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红焖肉玉米豆的做法 红焖肉玉米豆怎么做
03-01“只吃红焖肉有些腻，放些玉米粒，很有味道。我用的是速冻的玉米自己回来拔下来的粒粒。”食材明细主料五花肉（500克）辅料玉米粒（200克）配料老抽（适量）味素（适量）葱（适量）白糖（适量）料酒（适量）盐（适量）大料（适量）蒜（适量）姜（适量）原味（口味）焖（工艺...
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玉米红豆馅饼的做法 玉米红豆馅饼怎么做
01-08食材明细主料蜜红豆（适量）玉米面（适量）白面（适量）辅料酵母粉（适量）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米红豆馅饼的做法步骤1、玉米面和白面1:2混合，加入酵母粉，用温水揉成面团，放温暖处发酵2、两倍大即可3、取出面揉光滑4、分...
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玉米红豆汤的做法 玉米红豆汤怎么做
02-27“一道非常好喝的养生汤”食材明细主料玉米（适量）红小豆（适量）糯玉米（适量）辅料玉米片（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米红豆汤的做法步骤1、准备食材2、红小豆3、糯玉米4、玉米5、玉米片6、开始热水、...
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红薯玉米豆浆的做法 红薯玉米豆浆怎么做
12-30食材明细主料红薯（适量）糯玉米（适量）黄豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯玉米豆浆的做法步骤1、红薯去皮切丁，糯玉米剥粒清洗，黄豆用水泡发。2、食材加水放入破壁机中，启动五谷豆浆程序。3、程序结束，...
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玉米焖牛肉的做法 玉米焖牛肉怎么做
01-13“立秋了，好象又为自己找到了吃肉肉的理由：）。玉米口感清甜，和牛肉搭配在一起，可以减少肉肉的厚重感，感觉不错。”食材明细主料牛肉（500克）玉米（2根）洋葱（1个）西红柿（1个）花椒（适量）干辣椒（2个）姜片（4片）八角（2个）香叶（3片）桂皮（1块）小茴香（适量）...
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双玉酱焖红烧肉的做法 双玉酱焖红烧肉怎么做
02-10食材明细主料五花肉（适量）熟芋头（5个）鹌鹑蛋（半斤）冰糖（少许）辅料葱姜蒜（适量）花椒（适量）八角（适量）干辣椒（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（一调羹）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）双玉酱焖红烧肉的做法步骤1、准备好葱姜蒜、八角、干辣椒...
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玉米红豆豆浆的做法 玉米红豆豆浆怎么做
12-31食材明细主料玉米（适量）红豆（适量）黄豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米红豆豆浆的做法步骤1、黄豆、红豆预先浸泡，玉米粒洗净。2、全部食材放入豆浆机中，加水启动五谷豆浆程序。3、程序结束好，过滤去...
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红豆沙玉米饼的做法 红豆沙玉米饼怎么做
02-26“老头子买的粘玉米，5毛钱一根，很便宜，贪便宜的结果就是，太多的玉米吃不完呢……煮着吃，拌沙拉，还是吃不完，七七出小招——红豆沙玉米饼~”食材明细主料面粉（适量）辅料玉米（适量）红豆沙（适量）配料黄油（适量）沙拉酱（适量）炼乳（适量）糖（适量...
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红薯玉米鸡肉饼的做法 （代餐）红薯玉米鸡肉饼 红薯玉米鸡肉饼怎么做
12-30食材明细主料小红薯（5个）鸡胸肉（200g）玉米（半个）辅料黑芝麻（适量）燕麦（适量）调料胡椒粉（适量）盐（适量）生姜（适量）蚝油（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯玉米鸡肉饼的做法步骤1、红薯去皮蒸熟，玉米（只需半个）、鸡胸肉洗净备用。2...
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玉米糁焖米饭的做法 玉米糁焖米饭怎么做
12-28“玉米营养丰富，在粗粮倍受青睐的现在，更是人们钟情的美食，但其口感粗糙，与大米搭配做成米饭，金黄的色泽与洁白的大米交相辉映，给人以视觉冲力，深受人们喜爱。”食材明细主料大米（500g）辅料玉米糁（150g）调料纯净水（适量）原味（口味）焖...
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黑玉米红豆豆浆的做法 黑玉米红豆豆浆怎么做
01-02食材明细主料黑糯玉米（适量）红豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑玉米红豆豆浆的做法步骤1、黑糯玉米剥粒，红豆预先浸泡2、黑玉米和红豆加水放到豆浆机中，起动五谷豆浆程序3、混合着玉米和红豆的清香，...
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腊肉豌豆焖红米饭的做法 腊肉豌豆焖红米饭怎么做
01-07“腊肉豌豆焖饭，标配是新鲜豌豆粒+糯米。不过，那个干豌豆看起来很清新的样子，想试试泡发以后会不会是跟鲜豌豆一样的口感。虽然近年来并不常吃，但糯米版也还是吃过无数次。这一次，想要尝尝杂粮版。为什么是红米？也许只是因...
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红薯玉米焖饭的做法 红薯玉米焖饭怎么做
12-29“糯糯的、香香的和甜甜的，简单易学。”食材明细主料五常米（160g）红薯（100g）熟玉米粒（30g）辅料水（适量）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯玉米焖饭的做法步骤1、大米洗净。2、红薯去皮，切丁。3、取出冰箱冷冻玉米粒。4、电...
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玉米红烧肉的做法 玉米红烧肉怎么做
02-25“老公说想吃红烧肉，又说天太热了，不要做得太腻了，呵呵，要求蛮高的。我就泡发了香菇，配了两个玉米，这样做成一个养生版的红烧肉，吃起来香而不腻，老公吃了很满意哩。”食材明细主料五花肉（200g）玉米（2根）香菇（100g）辅料冰糖（10g）配料红...
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玉米焖鸭的做法 玉米焖鸭怎么做
12-31“我都不知道这道菜叫什么的好，早上煮的玉米，买到不好吃的那种，几乎无人问津，丢了可惜，仔姜刚上市家里刚好有仔姜，紫苏是放冰箱好几天嫌占地方，啤酒是买来打算做小龙虾的还没空做，结果一股脑全都放齐了。😂”食材明细主料鸭肉...
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腌豇豆坛子肉焖红米饭的做法 腌豇豆坛子肉焖红米饭怎么做
01-05“蒸的饭总不如焖的香，吃过坛子肉蒸饭，勐然间醒悟，其实应该焖的。不能单纯用肉，得配点儿什么菜。正好，泡好的腌豇豆由于计划取消无处可去，索性就用来配坛子肉焖饭，试试效果。腌豇豆切成碎粒，与米饭相称。切碎的腌豇豆看起来似...
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花肉玉米焖花菜的做法 花肉玉米焖花菜怎么做
01-05食材明细主料甜玉米（适量）散花菜（适量）五花肉（适量）辅料黄豆酱（适量）蚝油（适量）酱油（适量）鸡精（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花肉玉米焖花菜的做法步骤1、散花菜掰成小朵洗净，放入盐泡一会。2、五花肉洗净切片。3...
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红豆馅玉米团的做法 红豆馅玉米团怎么做
01-04食材明细主料糯米粉（100克）玉米粉（50克）辅料红豆馅（适量）绵白糖（30克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红豆馅玉米团的做法步骤1、食材：糯米粉。2、玉米粉。3、红豆馅。4、绵白糖。5、将红豆馅拆开包装袋，取出一些揉成三个圆球...
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玉米豆角焖饭的做法 【换个花样吃米饭】---玉米豆角焖饭 玉米豆角焖饭怎么做
02-28“有时候一个人吃饭，不想麻烦，就做一个蔬菜焖饭，喝个蛋花汤，就够啦，今天这个【玉米豆角焖饭】虽说做法简单，也很素，但是味道也不错呢，喜欢的朋友不妨试试看，减肥餐呢！”食材明细主料大米（100克）扁豆（6-8根）玉米（4分之一根）咸鲜（口味）焖（...
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红豆馅玉米糕的做法 红豆馅玉米糕怎么做
01-01食材明细主料糯米粉（100克）玉米粉（50克）辅料绵白糖（30克）红豆馅（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红豆馅玉米糕的做法步骤1、食材：糯米粉2、玉米粉3、绵白糖4、红豆馅5、将红豆馅拆开包装袋，取出一些揉成三个圆球，待用。6...
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豆沙饼和玉米红枣糊的做法 豆沙饼+玉米红枣糊 豆沙饼和玉米红枣糊怎么做
12-31“第一次做豆沙饼，还算成功。我把我的操作步骤和大家一起分享，一起做一份健康美味早餐吧😊”食材明细主料面粉（2小碗）熟豆沙（1碗）熟芝麻（适量）辅料鲜玉米粒（2勺）红枣（5颗）冰糖（6-7颗）原味（口味）未知（难度）豆沙饼和玉米红枣糊的做法步骤1...
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红豆玉米粥的做法 红豆玉米粥怎么做
02-29“这几天老婆买了不少玉米穗，回来就煮着吃。煮好玉米，就喝煮玉米的水，当茶饮呢，有一股很清香的味道呢。其实玉米都很好吃，玉米水当然也很好喝啦。经常与老婆打打闹闹，说说笑笑，其乐无穷。昨天晚上，我们因为一个笑话大笑。这时...
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红豆玉米渣粥的做法 红豆玉米渣粥怎么做
02-24“隔三差五的吃一些粗粮对身体很有好处，粗粮中的玉米纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等；玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的...
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玉米碴红豆粥的做法 玉米碴红豆粥怎么做
12-28食材明细主料玉米碴（适量）红豆（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米碴红豆粥的做法步骤1、玉米碴洗净。2、红豆洗净。3、放入红豆。4、放入玉米碴。5、大火转小火煮20分钟。6、赞，装碗即可。7、开动啦...
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西红柿土豆玉米汤的做法 西红柿土豆玉米龙骨汤 西红柿土豆玉米汤怎么做
02-27“夏天总觉得没胃口，吃饭时很喜欢先喝碗汤。从养生角度来说，饭前喝汤也起开胃的作用。对于我们这些爱美的女性朋友们，饭前喝碗汤，能有效抵制对接下来主食的进餐量，是健康的减肥方法。那就来看看这款有着西红柿天然的酸甜、...