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主料
辅料
具体步骤
1. 葱姜蒜切沫,备用
2. 香菇用手撕成块,备用
3. 菜花切块,开水焯过,备用
4. 牛肉切片,备用
5. 热锅,放适量油,油热后放葱姜蒜爆炒出香味,然后放入牛肉,放入少量酱油,炒到变色后加入少量调料,盐
6. 然后放入菜花和香菇,辣椒块,一起爆炒,根据自己的口味再次放入调料,爆炒一分钟后加入盐,鸡精,到菜花入味后放少量味精。
7. 混炒出锅喽
烹饪技巧
菜花过开水焯一下