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铁扒大虾海鲜沙拉的做法 铁扒大虾海鲜沙拉怎么做
03-01“情人节做的菜还算可以吧!首先先把大虾从脊背开开,但是不要片断,打开以后去虾线,用刀把虾的筋轻轻剁剁,就在两边的肉上,防止下一步煎的过程中打卷.撒少许盐和白胡椒粉,以后这2个调味料就用SP代替了!然后2边沾少许面粉...
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什锦蔬菜沙拉面包的做法 什锦蔬菜沙拉面包怎么做
02-28食材明细主料高筋面粉(220克)鸡蛋(30克)奶粉(10克)牛奶(110克)辅料酵母(2克)盐(2克)糖(30克)黄油(20克)冰冻什锦蔬菜粒(适量)沙拉酱(2大勺)其他(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)什锦蔬菜沙拉面包的做法步骤1、所有材料除黄油外混合,后油法揉...
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紫薯香蕉沙拉的做法 紫薯香蕉沙拉怎么做
03-01“香蕉素来有“快乐水果”之称,它含有特殊的氨基酸,可以帮助人体制造“开心激素”,能减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧郁,令人快乐开心。相传,佛祖释迦牟尼正是因为吃了它,才获得了无穷的智慧。从此,香蕉被赋以“...
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凤梨油条沙拉的做法 凤梨油条沙拉怎么做
02-26“闲着没事在家做了这道沙拉希望大家喜欢”食材明细主料净鸡肉(100g)辅料盐(2克)生抽(3克)海鲜酱(3克)配料地菠萝(1个)油条(1根)马蹄(5个)五彩装饰糖(少许)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凤梨油条沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、...
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鲜虾菠菜沙拉的做法 菠菜制作系列之一“鲜虾菠菜沙拉” 鲜虾菠菜沙拉怎么做
02-29“目前,京津地区室外种植的菠菜,在其蔬菜的表面检测到了极微量放射性碘-131的残留物。这事闹得人心惶惶!菠菜的价格是一降再降,专家一再解释很多人还是不听,其实没那么严重。政府为了对市民的健康负责,对大气不断的进行检测...
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酸奶水果沙拉的做法 节后清肠——酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎么做
02-28食材明细主料各种时令水果(适量)酸奶(1盒)辅料蜂蜜(少许)柠檬汁(少许)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶水果沙拉的做法步骤1、按自己喜好准备各种水果,最好是当季时令水果,还有酸奶一盒,蜂蜜少许2、将水果取出适量去皮3、将...
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苹果甘蓝沙拉的做法 苹果甘蓝沙拉怎么做
02-26““一日一苹果,医生远离我。”在众多水果之中,苹果可说是最普遍又最平和的一种,但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可生津润肺,健脾开胃。营养学上的分析,指出苹果含有最多果糖,并含有多种有机酸、果胶及微量元素。苹果...
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热够爱沙拉的做法 热够爱沙拉怎么做
03-01“天天吃中餐?新婚你不会做饭,但又想给老公/老婆露儿一手?生活节奏过快,饮食不营养?噔噔噔噔噔~适合各种人群的营养一餐就是“热狗爱沙拉”你还在纠结什么?!该出手时就大方出手吧~”食材明细主料热狗肠(适量)面包(长条形)(适量)时...
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意大利沙拉面的做法 意大利沙拉面怎么做
03-01食材明细主料意大利面(适量)辅料黑绿橄榄(适量)蔬菜(适量)配料橄榄油(适量)黑胡椒粉(适量)苹果醋(适量)盐(适量)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)意大利沙拉面的做法步骤1、意大利面煮加盐和色拉油,煮好后用冷水过凉。2、蔬菜改刀,...
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水果沙拉的做法 西瓜爱上酸奶-------孩子最爱的夏日水果沙拉 水果沙拉怎么做
02-25“这是前一天做好的老酸奶,孩子特别喜欢和西瓜一起拌着吃。”食材明细主料老酸奶(一勺)西瓜(一块)辅料白糖(一小勺)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果沙拉的做法步骤1、西瓜切成块2、加入一勺自制的老酸奶3、再加入一...
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咖哩肉糜沙拉的做法 咖哩肉糜沙拉怎么做
03-01“也许是最简单的!也可当热菜,反正就是很开胃!肉,蛋,蔬菜都有了”食材明细主料生菜(适量)肉糜(适量)熟鸡蛋(适量)辅料咖哩粉(少许)盐(盐)料酒(适量)咖喱(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咖哩肉糜沙拉的做法步骤1、生菜洗净,再凉开水冲洗一...
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爽口奶酪沙拉的做法 早餐菜谱——爽口奶酪沙拉 爽口奶酪沙拉怎么做
02-26“一天之中早餐最重要了,我家早餐除主食、牛奶、鸡蛋外,一定还要有个青菜类配菜,多以凉拌为主。沙拉自然成为主要的菜品之一。其实沙拉有很多种类型的,单就汁类就可以有很多种调制方法,并不一定都用油脂含量较高的沙拉酱。...
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火腿沙拉肉松面包的做法 火腿沙拉肉松面包怎么做
02-29“这款面包谋划已久了~我家章鱼哥(我弟弟的外号)非常非常爱吃~这也是本人第一次烤面包~虽然很简单~但是成功也不容易啊~看到成品之后超级开心的啊~”食材明细主料高粉(200g)低粉(50g)全蛋液(48g)辅料水(110g)黄油(20g)酵母(2.5g)沙...
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减肥沙拉的做法 快手减肥沙拉 减肥沙拉怎么做
02-27“夏天了,又是减肥的季节,冬天衣服厚,吃的珠圆玉润都不怕,可是夏天嘛,怎么藏呀?是时候清清油脂,显露一下自己的S形了!黄瓜好处多:抗肿瘤,抗衰老,防酒精中毒,降血糖减肥强体...鸡蛋耐饿,虾增加蛋白质,不至发晕.....不多写了,去百度吧...
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脆皮水果沙拉的做法 换个样吃沙拉——脆皮水果沙拉 脆皮水果沙拉怎么做
02-25食材明细主料水果丁(适量)沙拉酱(适量)面包糠(适量)威化纸(适量)辅料鸡蛋(适量)甜味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)脆皮水果沙拉的做法步骤1、准备所需材料。2、加入适量的沙拉酱水果丁里。3、拌匀4、将少许拌好的水果沙拉放在威...
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紫菜肉松蛋饼卷的做法 幸福早餐--紫菜沙拉肉松蛋饼卷 紫菜肉松蛋饼卷怎么做
03-01“今天早上勤劳了一点,做了点复杂的---紫菜沙拉肉松蛋饼卷,搭配豆浆机打出的玉米糊糊,蛮好吃的早餐!”食材明细主料鸡蛋(一个)低粉(适量)紫菜(一张)辅料沙拉酱(适量)肉松(适量)其他(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫菜肉松蛋饼卷的做...
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魔鬼蛋沙拉的做法 魔鬼蛋沙拉怎么做
02-28“1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;3.鸡...
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蟹肉牛油果沙拉的做法 蟹肉牛油果沙拉配柠檬草西班牙凉菜汤 蟹肉牛油果沙拉怎么做
02-25食材明细主料螃蟹(1只)辅料红椒(1个)黄瓜(1条)番茄(1个)柠檬草(1条)牛油果(2-3个)芫荽(少许)罗勒(少许)洋葱(少许)配料盐(少许)黑胡椒(少许)e(少许)橄榄油((或食用油)少许)青柠檬汁(少许)青柠檬皮(少许)美奶汁((Mayonnaise)少许)酸辣(口味)其他(工艺)半小时(耗...
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俄式风味沙拉的做法 俄式风味沙拉怎么做
02-27“热热的天气,不想吃些煎炸油腻的东东。我就选了这道即清凉又美味的沙拉。”食材明细主料土豆(1粒)红萝卜(半杯)鸡胸肉(1块)水煮蛋(2粒)辅料法香(1/8杯(parley))盐(少许)千岛酱(适量)酱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)俄式风味沙拉的...
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鱿鱼拉面沙拉的做法 鱿鱼拉面沙拉怎么做
02-25“夏季消暑凉面”食材明细主料鱿鱼(300g)拉面(1包)鸡蛋(1颗)西红柿(1个)火腿(100g)黄瓜(100g)生菜(80g)辅料苹果泥(2汤匙)洋葱泥(1汤匙)蒜泥(1/3汤匙)姜泥(1/2汤匙)柠檬(1/4个)配料味啉(适量)清酒(适量)生抽(适量)黄芥末酱(适量)咸甜(口味)拌(工艺)半小时(...
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咸蛋沙拉的做法 咸蛋沙拉怎么做
03-01食材明细主料咸蛋(适量)生菜(适量)紫洋葱(适量)西红柿(适量)辅料橄榄油(适量)水果醋(适量)黑胡椒(适量)汤(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸蛋沙拉的做法步骤1、将洋葱切碎泡冰水,去除洋葱的辛辣味,生菜切断泡冰水,西红柿去籽切...
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金枪鱼鹰嘴豆沙拉的做法 金枪鱼鹰嘴豆沙拉怎么做
02-27“昨天做的蔬菜沙拉很是爽口,受到家人的赞扬。今天继续上沙拉,是为了消耗剩余的食材,也是继续练习拍图。鹰嘴豆具有润肺、消炎、养颜、强鹰嘴豆的功效骨、健胃、解毒等作用,特别对糖尿病、心血管病、肾虚、肾亏、补血、补...
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墨西哥沙拉的做法 墨西哥沙拉-Burrito Bowl 墨西哥沙拉怎么做
02-29“从开始学习做菜到现在快两年,在其中摸爬滚打了好久...今天第一次尝试BurritoBowl,在Manhattan成为上班族的hotlist上的一个不错的选择chipotle这家墨西哥餐厅(西班牙语译为"小辣椒“)通常我在做每一道菜之前会好好把营...
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紫薯水果沙拉的做法 紫薯水果沙拉怎么做
02-26食材明细主料紫薯(半个)香蕉(半根)猕猴桃(一个)苹果(半个)自制酸奶(3勺)辅料葡萄干(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯水果沙拉的做法步骤1、紫薯选个小一点的洗净后去皮切块蒸熟放凉切成丁状2、香蕉、苹果、猕猴桃去皮...
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戚风蛋糕卷的做法 戚风蛋糕卷(沙拉肉松馅) 戚风蛋糕卷怎么做
02-27“蛋糕卷中蛋糕体的作法有好几种,戚风蛋糕卷是其中最常见的一种。与戚风蛋糕相比,它的用料一样,作法相似,区别是戚风蛋糕要把蛋白打发到硬性发泡,而戚风蛋糕卷只需打到中性发泡。至于内部的馅则变化多端,可依个人的口味做多...
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