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洋葱牛排早餐的做法 洋葱牛排早餐怎么做
01-08“今天的早餐因为有星空吐司就想着做一个西式早餐，牛排走起！”食材明细主料澳洲谷饲牛牛排（两个）水果（适量）生菜（一片）吐司（两片）辅料洋葱（半个）黑胡椒（一勺）蒜（一瓣）盐（一勺）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱牛排早餐的做法步骤1...
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洋葱牛排的做法 牛排新吃法——洋葱牛排 洋葱牛排怎么做
02-26“牛排不再是西餐桌上的专利啦！这是西餐的中式的吃法，牛排变得家常，配上洋葱营养搭配均衡。”食材明细主料牛排（2块）辅料洋葱（1头）配料黑胡椒酱（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱牛排的做法步骤1、把买来的半成品冷...
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番茄炒面牛排早餐的做法 番茄炒面牛排早餐怎么做
01-01“今天老公做的爱心早餐，上桌后被诱惑到了，一不小心吃撑了。虽然是简单的番茄炒面，煎牛排，但是经过精心的搭配真的是特别美味营养。上班族，学生党早餐必备哦！”食材明细主料面条（半斤）牛排（一块）番茄酱（两大勺）鸡蛋（一个）辅料椰子油...
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牛排炒洋葱的做法 冰箱的秘密———牛排炒洋葱 牛排炒洋葱怎么做
01-28“外头下雨不知道给娃做什么，挖了冰箱发现有之前tb买的牛排，我不太会煎，正好前两天买的洋葱，就想到了把他们放一起哈哈”食材明细主料牛排（一块）洋葱（半个）辅料料酒（少许）生抽（适量）淀粉（适量）油（少许）姜粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗...
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洋葱炒牛排的做法 洋葱炒牛排怎么做
12-27食材明细主料牛肉之小黄瓜条（500g）辅料洋葱（半个）调料黑胡椒粉（3g）生抽（30g）植物油（适量）盐（适量）姜粉（2g）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）洋葱炒牛排的做法步骤1、将牛肉切成5mm左右厚的牛肉片。用刀在牛肉片横竖都切切，再拍打。2...
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洋葱牛排怎么做最好吃？
02-28提到牛排，大家可能都会联想到西方饮食，因为牛排在西方人的饮食中占有很大的分量，我国日常饮食习惯还是很少有。频繁使用牛排的。那么牛排之所以如此受西方人喜欢，除了味道非常好以外，可以帮助我们提高身体抵抗力，还可以调整...
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洋葱肥牛的做法 洋葱肥牛怎么做
01-02食材明细主料洋葱（1个）肥牛（适量）辅料孜然（适量）盐（适量）酱油（适量）黄油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）十三香（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱肥牛的做法步骤1、准备食材，洋葱切小块，肥牛适量，吃火锅剩下的西兰花可不加。...
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粤式洋葱牛小排的做法 粤式洋葱牛小排怎么做
12-30“这道菜的煮意是从星星师傅粤式牛小排得来的，加了喼汁，可算是神来一笔，特别惹味，起到提鲜和开胃的作用。”食材明细主料牛小排（约350克）洋葱（1枚）红萝卜（1/2条）浸泡调料精盐（1小勺）腌制调料生抽（1大勺）精盐（1/4小勺）白糖（1/4小勺）白胡...
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木耳洋葱肉包的做法 健康早餐--木耳洋葱肉包 木耳洋葱肉包怎么做
02-29“木耳色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，是著名的山珍。可食、可药、可补，中国老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其...
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洋葱牛柳的做法 洋葱牛柳怎么做
01-07“牛肉和洋葱搭配很美味,预祝大家新的一年牛气冲天.”食材明细主料牛肉（适量）洋葱（一个）辅料鸡蛋清（一个）淀粉（一勺）料酒（一勺）李锦记黒椒汁（一大勺）盐（少许）食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱牛柳的做法步骤1、将牛...
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早餐牛排的做法 早餐牛排怎么做
01-28食材明细主料牛肉（180克）南瓜馒头（30克）辅料黑胡椒酱（20克）黄油（20克）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐牛排的做法步骤1、牛排煎8成熟2、南瓜馒头切片3、下锅煎至金黄色...
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洋葱爆炒牛百叶的做法 洋葱爆炒牛百叶#食物边角料做大餐# 洋葱爆炒牛百叶怎么做
12-31“牛百叶的营养价值里面含有丰富的脂肪，磷，钙，铁以及核黄素等微量元素，通常可以起到补气养血以及补益脾胃的效果，牛百叶通常称为牛舌，通常是牛的内脏之一，可以及时的补充身体所需要的营养，在平时的生活中一定要搭配好饮食，同时...
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洋葱早餐饼的做法 洋葱早餐饼怎么做
01-05“简单快手的早餐饼，一张饼搞定一顿饭~”食材明细主料洋葱（1个）胡萝卜（半个）鸡蛋（2个）辅料面粉（30克）盐（1茶匙）咸鲜（口味）烙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱早餐饼的做法步骤1、准备食材。2、洋葱和胡萝卜洗净后切碎。。3、将鸡蛋打入...
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洋葱牛肉的做法 洋葱牛肉怎么做
01-05食材明细主料牛肉（适量）洋葱（适量）香菜（适量）辅料干辣椒粉（适量）孜然粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱牛肉的做法步骤1、牛肉加盐，生抽，老抽，蚝油，胡椒粉，孜然粉腌制三十分钟以上，大...
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洋葱牛肉的做法 洋葱牛肉🥫🥘🍤 洋葱牛肉怎么做
12-28“🍲🥙🥩”食材明细主料牛肉（200g切片）洋葱（1个切片）辅料豆豉（20颗）调料料酒（1勺）蒜蓉（1匙）生抽（1匙）盐（1匙）黑胡椒（1匙）生粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱牛肉的做法步骤1、牛肉加盐，黑胡椒，生抽，料酒，生粉腌制。2、热油锅中...
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洋葱煎鸡排的做法 【苏菜】洋葱煎鸡排 洋葱煎鸡排怎么做
02-29“味道很棒，汤汁特美味！用到的鸡胸肉，都是瘦肉，也不必担心发胖，吃了会油腻！大家也可以换成猪大排来做，过程都是一样的，很香滴呦！”食材明细主料鸡胸肉（适量）面粉（适量）辅料洋葱（适量）配料料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）辣椒粉（适量）番茄酱（适...
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喜洋洋早餐的做法 茶茶的创意早餐—喜羊羊 喜洋洋早餐怎么做
02-25“2013年1月10日星期四王老吉的早餐：喜羊羊（椰蓉土司+牛奶+脆圈圈+开心果）”食材明细主料椰蓉土司（半个）辅料黄瓜（一段）开心果（若干）原味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）喜洋洋早餐的做法步骤1、土司切边，注意保持完整。2、土司...
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土豆洋葱早餐饼的做法 土豆洋葱早餐饼怎么做
02-26食材明细主料土豆（适量）洋葱（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）配料盐（适量）糖（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆洋葱早餐饼的做法步骤1、洋葱擦丝。2、土豆擦丝。3、加入鸡蛋。4、加入糖、盐、...
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洋葱煎牛仔排的做法 【山西】洋葱煎牛仔排 洋葱煎牛仔排怎么做
01-11“爱吃牛排的人有福啦！”食材明细主料牛仔排（适量）洋葱（半个）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）植物油（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱煎牛仔排的做法步骤1、买好的牛仔排2、牛仔排解冻3、将牛仔排分成适当的大小，撒一些盐，腌...
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早餐牛排搭配什么吃
08-08牛奶、小米粥，豆浆等搭配吃。可以和胡萝卜，生菜，黄瓜，鸡蛋，西红柿，青菜等食品一起吃，可以根据自己的喜好搭配。牛排不宜长期保存，现煎现吃比较好。牛排可以密封袋装好放入冰箱冷藏保鲜，可以存放1-2天，也可以放入冷冻室保存，延长...
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洋葱牛肚的做法 洋葱牛肚怎么做
01-05食材明细主料卤牛肚（适量）洋葱（半个）青椒（2个）辅料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱牛肚的做法步骤1、买的牛肚切薄片。2、青椒洋葱切好待用（还有小半截黄瓜）。3、锅里油烧热倒入肚片青椒。4、点少许的水...
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洋葱营养蛋饼的做法 轻松营养早餐到——洋葱营养蛋饼 洋葱营养蛋饼怎么做
02-26“早餐吃得好，精力充沛一整天。鸡蛋、牛奶等营养丰富的食物便成为了早餐必选。可是，成天吃的不是煮蛋就是煎蛋，你厌烦了么？那么，今天就给我们一成不变的煎蛋来个大变身。当当当当……主角登场！怎么样？还有那么一点点不一样吧...
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洋葱煎牛排的做法 洋葱煎牛排怎么做
01-07“春天长个子，最近一直给小的吃牛排，换花样吃，牛排是调味好的带骨牛排，黑椒味，全家都喜欢。”食材明细主料牛排（250克）洋葱（半个）辅料菜籽油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱煎牛排的做法步骤1、家里有个刚换...
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营养早餐洋葱猪排鸡蛋堡如何做简单又美味
05-04准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟洋葱猪排鸡蛋堡，是一款健康营养的美食，主要原料有猪排，鸡蛋，洋葱等，猪排肉质细嫩，柔嫩可口，富含蛋白质，对人体健康十分有益，洋葱味道浓郁辛香，与猪排搭配在一起...
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洋葱蛋奶饼的做法 洋葱蛋奶饼----非常简单的能量早餐 洋葱蛋奶饼怎么做
02-27“前两天喜欢上了家附近的一家快餐店的早餐，每个周六早上不想做饭，就去那里。工作日懒得那么早下楼，还是直接做来得快。吃了几次，就吃腻了。油炸类居多，每次挑挑拣拣也难挑出几样清淡点儿的。还是自己做的好吃。今天的早餐...