豆怎么做 第6张

    5、放入豇豆继续舂至散开。

  • 无油舂豇豆的做法 不一样的烹饪方式——无油舂豇豆 无油舂豇豆怎么做 第7张

    6、放入香菜和适量生抽舂两下即可舀出来上桌。

  • 无油舂豇豆的做法 不一样的烹饪方式——无油舂豇豆 无油舂豇豆怎么做 第8张

    7、成品

小窍门

豇豆焯至断生即可,保持它的清脆感。