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营养的春笋煲鸡汤如何做简单又美味
06-15准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟春笋煲鸡汤是一道营养丰富的家常菜，阳春三月，正是吃笋的季节，春笋营养丰富，味道清淡鲜嫩，含有充足的水分，还有人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含...
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春笋煲鸡汤如何做简单又美味
01-27准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土鸡：1只（约800g）新鲜春笋：2根（约500g）老姜：1块（约绍酒：2汤匙（30ml）八角（大料）：2枚香叶：2片盐：2茶匙（10g）白胡椒粉：1茶匙（5g）鸡精：1茶匙（5g）辅料具体步骤1.将土鸡用流动水冲洗...
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鲜美的春笋煲鸡汤如何做简单又美味
06-15准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟春笋性凉有助于身体健康，土鸡肉质细嫩营养丰富，二者相结合的鸡汤汤色亮丽，营养丰富。搭配上使鸡汤鲜美的香菇，一道养生鸡汤的主料就组合完毕，最重要的是这...
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冬笋煲鸡汤的做法 来自大自然纯天然的美味～冬笋煲鸡汤 冬笋煲鸡汤怎么做
12-29“老母鸡加入冬笋和松茸，这才是冬天该有的味道，这种纯天然的鲜香味，最适合冬季进补，真正的健康营养的。煲汤时满屋飘香，喝汤时沁人心肺，让人闭着眼睛慢慢品尝无法形容……不信就去试一试呗”食材明细主料母鸡（半只）松茸（5片）冬...
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春笋黑鱼汤的做法 春笋黑鱼汤怎么做
02-27“我喜欢吃鱼，这个也一定是继承了妈妈的。妈妈总说自己是属猫的，不论大鱼小鱼都喜欢。这个我也一样一样滴！无论鱼怎么做，妈妈都喜欢，~~~我也如此！就是也不规定一定要红烧或者清蒸，只要是鱼，我也都能够吃的津津有味！今天老公买...
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春笋木耳炖土鸡汤的做法 春笋木耳炖土鸡汤怎么做
12-31“周末天气好，去农家乐游玩，买了一只正宗土鸡，价格虽说有点贵，但品质很好，还买了大春笋和土鸡一起炖，解解土鸡的油腻！”食材明细主料春笋（400g）土鸡（半个）辅料木耳（适量）调料葱（适量）食盐（适量）黄酒（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时...
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春笋鸭汤的做法 春笋鸭汤怎么做
01-28“春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的...
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春笋煲排骨的做法 春笋煲排骨怎么做
01-03“春笋是春天不可错过的鲜美食材，不论煲汤，红烧，做馅料都蛮不错，今天来道春笋煲排骨，排骨酥烂，春笋清甜，汤品鲜香，喜欢的朋友可以试着做哦！”食材明细主料排骨（适量）春笋（一根）辅料姜（适量）盐（适量）料酒（适量）热水（适量）葱白（少许）甜香（口味）煲...
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猪脚酸菜煲春笋的做法 猪脚酸菜煲春笋怎么做
01-11“春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。经常会有小伙伴说不知道笋怎么烹饪才好吃，今天和大...
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春季鸡肉清汤煲的做法 春季鸡肉清汤煲怎么做
12-26“鸡肉营养丰富，做法多种多样，且口味及口感也有异同。昨天已进入“‘春分”节气，今天做一款清淡口味的鸡肉清汤煲，味道鲜美。”食材明细主料三黄鸡（1只）辅料料水（适量（焯鸡肉用））小葱（3棵）姜（4片）水（适量）葱碎（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）...
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春笋龙骨汤的做法 春笋龙骨汤怎么做
01-03“今来一款：春笋龙骨汤！时令汤品，口感宜人。简单易操作，美味又健康！”食材明细主料猪脊骨（适量）春笋（一个）葱（适量）姜（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）水（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）春笋龙骨汤的做法步骤1、猪脊骨洗净...
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春笋大骨汤的做法 春笋大骨汤怎么做
02-27“儿子正是长个儿的时候，所以我总是每周会煮2次大骨汤，难得儿子也喜欢，一直没吃厌，每次看到儿子大口吃饭的样子，我就更有动力去张罗更好更营养的饭菜，让儿子吃的开心，吃的健康！”食材明细主料大骨（适量）春笋（适量）辅料盐（适量）料酒（...
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海螺干鱿鱼煲春笋汤的做法 海螺干鱿鱼煲春笋汤怎么做
12-31“鲜甜好喝的汤品，春笋正是时令，很鲜美。”食材明细主料春笋（1个约500克）海螺罐头（半罐）干鱿鱼（2个）辅料青蒜（2棵）盐（少许）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海螺干鱿鱼煲春笋汤的做法步骤1、春笋去壳切片，冷水起焯水后捞出来备用...
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煲春笋的做法 煲春笋怎么做
01-07“春天来了，吃一口大自然恩赐的春笋是再美好不过了。想吃原汁原味的做法跟我来，我家吃春笋和别人家的做法不一样，别人都是用炒，我们家都是用煲。”食材明细主料春笋（2根）辅料香菇（适量）五花肉（1斤）料酒（适量）肉皮（100g）咸鲜（口味）煲（工...
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春笋酸菜煲排骨的做法 春笋酸菜煲排骨怎么做
01-01“春笋酸菜煲排骨，汤品鲜美，春笋鲜嫩，排骨酥烂，味道太棒了！”食材明细主料排骨（适量）春笋（适量）酸菜（适量）辅料食用油（少许）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）春笋酸菜煲排骨的做法步骤1、备好食材：如图，排骨焯水洗净...
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绿豆小笋煲猪脚的做法 春季靓汤【绿豆小笋煲猪脚】 绿豆小笋煲猪脚怎么做
01-28“想获取更详细的制作过程，请复制以下优酷视频链接地址：_show/id_XMTUzOTExOTA2MA==或直接在优酷中搜索“菜名””食材明细主料猪脚（2个）小笋（适量）绿豆（适量）辅料姜片（适量）瑶柱（适量）枸杞（适量）鸡精（适量）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小...
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笋块煲鸡爪胡萝卜汤的做法 笋块煲鸡爪胡萝卜汤怎么做
12-31“汤很清甜好喝，满满的胶原蛋白哦，一锅出有汤有肉。”食材明细主料笋块（适量）鸡爪（适量）胡萝卜（适量）辅料香菇（少许）姜片（少许）盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）笋块煲鸡爪胡萝卜汤的做法步骤1、鸡爪需焯水。2、香菇提前泡...
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五花肉春笋酸菜煲的做法 五花肉春笋酸菜煲怎么做
12-29“酸爽，咸香，很美味的一煲。”食材明细主料五花肉（适量）酸菜（适量）春笋（适量）辅料蒜头（少许）姜（少许）葱段（少许）调料酱油（少许）糖（少许）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉春笋酸菜煲的做法步骤1、准备:五花肉，春笋，酸菜。2、五花肉...
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春笋母鸡汤的做法 春笋母鸡汤怎么做
12-29“室外大雪纷飞，好冷的说。正好哥哥给我拿的几只母鸡，用春笋炖汤来吃吧，温暖又滋润。”食材明细主料母鸡（1只）春笋（3根）辅料纯净水（若干）调料食盐（5g）酒菠萝（1块）葱花（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）春笋母鸡汤的做法步骤1、...
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咸肉片煲春笋的做法 咸肉片煲春笋怎么做
02-28“春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的...
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豌豆尖春笋鸡汤面的做法 豌豆尖春笋鸡汤面怎么做
12-29“炖了一只鸡，估计我要吃几天了。用鸡汤和豌豆尖来煮个面，做早餐，美美哒。”食材明细主料挂面（50克）春笋炖鸡（适量）豌豆尖（50g）辅料清水（若干）调料无或鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豌豆尖春笋鸡汤面的做法步骤1、炖...
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春笋大骨汤的做法 家乡春笋大骨汤 春笋大骨汤怎么做
02-27“为什么说是家乡春笋大骨汤呢？这是因为这次用的春笋是老爸上个月从老家过来避暑，临上飞机前，现从妹夫家的竹林里挖起来的。妹夫家门口是道堡坎，堡坎下种着一片竹林，一大排枇杷树和其他果树。竹林边上有几片菜地，妹夫他爸妈...
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精肉春笋汤的做法 精肉春笋汤怎么做
12-29“这个也可以算腌笃鲜。”食材明细主料春笋（3根）精肉（一块）纯净水（1500g）辅料腊肉（80g（未熏过得））调料葱姜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）精肉春笋汤的做法步骤1、精肉洗一下。2、切块。3、春笋去壳洗净切滚刀块。4、腊...
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春笋煲牛肉的做法 春笋煲牛肉怎么做
02-25“现在正是吃春笋的季节，春笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg、磷56mg、...
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春笋排骨汤的做法 春笋排骨汤怎么做
01-03食材明细主料春笋（适量）排骨（适量）枸杞（适量）香菜（适量）胡椒粉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）春笋排骨汤的做法步骤1、排骨冷水入锅焯水。2、水开煮一会儿，过凉水，洗干净。3、春笋尖切块。4、春笋加一...
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