红烧鸡块,是一道深受大家喜爱的菜肴。味道咸香,配着米饭吃非常不错。鸡的蛋白质的含量高,容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美~~进行调味后,实在是美味下饭。
主料
鸡块 :500g辅料
蒜末 :少许花椒 :1茶匙
生抽 :1勺
香菜 :2根
干辣椒 :4个
葱 :适量
盐 :1茶匙
姜 :适量
料酒 :1勺
老抽 :1勺
白砂糖 :1勺
具体步骤
1.鸡块冷水焯水备用
2.锅中热油,放入干辣椒、花椒、葱姜蒜炒香
3.接着放入鸡块翻炒
4.倒入料酒、生抽、老抽、白糖、盐继续翻炒
5.待鸡块上色后加入热水
6.大火烧开后转中火炖30分钟,然后大火收汁
7.撒上一些香菜,完成(是不是很简单呢)
1.鸡块冷水焯水。
2.鸡块大火煸炒后小火炖煮。