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木瓜鱼片的做法 有压力才有动力——木瓜鱼片 木瓜鱼片怎么做
03-01“话说有压力才有动力，我的压力在于要消灭团多了的木瓜。前几天有网友建议做鲩鱼尾炖木瓜，真的给了我很大的启发。不过我稍微改变了下。做了这道菜。酸甜口非常适合春天，很下饭。”食材明细主料黑鱼（1条约800g）红壤木瓜（一...
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黄瓜木耳肉片的做法 黄瓜木耳肉片怎么做
12-31“木耳脆，黄瓜回甜，浸润了肉香，好吃的一道家常菜。”食材明细主料瘦肉片（100g）黄瓜（2根）辅料木耳（50g）调料盐（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜木耳肉片的做法步骤1、油热以后倒入肉片滑炒。2、黄瓜倒入翻炒。3、放入木...
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家常木瓜干肉片炒丝瓜如何做简单又美味
08-04准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常木瓜干肉片炒丝瓜是一道非常美味的家常小菜，主要是以肉片为主要食材搭配木瓜干丝瓜烹制而成。肉片中含有丰富的蛋白质，木瓜维生素含量丰富，丝瓜更有...
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木樨瓜片的做法 木樨瓜片怎么做
02-29“ 人少吃饭不能炒太多的菜，所有杂炒都是常吃的家庭快手小炒，不但满足了营养，也不用炒很多的菜，这个【木樨瓜片】就是常吃的一个菜。今天分享给大家，希望大家喜欢！”食材明细主料黄瓜（一条350克左右）鸡蛋（2枚）水发木耳（80克...
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家常带鱼烧木耳的做法 家常带鱼烧木耳怎么做
02-25“带鱼我还是喜欢红烧的，用今天买的带鱼烧的木耳，很好吃哟。。。木耳是我家必备的配菜，每次都泡上一碗，放在冰箱里，随吃随取，很方便的。带鱼具有一定的药用价值。我国古今医学及水产药用书籍记载，带鱼有养肝、祛风、止血等功...
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墨鱼片的家常做法
11-16墨鱼又叫墨斗鱼或者叫乌贼，墨鱼全身都是宝，不仅可以做成美味佳肴供人食用，还可以入药，对提高人身体免疫能力，治疗或者调理妇科疾病大有裨益。家常菜肴制作墨鱼常常是把墨鱼肉切成薄片炒制或者汆烫，墨鱼片本身的鲜味足够，加上...
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家常木须瓜片的做法 家常木须瓜片怎么做
01-11“不怎么爱吃肉，就做木须瓜片吧！没有肉依然好吃啊！”食材明细主料木耳（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（一根）葱（适量）鸡蛋（两个）辅料油（适量）酱油（少许）盐（适量）味精（少许）十三香（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常木须瓜片的做法步骤1、木...
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鸡肉木耳瓜片的做法 鸡肉木耳瓜片怎么做
01-02“减肥期可以吃的肉菜。”食材明细主料鸡胸肉（1个）木耳（1把）黄瓜（1根）辅料淀粉（1匙）蚝油（1勺）盐（少许）油（20克）原味（口味）未知（难度）鸡肉木耳瓜片的做法步骤1、木耳泡发。2、黄瓜去皮切厚片。3、水开奖木耳和瓜片分别焯烫。4、鸡胸切片，...
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家常木须瓜片如何做简单又美味
01-04准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳：1小碗黄瓜：1根鸡蛋：2个辅料生抽：适量玉米油：适量盐：适量具体步骤1.黄瓜切成菱形块；2.木耳提前用水泡发，撕成小块；3.锅中倒油，下黄瓜片翻炒；4.再下木耳...
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家常蒸鸦片鱼头的做法 家常蒸鸦片鱼头怎么做
01-01食材明细主料鸦片鱼头（285克）辅料姜片（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常蒸鸦片鱼头的做法步骤1、食材：鸦片鱼头、姜片。2、将姜片搁入在鸦片鱼头中，加适量的盐。3、加适量的料酒。4、加适...
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家常蒸鸦片鱼的做法 家常蒸鸦片鱼怎么做
01-28“鸦片鱼，肉质细嫩，鱼刺大而少，很适合老人小孩食用”食材明细主料净鸦片鱼肉（200g）辅料蒸鱼豉油（适量）葱（适量）姜（适量）干辣椒段（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常蒸鸦片鱼的做法步骤1、鱼肉洗净，改成厚约1cm的厚片装盘2...
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鳕鱼片的家常做法
06-14许多人喜欢吃鳕鱼是因为鳕鱼没刺，肉质细腻厚实并且味道鲜美。在北欧，鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”，是老少皆宜的营养食品。那到底鳕鱼片的家常做法都有哪些呢？下文就来为大家详细介绍鳕鱼片常见的食用方法、营养价值及食...
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木瓜片的做法 自制酸辣爽脆木瓜片 木瓜片怎么做
02-10“旅游区的街口，食街的小食店门口，或是步行街的两旁都能见到的酸辣木瓜片，有的用竹签穿起一串串摆在显眼处销售，价钱从3元到5元之间，一串也只有5、6片左右。自己动手做起来吧，超简单，实惠又卫生。做一大盆最多也就是10元钱上...
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木须柿子瓜片的做法 木须柿子瓜片怎么做
01-02食材明细主料鸡蛋（3个）西红柿（2个）黄瓜（半根）辅料小葱（2棵）蒜（2辫）盐（少许）白糖（少半勺）鸡粉（少许）食用油（适量）胡椒粉（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木须柿子瓜片的做法步骤1、准备食材。2、将西红柿切成小块，黄瓜切菱形片，小葱切...
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木耳角瓜片的做法 木耳角瓜片怎么做
01-04“黑木耳的营养非常丰富，有素中荤的美誉之称。用黑木耳和角瓜搭配烹制菜肴，这是素炒菜肴中的佳品，烹制方法简单，营养丰富，老少皆宜，还是一款减肥的美食佳肴。”食材明细主料角瓜（1个）泡发黑木耳（200克）辅料油（10克）盐（6克）生抽（5克）葱...
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川味家常鱼片的做法 川味家常鱼片怎么做
01-08食材明细主料鲢鱼（一只）木耳（200g）辅料水淀粉（10g）盐（适量）泡菜（适量）小米辣（5个）小葱（1颗）芹菜（1颗）生姜（15g）豆瓣酱（1勺）辣椒粉（10g）大蒜（半个）鸡蛋（1个）黑胡椒粉（适量）大葱（1颗）中辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）川味家常鱼片的做法步骤1、鱼肉切...
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豆豉木耳瓜片的做法 豆豉木耳瓜片怎么做
01-07食材明细主料木耳（适量）榨菜（2块）黄瓜（半根）辣豆豉（2小勺）香葱（1根）辅料盐（少许）蚝油（2勺）味精（3克）香油（10克）白糖（1勺）香醋（3小勺）熟芝麻（少许）小米椒（5个）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆豉木耳瓜片的做法步骤1、准备食材。2、木耳提前用...
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木耳瓜片的做法 木耳瓜片怎么做
12-31“疫情期间，一直上班，下了班还要带娃，好久没有更新我的食谱了！今天做一个木须木耳瓜片！”食材明细主料木耳（适量）黄瓜（半个）胡萝卜（半个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）葱花（适量）植物油（适量）鸡精（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）...
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家常烧鸦片鱼的做法 家常烧牙片鱼 家常烧鸦片鱼怎么做
03-01“记者手记：之所以用家常烧代替红烧，记者采访了部分烹饪大师，大家的意见是家常烧的做法时间长，慢火入味、鱼肉嫩，不勾芡，更适合现代人的饮食观念。调料中加糖和醋的目的是为了去掉鱼的腥味，不要放的太多，以免出现甜味和酸味。...
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木瓜爆炒肉片的做法 木瓜爆炒肉片怎么做
02-01食材明细主料木瓜（600克）瘦肉（180克）辅料蒜末（2勺）花生油（适量）生抽（适量）盐（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木瓜爆炒肉片的做法步骤1、木瓜洗净削皮去籽切片，蒜头剁末，瘦肉切片2、提前把瘦肉放少许生粉少许盐少许...
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炒肉木耳瓜片的做法 炒肉木耳瓜片怎么做
01-04“黑木耳的营养要比猪肝的营养高出7，8倍。如果经常食用还会养血颜驻，爱美的女人可以经常吃，比去美容院要靠谱和实惠。一起来做菜吧。”食材明细主料前腿肉（一块）黑木耳（适量）黄瓜（一个）辅料植物油（一勺）生抽（一勺）料酒（一勺）盐（适量）陈...
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木耳鱼片的做法 木耳鱼片怎么做
01-31“黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。青鱼富含核酸，食之可滋养细胞，增强体质，延缓衰老。青鱼所含锌、硒等微量元素，有助于防癌、...
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木须瓜片的做法 木须瓜片怎么做
12-31食材明细主料黄瓜（2根）鸡蛋（2个）木耳（适量）辅料蚝油（适量）油（适量）盐（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木须瓜片的做法步骤1、黄瓜切斜刀，木耳提前泡发焯水备用。2、锅中热油加鸡蛋液翻炒均匀。3、然后倒入瓜片炒...
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木瓜炒肉片的做法 木瓜炒肉片怎么做
02-26“木瓜丰含维生素、矿物质，具有美容之效，可以生吃、炖甜品、炖汤都可以。”食材明细主料木瓜（250克）猪前腿肉（200克）辅料香葱（适量）蒜头（适量）配料生抽（适量）料酒（适量）老抽（适量）香醋（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜...
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家常焖鸦片鱼的做法 家常焖鸦片鱼怎么做
01-09“在做方法：1.将鸦片鱼去鳞、内脏，然后洗净备用；2.将洗净的鸦片鱼放在案板上，在鱼身上剞上几刀，深至鱼骨即可（注意不要切断了）【这样做，可以使鸦片鱼能快速成熟、入味】；3.将锅中放入色拉油和猪大油（如果没有猪大油，也可以放入肥...