袪湿健脾汤排骨汤的做法 袪湿健脾汤 袪湿健脾汤排骨汤怎么做

“简单的食材，合理的搭配，美味又袪湿健脾。假如您觉得身体沉沉懒得动弹，易疲倦，那就来尝试一下这款袪湿健脾汤吧！”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 普通 （难度）

袪湿健脾汤排骨汤的做法步骤

• 1、取适量的赤小豆，薏仁米和莲子，洗净浸泡2小时。

• 2、排骨冷水下锅，煮开捞去浮沫。

• 3、倒入浸泡好的食材。

• 4、大火煮开，转中火煲90分钟，调入适量的盐和鸡精即可。

• 5、袪湿健脾的排骨汤做好啦，快来尝尝吧！