酸奶沙拉的做法 饭后超级消食酸奶沙拉 酸奶沙拉怎么做

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酸奶沙拉的做法 饭后超级消食酸奶沙拉 酸奶沙拉怎么做

吃晚饭后总觉得肚子撑撑的难受,休息一会,又觉得还想吃点什么,这时候来一杯酸奶水果沙拉是最美好的选择,即能增加情趣,又能满足口感~超级享受。

食材明细

主料
  • 酸奶 (100g)
  • 香蕉 (1根)
  • 新鲜大枣 (2颗)
  • 山楂 (两颗)
  • 砂糖桔 (1个)
辅料
  • 小番茄 (4颗)
  • 奶香 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

酸奶沙拉的做法步骤

  • 酸奶沙拉的做法 饭后超级消食酸奶沙拉 酸奶沙拉怎么做 第2张

    1、准备材料

  • 酸奶沙拉的做法 饭后超级消食酸奶沙拉 酸奶沙拉怎么做 第3张

    2、香蕉切薄片,山楂去皮切小块,小番茄切片或者十字花刀,大枣切小块,桔子剥开

  • 酸奶沙拉的做法 饭后超级消食酸奶沙拉 酸奶沙拉怎么做 第4张

    3、加入100G酸奶

  • 酸奶沙拉的做法 饭后超级消食酸奶沙拉 酸奶沙拉怎么做 第5张

    4、充分搅拌

  • 酸奶沙拉的做法 饭后超级消食酸奶沙拉 酸奶沙拉怎么做 第6张

    5、充分搅拌

  • 酸奶沙拉的做法 饭后超级消食酸奶沙拉 酸奶沙拉怎么做 第7张

    6、超级消食酸奶完成啦。