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烤黑椒牛仔骨的做法 烤黑椒牛仔骨怎么做
02-26食材明细主料3A级安格斯小牛仔骨（1500克）辅料土豆（适量）甜椒（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）配料黑椒酱（适量）其他（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤黑椒牛仔骨的做法步骤1、牛仔骨切成薄片，以黑椒酱拌匀后腌制30分钟2、土豆切片，甜椒滚...
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美味烤黑椒牛仔骨如何做简单又美味
05-11准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟都知道蛋白质是维持人体健康所不可或缺的重要元素之一，而牛仔骨中的瘦肉部分就刚好含有丰富的蛋白质元素和其他人体所需要的营养物质。有空时可常做烤...
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黑椒萝卜牛仔骨如何做简单又美味
11-19准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料牛排骨：1斤萝卜：1个辅料黑椒酱：1勺半盐：适量姜：两片糖：少许生粉：适量具体步骤1.牛排骨斩小件，过血水，放高压锅，加半碗水和姜片，压20分钟2.把萝卜滚刀切块，热锅，...
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黑椒汁洋葱牛仔骨如何做简单又美味
01-08准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛仔骨：适量辅料蚝油：适量油：适量姜片：适量黄油：适量大蒜：适量红椒：几颗洋葱：少许黑椒汁：少许具体步骤1.将牛仔骨切块，加入蚝油，油，姜片，腌制半小时！2.炒锅放油，或者...
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黑胡椒牛仔骨的做法 黑胡椒牛仔骨怎么做
12-30“富含蛋白质的早餐菜肴，几分钟即可完成，给全家人的清晨赋予营养和活力。可中可西，搭配面包或米饭都不错～”食材明细主料牛仔骨（400g）辅料植物油（（或黄油）10g）调料食盐（（或海盐）3g）黑胡椒（3g）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒...
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家常菜黑椒牛仔骨如何做简单又美味
01-08准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料牛仔骨：300辅料盐：适量玉米油：适量黑椒汁：2勺元葱：适量生抽：适量具体步骤1.牛仔骨解冻后放生抽与盐腌入味2.元葱切小丁3.平底锅中放玉米油，大火煎4.改中...
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生炒黑椒牛仔骨的做法 快捷家常小炒“生炒黑椒牛仔骨” 生炒黑椒牛仔骨怎么做
03-01“市场上现在出售一种专为西餐煎牛排用的“牛仔排骨”，肉色红白相间，肥瘦适宜，由于是小牛肉，因此炒熟后口感非常的嫩滑。今天就用这“牛仔骨”做一款家常美味“生炒黑椒牛仔骨”。在制作时把牛骨去掉，也可以带骨剁成小块来...
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黑胡椒牛仔骨如何做简单又美味
02-12准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.牛小排洗净，剁成约2公分的长条块，与所有腌料拌匀，备用。2.美生菜丝铺放在盘中，备用。3.热油锅，以小火爆香洋葱丝、蒜末、辣椒片、粗黑胡椒，...
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黑椒烤牛仔骨的做法 黑椒烤牛仔骨怎么做
12-31食材明细主料牛仔骨（8-9块）土豆（2个）洋葱（2个）腌料李锦记黑椒酱（1.5大匙）韩式烧烤酱（4大匙）料酒（2茶匙）酱香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑椒烤牛仔骨的做法步骤1、牛仔骨冲洗一下，沥水。2、放腌料抓捏均匀，腌制半天。（我上午腌好，晚...
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黑椒汁焖牛仔骨的做法 黑椒汁焖牛仔骨怎么做
01-01食材明细主料牛仔骨（400克）土豆（半个）胡萝卜（半个）山里红（2个）辅料黑椒汁（一勺）生抽（一勺）老抽（半勺）料酒（一勺）糖（少许）油（少许）酸咸（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑椒汁焖牛仔骨的做法步骤1、牛仔骨400克左右。2、切成小块。3、平底锅放...
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美味黑椒牛仔骨如何做简单又美味
02-20准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.牛仔骨切片，用生粉、盐、红酒、黑椒粉腌制2小时。2.洋葱洗净后切丝。3.锅里放少量油，烧热后，下洋葱炒至有香味后上碟。4.接着炒牛仔骨至...
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美味的黑椒牛仔骨如何做简单又美味
10-20准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛仔骨：适量黑胡椒酱：适量红酒：适量辅料盐：适量胡椒：适量糖：适量蒜泥：适量具体步骤1.将牛仔骨切成3段，用盐，红酒，糖，胡椒腌制～约半小时。2.准备黄油，蒜泥，黑胡...
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芦笋黑椒牛仔骨如何做简单又美味
10-26准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料牛排：600芦笋：4根辅料盐：适量红酒：3汤匙鸡粉：少许黑椒酱：1汤匙胡萝卜：少许橄榄油：适量黑椒粒：少许具体步骤1.食材：牛排、黑椒粒、芦笋。2.配料：红酒、黑椒酱...
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砂锅煲牛仔骨的做法 黑胡椒砂锅煲牛仔骨 砂锅煲牛仔骨怎么做
03-01食材明细主料牛仔骨（适量）洋葱（适量）辅料蒜瓣（适量）配料黑胡椒（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）橄榄油（适量）原味（口味）砂锅（工艺）半小时（耗时）简单（难度）砂锅煲牛仔骨的做法步骤1、牛仔骨用调味料腌制后在煎锅中煎熟2、热油，葱姜蒜爆香，洋葱...
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蒜香黑椒煎牛仔骨的做法 蒜香黑椒煎牛仔骨怎么做
01-09食材明细主料牛仔骨（四条）白蘑菇（适量）蒜头（五瓣）辅料黑椒粉（适量）鸡汁（适量）蒜香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香黑椒煎牛仔骨的做法步骤1、备料，牛仔骨先用厨房纸吸干水分备用。2、蒜头切片，白蘑菇冲洗干净也切片，备用。3、腌...
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美味的烤黑椒牛仔骨如何做简单又美味
09-04准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时美味的烤黑椒牛仔骨，大家有没有一看到这个名字就蠢蠢欲动，味蕾开始躁动不安？美味的烤黑椒牛仔骨可是一到非常美味非常爽口的菜肴呢。美味的烤黑椒牛仔骨的...
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黑椒牛仔骨的做法 黑椒牛仔骨怎么做
12-26食材明细主料牛仔骨（200g）洋葱（半个）青椒（半个）红椒（半个）辅料蒜瓣（适量）调料油（适量）黑椒汁（适量）蚝油（适量）酱油（适量）料酒（适量）糖（小半匙）淀粉（2匙）水（适量）鸡精（少许）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛仔骨的做法步骤1、牛仔骨。2、配...
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红酒黑椒牛仔骨如何做简单又美味
10-24准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛仔骨：3条辅料洋葱：半颗海鲜菇：1把大蒜：6颗红酒：适量黑胡椒：适量蚝油：1大勺具体步骤1.牛仔骨切成三段用红酒黑胡椒和少量盐腌制半小时2.大蒜拍碎切末，洋...
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黑椒仔骨牛排如何做简单又美味
01-07准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛仔骨：适量辅料黑胡椒碎：适量彩椒：适量洋葱：适量蒜：少许橄榄油：少许黄油：适量高汤：适量白胡椒粉：少许蕃茄沙司：适量生抽：少许盐：少许鸡精：少许具体步骤1.蒜用压蒜...
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黑椒牛仔骨是什么菜系
05-16是广式菜系，也可以说西菜。除主料牛仔骨，通常会添加辅料青红椒，洋葱，姜片，黑胡椒粒，牛仔骨要提前腌好，佐以黄油香煎，味道更为浓郁，切记煎的时间不能过长，会使得肉老，姜片、洋葱爆香后，倒入配料以及调味品爆炒片刻，即可上锅，做好的牛...
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黑椒蒸牛仔骨的做法 黑椒蒸牛仔骨怎么做
12-31食材明细主料牛仔骨（6块）辅料葱（1根）调料李锦记黑椒酱（2大匙）李锦记蒜蓉豆豉酱（2大匙）糖（2茶匙）生粉（2茶匙）料酒（1大匙）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒蒸牛仔骨的做法步骤1、牛仔骨冲洗一下，擦干水份。2、切小块。3、放入黑椒...
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芦笋黑椒牛仔骨的做法 芦笋黑椒牛仔骨怎么做
02-10“前段时间去香港买回一箱牛排，吃剩两块一直放在冰箱里，昨天冰箱大清洁，清出许多零零碎碎的食材，估计这几天不用再进货了，把家里的剩货食材煮完都要好几天。趁着清洁整理，加上也是换季时候，好多食材也要按季节食用较好。看着...
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黑椒牛仔骨如何做简单又美味
12-16准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛仔骨：1辅料盐：1胡椒：1黑胡椒汁：1具体步骤1.牛仔骨解冻，与空气接触排血水，然后用刀背拍松2.正反面均抹少量盐以及研磨的胡椒粒，静止5分钟以上3.热锅，锅热放...
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黑椒雪花牛仔骨如何做简单又美味
12-01准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料雪花牛排：两块洋葱：一个青椒：一个毛豆：30粒辅料黑椒酱：两汤匙鲍鱼汁：一汤匙酱油：一汤匙鸡粉：少许盐：少许具体步骤1.雪花牛排洗净切块2.所有食材洗净整理备...
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葱香黑椒牛仔骨的做法 葱香黑椒牛仔骨怎么做
02-27“牛肉含有丰富的营养成分，能增长气力，培补中气，尤其是青壮年，孕妇，进食牛肉，极之有益、还很下饭喔！”食材明细主料牛仔骨扒（500克）辅料洋葱（1个）配料油、盐（适量）黑胡椒碎（10克）洋葱丝（小许）香叶（3片）蒜泥（10克）料酒（适量）生粉（小许）糖（适量）生...
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