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自己做的凉拌佛手瓜如何做简单又美味
11-24准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：30佛手瓜：100辅料生抽：适量油：适量醋：适量糖：适量大蒜：适量辣椒：适量具体步骤1.准备佛南瓜，胡萝卜，辣椒2.先将佛手南瓜，胡萝卜刨成丝，淖水备用3.准备...
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味道不错的凉拌佛手瓜如何做简单又美味
11-18准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料佛手瓜：200辅料芝麻油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.佛手瓜。2.洗后去皮。3.对切开，去核。4.切片。5.切丝。6.水焯一下。7.加盐，味精，麻油。拌一下。8...
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最爱的凉拌佛手瓜如何做简单又美味
01-21准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料佛手瓜：1个辅料香油：适量盐：适量酱油：适量鸡精：适量醋：适量熟黑芝麻：适量具体步骤1.佛手瓜去皮2.去籽，切丝3.放开水锅中焯一会儿4.捞出5.放盐6.放醋、酱...
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凉拌佛手瓜如何做简单又美味
09-14准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉拌佛手瓜，这是一道由佛手瓜为主要原材料制作出来的凉拌菜品，味道清清凉凉口感非常的香嫩可口，而且除了口感和风味特别不错之外，这道凉拌菜还含有非常丰...
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凉拌佛手瓜的做法 凉拌佛手瓜怎么做
12-26“夏天吃这道解腻又爽口的小菜，清清爽爽的。”食材明细主料佛手瓜（2个）辅料辣椒（1个）调料生抽（10ml）醋（20ml）白砂糖（5g）盐（5g）蚝油（10ml）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌佛手瓜的做法步骤1、准备好所需食材。2、佛手瓜去皮洗净...
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爽口的凉拌佛手瓜如何做简单又美味
11-11准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料佛手瓜：250辅料盐：适量白糖：适量蒜末：适量姜末：适量醋：适量油：适量干辣椒：适量具体步骤1.准备的材料。2.佛手瓜洗净去皮去核，切成细丝。3.锅中油热，爆香干...
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「首发」凉拌佛手瓜如何做简单又美味
01-30准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料佛手瓜：1个胡萝卜：1根金针菇：100辅料盐：适量醋：适量芥末油：适量芝麻油：适量糖：适量生抽：适量具体步骤1.佛手瓜、胡萝卜切丝，金针菇切去根部，稍稍分开。2.锅...
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佛手瓜可以直接凉拌吗
11-22可以。凉拌佛手瓜时，将其加入食盐拌均，腌制上十分钟，佛手瓜释放出少量的水分，将水倒掉后用清水冲洗一遍即可。腌制时加入适量的花椒油或是麻油，可以使口感更丰富。腌制好的佛手瓜，可以将其放入冰箱冷藏保存，不能长时间放置常...
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佛手瓜要焯水吗 佛手瓜要削皮吗
08-26佛手瓜很多人没有听说过这个名字，其实佛手瓜是一种含有丰富的营养物质的蔬菜，如果大家没有吃过想吃的话可以去菜市场买一些回来尝一尝。佛手瓜凉拌是很好吃的，那么佛手瓜要焯水吗?佛手瓜吃的时候需要削皮吗?一、佛手瓜要...
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佛手瓜可以吃吗 如何吃佛手瓜呢
09-19大家应该对佛手瓜很熟悉，也叫寿瓜或者安南瓜，形状特别，类似葫芦，具有较高的营养物质。但在生活中，我们对佛手瓜也有一定的疑问，佛手瓜可以吃吗?应该如何吃佛手瓜呢?那么大家可以看看下面对佛手瓜的的具体介绍。一、佛手瓜可...
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火腿拌佛手瓜的做法 火腿拌佛手瓜怎么做
12-28“我自己种的佛手瓜，就长成了这么一个。本来想等它长大再吃，一场初雪，不给它长大的机会了，只好现在就摘了做着吃啦。”食材明细主料佛手瓜（1个约120g）火腿（约40g）辅料胡萝卜（约50g）调料食盐（半克）鸡精（小许）白醋（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）...
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佛手瓜是什么 佛手瓜可以怎么吃
10-02虽然说我们平时生活中吃到的东西有很多，比如说水果我们就吃了很多，但是有些水果我们没有见过，甚至连名字都不知道，比如说佛手瓜，那么佛手瓜是什么?你们知道这是什么东西吗?一、佛手瓜是什么佛手瓜其实还有很多其他的名字，比...
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拌佛手瓜的做法 拌佛手瓜怎么做
01-01“这个季节最好次的瓜了，几乎天天吃，有利于瘦身哦。”食材明细主料佛手瓜（1个）大蒜（2瓣）食盐（0.5克）鸡精（0.5克）白糖（2克）白醋（5克）辅料青辣椒（小许）红辣椒（小许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌佛手瓜的做法步骤1、取佛手瓜2、洗净...
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胡萝卜拌佛手瓜的做法 胡萝卜拌佛手瓜怎么做
12-29食材明细主料佛手瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜泥（适量）调料香油（适量）盐（适量）陈醋（适量）凉拌酱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜拌佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜、胡萝卜切丝。2、沸水中加点盐，放入佛手瓜和胡萝卜焯水2...
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腐乳温拌佛手瓜的做法 腐乳温拌佛手瓜怎么做
02-24“温拌是指将原料加工成熟，通常采用汆烫的方法，然后加入调味品，上桌时拌匀即成。温拌适合乍暖还寒的春天和秋高气爽的秋季食用。佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。佛手瓜蛋白质和钙的含...
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凉拌佛手丝如何做简单又美味
11-13准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟首先需要将佛手瓜洗干净，剥去里面的瓜籽，由于佛手瓜本来就可以生吃，所以入锅的时间不必太长，控制在2分钟即可，否则会比较老，佛手瓜也是一个不错的蔬菜，它有...
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小鸡枞香覃拌佛手瓜的做法 小鸡枞香覃拌佛手瓜怎么做
12-26食材明细主料佛手瓜（1个）辅料熟肉丝（小许）胡萝卜（些许）调料小鸡枞菌香覃（小许）大蒜（1颗）食盐（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小鸡枞香覃拌佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜洗净打丝。2、胡萝卜打丝。3、锅烧开水，放菜丝焯水。4、...
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洋葱木耳拌佛手瓜的做法 洋葱木耳拌佛手瓜怎么做
01-01“酸咸爽口，营养健康，简单快手。”食材明细主料洋葱（一个）木耳（适量）佛手瓜（半个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱木耳拌佛手瓜的做法步骤1、洋葱，佛手瓜。2、洋葱切小块。3、清水浸...
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佛手瓜紫美人拌鸡胸肉的做法 佛手瓜紫美人拌鸡胸肉怎么做
12-26“继续吃低脂低盐食物。”食材明细主料紫美人（80g）佛手瓜（半个）鸡胸肉（100g）辅料无（适量）调料食盐（1g）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）佛手瓜紫美人拌鸡胸肉的做法步骤1、佛手瓜洗净，切一半。2、打丝放开水锅里烫变色。3、紫美...
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凉调佛手瓜的做法 凉调佛手瓜怎么做
03-01“因为最近看的资料上都在说适生食有益健康，刚好看到一本书上说佛手瓜可以生吃，就试着凉调一下，挺爽口的感觉。”食材明细主料佛手瓜（1个）辅料柠檬（1个）尖椒（2个）配料辣酱（少许）蜂蜜（适量）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉调...
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佛手冬瓜的做法 佛手冬瓜怎么做
01-05“儿时问老爸这道烧冬瓜叫啥，老爸说叫佛手冬瓜！”食材明细主料冬瓜（500g）辅料五花肉（100克）老抽（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）香葱（适量）食盐（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）佛手冬瓜的做法步骤1、准备好食材。2、冬瓜去皮，切成...
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炒佛手瓜的做法 炒佛手瓜怎么做
01-05“佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，深受人们喜爱。佛手瓜含有较多维生素C、碳水化合物，还有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、及钙、磷、钾、钠、镁、硒等。营养丰富。”食材明细主料佛手瓜（一个）杏鲍菇（半个）...
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佛手瓜木耳拌鸡蛋的做法 佛手瓜木耳拌鸡蛋怎么做
12-27“酸辣爽口。佛手瓜脆嫩，木耳口感Q弹。”食材明细主料佛手瓜（适量）木耳（适量）鸡蛋（一个）辅料小米椒（一个）香菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）辣椒红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）佛手瓜木耳拌鸡蛋的做法步...
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蒜泥拌佛手瓜的做法 蒜泥拌佛手瓜怎么做
01-04“佛手瓜肉质细嫩，清脆，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等成分，有利尿降压、增强体质、祛风解热、健脾开胃的效用。”食材明细主料佛手瓜（一个）辅料蒜泥（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...
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佛手瓜煮多久 佛手瓜需要焯水吗
04-13佛手瓜这个名字我们很多人没有听说过，其实佛手瓜是一种蔬菜，它既可以炒着吃也可以凉拌着吃同时也可以煮着吃，那么大家知道佛手瓜煮多久才熟吗?平常我们烹饪佛手瓜的时候需要焯水吗?一、佛手瓜煮多久佛手瓜的吃法是比较多...