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双椒炒爽肚的做法 双椒炒爽肚（猪肚） 双椒炒爽肚怎么做
03-01食材明细主料猪肚（半个）辅料青红辣椒（适量）蒜米（适量）葱段（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）小苏打（适量）生粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒爽肚的做法步骤1、猪肚用盐、醋抓洗多遍，刮干净那些滑滑的粘液，剔除肥油，...
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双椒炒木耳的做法 清爽小菜：双椒炒木耳 双椒炒木耳怎么做
02-24“为什么要吃木耳呢？因为最近都是雾霭天气啊，黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用啊；为什么要吃辣椒呢？因为蜀地多潮湿啊…..O(∩_∩)...
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双椒炒猪肚的做法 双椒炒猪肚怎么做
12-27食材明细主料预煮猪肚（250g）辅料红椒（适量）青椒（适量）涪陵微辣榨菜（40g）调料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒炒猪肚的做法步骤1、预煮猪肚再用盐和面粉分别抓洗一次。放入高压锅中压10分钟，过冷水...
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双椒肚丝的做法 双椒肚丝怎么做
01-11食材明细主料猪肚（1个）辅料料酒（1勺）生抽（2勺）糖（适量）八角（1个）盐（适量）老抽（几滴）小米椒（8-10个）鸡精（少量）青椒（3个）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒肚丝的做法步骤1、准备食材：猪肚洗净放入料酒、生姜焯水烧15分钟。青椒、...
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双椒包心菜炒猪肚 的做法 双椒包心菜炒猪肚 怎么做
01-13食材明细主料熟猪肚（125克）包心菜（105克）尖椒（80克）红椒（75克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒包心菜炒猪肚的做法步骤1、食材：熟猪肚（已切）、包心菜（已清洗切开）、尖椒（已清洗切开）、红椒（已清洗切开）2、烧锅...
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双椒毛肚的做法 双椒毛肚怎么做
12-27“酸辣爽口，超级下饭。”食材明细主料小米椒（适量）泡椒（适量）毛肚（适量）辅料小葱段（适量）调料玉米油（适量）姜蒜（适量）花椒（适量）麻椒（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）白胡椒粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒毛肚的做法步骤1、...
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爆炒双肚的做法 爆炒双肚怎么做
01-01“简单的下饭菜”食材明细主料牛肚（适量）猪肚（猪肚）芹菜（适量）大蒜苗（1根）红辣椒（1个）生姜丝（适量）辅料花椒（适量）郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（少许）食用油（适量）麻油（少许）原味（口味）未知（难度）爆炒双肚的做法步骤1、牛肚、猪肚切丝...
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爽脆的双椒炒藕丁如何做简单又美味
06-03准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟藕是我们日常餐桌上常见的一种蔬菜，藕具有很高的营养价值，而且口感非常好。藕的做法多种多样，在中国不同地域有不同的做法，比如莲藕排骨汤，比如凉拌藕片，比...
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清爽双椒鸡蛋的做法 清爽双椒鸡蛋怎么做
01-13“1.现泡2天的泡姜，口味更鲜。2.不喜欢姜的朋友可不放。3.因泡姜生抽豆瓣均提味，故盐需自己掌握，也可不放。”食材明细主料鸡蛋（3个）青甜椒（半个）本地黄瓜（小的一根，大的半个）大葱（一节）泡姜（一根）红甜椒（半个）辅料生抽（半勺）郫县豆瓣（1...
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双椒爆牛肚的做法 双椒爆牛肚怎么做
01-03“牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。”食材明细主料牛肚（1斤）辅料尖椒（1个）树椒（适量）葱（适量...
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双椒肚丝如何做简单又美味
01-21准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大青椒：1个青辣椒：1个卤牛肚：1个辅料烤肉酱：1大勺生抽：1勺葱姜末：适量油：适量盐：适量鸡精：少许料酒：1勺具体步骤1.将熟的卤牛肚切成丝状，备用。2.大青椒和青...
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双椒炒羊肚的做法 双椒炒羊肚怎么做
12-29“一块毛肚，一块百叶肚，一块小肠，三种肉食切的丝，姑且都算羊肚吧。用的羊角辣椒，真的好辣，感觉比线椒辣好多呀。”食材明细主料毛肚（1块）百页肚（1块）小肠（1块）青辣椒（1个）红辣椒（2个）辅料葱（小许）姜（小许）调料食盐（1克）味精（1克）中辣（口味）炒（工...
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简单的双椒炒牛肚 如何做简单又美味
01-27准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肚：适量青椒：1个红椒：1个辅料酱油：适量大料：适量花椒：适量桂皮：适量葱：适量姜：适量料酒：适量红辣椒：若干葱花：适量蒜片：适量姜丝：适量盐：适量剁椒：1勺具体步骤1...
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双椒牛肚的做法 双椒牛肚怎么做
02-26食材明细主料牛肚（500克）青椒（半个）红椒（半个）辅料葱（1根）姜（3片）蒜（3头）配料料酒（1大调羹）蚝油（2大调羹）生抽（少许）糖（少许）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒牛肚的做法步骤1、准备好所有材料，把青红椒切成条状，把葱姜蒜切...
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自制双椒炒牛肚如何做简单又美味
01-27准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肚：200青椒：40红椒：40辅料油：适量盐：适量姜：适量洋葱：适量味极鲜：适量具体步骤1.牛肚买来就是切好的，洗干净2.水里加盐和姜片，把牛肚放热水里焯一下3.焯...
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双椒炒卤牛肚的做法 双椒炒卤牛肚怎么做
01-04食材明细主料卤牛肚（适量）青椒（适量）小米椒（适量）生姜（适量）蒜瓣（适量）辅料菜籽油（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒炒卤牛肚的做法步骤1、卤牛肚切薄片。2、准备好所有食材。3、热锅放入菜籽油烧热，下蒜...
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爽口美味的杭椒炒猪肚如何做简单又美味
02-05准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肚：450杭椒：200辅料油：适量黑椒酱：适量盐：适量具体步骤1.杭椒去籽2.切丝3.猪肚煮熟4.猪肚切丝5.油热后，放入杭椒炒到变色，取出备用6.油热后，放入猪肚翻...
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双椒炒牛肚如何做简单又美味
09-30准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟双椒炒牛肚色泽鲜艳，营养美味，是一道深受人们喜爱的美食，牛肚中含有蛋白质、脂肪、矿物质、胆固醇、维生素、碳水化合物、核黄素、微量元素、能量、等十...
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酸萝卜炒爽肚的做法 酸萝卜炒爽肚怎么做
03-01食材明细主料猪肚（适量）辅料泡椒（适量）香芹（适量）酸萝卜（适量）鸡粉（适量）配料蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）辣椒粉（适量）料酒（适量）糖（适量）葱（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸萝卜炒爽肚的做法步骤1、酸萝卜切片、香芹切段、...
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诱人的双椒炒牛肚如何做简单又美味
01-27准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料卤牛肚：200红椒：一个青椒：一个蒜苗：一根辅料生姜：一块大蒜：一瓣生抽：一勺蚝油：一勺食用盐：适量食用油：适量料酒：一勺具体步骤准备卤牛肚，切丝。准备青椒，红椒，...
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双椒炒肚丝的做法 双椒炒肚丝怎么做
02-05“卤过的猪肚再用青红椒煸炒，味道更浓郁！”食材明细主料猪肚（500克）青红椒（200克）大葱（一根（忘拍了））花椒粒（适量）辅料盐（少许）陈皮（两块）孜然粒（适量）香叶（适量）八角（适量）姜片（适量）干红辣椒（适量）冰糖（几颗）姜丝（适量）老抽（两小匙）生抽（两小匙）中辣（口...
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双椒猪肚丝的做法 双椒猪肚丝怎么做
02-10食材明细主料猪肚（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）醋（适量）十三香（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）双椒猪肚丝的做法步骤1、清理好的猪肚，2、切丝，切点红，青辣椒丝，3、油烧开，倒进肚丝，4、淋上醋大火快炒，5...
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双椒肚条的做法 双椒肚条怎么做
01-11“卤过的猪肚加入了青红二椒爆炒一下，不仅味道不错而且色泽更好！”食材明细主料熟猪肚（一只）青椒（一个）红椒（一个）辅料盐（三分之一茶匙）鸡粉（三分之一茶匙只）料酒（一茶匙）花椒（适量）姜片（适量）蒜（五瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双...
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双椒蚝油牛肚的做法 双椒蚝油牛肚怎么做
03-01“牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。”食材明细主料牛肚（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）香菇...
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芹菜双椒毛肚的做法 芹菜双椒毛肚怎么做
12-27“毛肚脆嫩，酸辣爽口不油腻。”食材明细主料芹菜（适量）泡椒（适量）小米椒（适量）毛肚（适量）调料花生油（适量）葱蒜（适量）花椒（适量）麻椒（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（适量）白胡椒粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜双椒毛肚的做法步骤...
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