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开胃消食山楂酱的做法 开胃消食山楂酱怎么做
01-28食材明细主料山楂（1500g）老冰糖（300g）辅料水（少量）柠檬（半个）酸甜（口味）酱（工艺）一小时（耗时）普通（难度）开胃消食山楂酱的做法步骤1、用面粉和盐搓洗山楂，面粉吸附力比较好，可以洗掉污渍2、在水龙头下冲洗两遍，就可以了，剔掉两头蒂和籽3、...
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消食止咳的猪骨莲藕汤如何做简单又美味
10-29准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪骨：500g胡萝卜：1根莲藕：500g辅料葱：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.猪骨泡血水洗干净2.莲藕去皮切块，泡水中防变黑3.猪骨焯水洗净浮沫4.胡萝卜去皮切块5....
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山楂消食汤的做法 山楂消食汤怎么做
12-28“随着国民生活质量的提高，现代女性崇尚养生、健康、瘦身、美丽、享受人生的乐趣日渐浓厚。我也是这个行列的一员。今日，向亲们介绍一款美丽瘦身小方子……”食材明细主料山楂片（10克）白茶（1袋）红糖（5克）辅料清水（3ml）酸甜（口味）...
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夏季消食 虾米拌韭菜如何做简单又美味
02-27准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虾米：适量韭菜：适量辅料植物油(辣椒油可选)：适量芝麻：适量盐：少许香油：少许具体步骤1.韭菜先用水泡半小时，洗净切成段。虾米先用水泡发，洗净。2.锅内烧开水，将...
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健胃消食的南瓜山药丸如何做简单又美味
05-03准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟健胃消食的南瓜山药丸是一道非常特别的美味；南瓜和山药都是低脂食品，而且能够增强机体的免疫功能与抵抗力，还能美容养颜，都是食补的佳品；南瓜与山药二者搭...
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健胃消食汤的做法 健胃消食汤怎么做
01-09“此汤具有清热生津、开胃健脾、顺气化痰、滋阴补肾的功效。”食材明细主料萝卜（1个）干贝（50g）肉末（100g）葱花（8g）辅料盐（1小勺）水（250）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健胃消食汤的做法步骤1、首先将萝卜洗干净2、其次将萝卜切...
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山楂片的做法 零添加，开胃又消食的山楂片 山楂片怎么做
01-13“山楂具有降压、降脂、抗氧化、养颜瘦身、增强免疫力等功效，同时山楂中含有丰富的维生素C和胡萝卜素等物质，食用一定量的山楂能有效消除体内脂肪，同时减少脂肪的吸收，深受女性朋友们的喜爱。对于孩子们来讲，胃口不好或积...
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怎么治疗小孩积食 推荐几个消食食疗秘方
12-02炎热的夏天到了，气温高气候闷热，很多小孩都会出现食欲下降，消化不良的症状。妈妈都担心自己的小孩，整天肚子胀不舒服，还不愿意吃饭。这样下去会导致孩子营养不良，导致免疫力降低容易生病等问题。这个时候需要用几道食疗配方...
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消食健胃的白萝卜排骨汤的做法如何做简单又美味
02-29准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料萝卜：适量肋排：适量辅料料酒：两大汤匙盐：适量具体步骤萝卜刨皮切成块状。肋排切成块状后，放水里焯一下，然后洗净。在高压锅里放凉水，把焯好的排骨放入锅...
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健胃消食粥的做法 儿童营养健胃消食粥 健胃消食粥怎么做
01-03“老二这两天有点积食，医生说要少吃，只能吃米粉，不能吃饭。可是挑剔的老二吃饭吃惯了的，没味道的米粉不吃，放一点糖，吃了一次就不吃了，愁死了。网上查到小米和玉米渣是健胃消食好方子，比吃药强。小米：《本草纲目》说，小米“治反...
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开胃健胃消食零添加山楂糕如何做简单又美味
03-23准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟山楂属于开胃健胃的好食材，把山楂做成糕，味道更香。山楂皮儿本身有点粗糙，我们通常情况下都不会选择生吃，而且山楂还有点酸，把它处理成糕的话会让口感更好...
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吃莱菔子消食除胀
03-09莱菔子，这个名词听上去很陌生。莱菔子是什么？莱菔子是萝卜的种子，又称为萝卜子、萝白子和芦菔子，是一味中药材，具有较高的营养价值，对于消食、化痰有很好的疗效。下面小编为大家介绍一下关于莱菔子的作用和一些药方，以及吃莱...
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有助于消食的素菜饺子 好吃且不怕吃多乐不消化图解
02-01近来天气开始慢慢变得闷热起来，胃口也变得不好。今天就做点素菜饺子来吃，不仅有助于消化，还可以消食。而且还能够润肠通便，配上自制的辣酱，更是酸辣爽口，十分开胃。白菜、萝卜、水份足、甜、把它们伴成馅做成饺子非常吃。主...
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健胃消食 小米红枣粥如何做简单又美味
01-19准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小米：适量红枣：适量冰糖：适量清水：适量辅料具体步骤1.红枣先去核，然后洗干净切丁；小米用清水泡发，小米中有时会含有细小的沙粒，要仔细挑选干净2.将小米倒入砂...
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健胃消食美容养颜粥如何做简单又美味
03-09准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟主料水发银耳：100大米：60辅料果丹皮：60冰糖：5具体步骤银耳提前水发，洗净，摘成小朵.锅中放入清水和银耳，大火烧开转小火炖煮1小时.大米淘洗干净，用适量水...
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健胃消食的咸橄榄炖胗子如何做简单又美味
10-05准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟咸橄榄炖胗子是由经过腌制的橄榄与胗子一起炖，其中橄榄有生津解渴的作用，并且有健胃消食的功效。而胗子则富含蛋白质和脂肪，口感富有韧劲，吃起来爽滑可口...
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山楂蜜饯 开胃消食—自制山楂蜜饯
02-28“山楂的功效山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用，对老年性...
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健胃消食的香菜猪肉馅饺子如何做简单又美味
05-08准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟香菜有个好听的名字叫芫荽，有一种特别的香味，喜欢的人很喜欢，不喜欢的人非常嫌弃，地位感觉和榴莲差不多，常用作调味料，烹饪海鲜时经常放一些去腥。虽然香菜...
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消食的食物 这6种食物你知道吗？
04-08大家在日常生活中肯定会有吃多了，不消化，出现积食的时候，积食的难受相信大家都体验过，不想再尝试。然而吃药一些人也担心会有副作用，今天小编来和大家介绍几款消食的食物，既能帮助消食又没有副作用，安全有效。现在来和小编一...
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健康养生健胃消食汤如何做简单又美味
07-12准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟健胃消食汤，是一道养生汤，主要原料有圣女果，橘子等，圣女果颜色鲜艳，酸甜可口，且富含维生素，具有促进食欲的功效，对身体十分有益，橘子同样富含维生素，味道非常好...
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消食开胃角瓜炒火腿肠如何做简单又美味
05-28准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟角瓜炒火腿肠是一道特别家常简单的菜，因为这道菜的食材是特别容易就能买到的，简单易学。这道菜味道可以说是很清淡的，因为比较的开胃，既不油腻又青素健康...
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消食的酸奶机自制酸奶如何做简单又美味
03-07准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料纯牛奶：1000毫升辅料乳酸菌：10糖：适量具体步骤准备好材料。我用的是伊利的纯牛奶。乳酸菌是随酸奶机送的。如果没有可以换成酸奶。把容器洗干净，为了...
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山楂苹果消食饮的做法 山楂苹果消食饮怎么做
12-28“宝宝经常会因为不知觉吃多了而积食，一积食就不愿意吃饭，哭闹，睡不好等等问题，真让人头大，我一般每个星期都会煮一次山楂苹果消食饮给我的两个宝贝作为保健，效果特别好，大人也可以喝哦，酸酸甜甜的宝贝们很喜欢，推荐给各位。”...
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酸奶沙拉的做法 饭后超级消食酸奶沙拉 酸奶沙拉怎么做
02-24“吃晚饭后总觉得肚子撑撑的难受，休息一会，又觉得还想吃点什么，这时候来一杯酸奶水果沙拉是最美好的选择，即能增加情趣，又能满足口感~超级享受。”食材明细主料酸奶（100g）香蕉（1根）新鲜大枣（2颗）山楂（两颗）砂糖桔（1个）辅料小番茄（4颗）...
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酸甜可口的山楂球的做法 简单开胃消食的酸甜可口的山楂球 酸甜可口的山楂球怎么做
12-29“现在正是山楂上市的季节，正好超市山楂在搞特价买了很多，大多数的都切成山楂片晒成平时超市卖的用来泡水喝的山楂干。还剩下一小部分，打算拿来做超级开胃消食口感酸酸甜甜的山楂球来吃。以前在超市买过一次现成做好的山...