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野生银银菜咸汤如何做简单又美味
09-28准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟野生银银菜咸汤，银银菜就是野生的苋菜，它含有丰富的多种维生素和矿物质能丰富的营养物质，有利于强身健体，提高机体的免疫力。所含钙的含量是鲜蔬菜中的佼...
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银耳薏仁莲子咸汤的做法 银耳薏仁莲子咸汤怎么做
02-01“红薏仁富含可溶性膳食纤维，可降低血中胆固醇，效果优于过去公认降血脂最佳的燕麦，龙其可降低甘油三酯和低密度胆固醇。莲子具有补肾养心、补脾益胃的功用。”食材明细主料银耳（8克）红薏仁（60克）莲子（40克）辅料盐（少许）水（适量）咸...
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黄金咸汤的做法 【黄金咸汤】--粗粮细做快速粥汤 黄金咸汤怎么做
02-24“我们这里的咸汤，也就是俗称的黏住（我们的方言），大米粥有时候也叫大米黏住，黏住就是类似于面糊的粥，多是面粉，或者玉米面，小米面等熬成，会加点盐调味，快速营养方便。加上葱花炝锅，再加点蔬菜之类的，营养又好喝。如果你再加点粉条...
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莞式咸汤丸的做法 莞式咸汤丸怎么做
01-04“咸丸，是本土东莞人过年、婚嫁必不可少的一道佳肴，与宁波汤圆的区别不仅仅在馅料上，还有在味道上，一个咸味，一个甜味，各有千秋。”食材明细主料糯米粉（300g）干鱿鱼须（50g）香菇（6朵）白菜芯（1颗）盐焗鸡（1/4只）香葱（适量）白萝卜（1根）辅料油（...
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美味粉条咸汤如何做简单又美味
11-11准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料粉条：适量辅料小米面，蒜苗等：适量具体步骤1.花生泡到锅里，想泡多久泡多久2.放入西红柿煮五分钟3.再放粉条和老豆腐煮两分钟4.加盐调味儿，到入黄面加白...
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什锦肉丁咸汤的做法 什锦肉丁咸汤怎么做
01-08“西安近几天冷让人发抖，我恨不得裹着被子出门，不过也好每个人都把自己悟到只留两只黑豆豆眼晴，本来我就是一个见到那种半生不熟的人无话可说，正好不用戴着口罩去相面，或者绕道而行，每次寒暄完“你好”就没下文了，还弄得人还...
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番茄鸡蛋紫菜汤的做法 好喝又营养的咸汤————番茄鸡蛋紫菜汤 番茄鸡蛋紫菜汤怎么做
02-27食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）紫菜（适量）辅料盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋紫菜汤的做法步骤1、鸡蛋打到碗里，加一点盐打散；番茄切十字花刀开水烫一下去皮切块。2、炒锅放油煎鸡蛋，煎好后盛到碗里。3、锅...
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「家庭版」萝卜丝咸汤如何做简单又美味
10-30准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：1个豆腐皮：25青萝卜：150火腿：50面粉：50辅料虾皮：15香油：适量盐：适量葱：适量生抽：适量油：适量香菜：适量具体步骤1.萝卜切丝。2.火腿、豆腐皮切丝。3.锅内...
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美味的银银菜咸汤如何做简单又美味
04-13准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟大家看到这个银银菜咸汤，对于银银菜比较陌生吧！其实银银菜也就是野苋菜。它含有被人踢吸收的钙，是可以促进宝宝身体生长发育的哟！它的含钙量比菠菜要高啊...
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家乡咸汤丸如何做简单又美味
10-23准备时间:42分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料糯米粉：1磅猪肉：3两左右白萝卜：半斤元贝(瑶柱)：4粒冬菇：10个虾米：小量辅料胡椒粉：适量盐：适量白酒：适量具体步骤1.冬菇切成小粒备用，我用的量大概是10个左...
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西红柿豆角咸汤的做法 妈妈的味道:西红柿豆角咸汤 西红柿豆角咸汤怎么做
01-05“每到中午，发愁做什么饭。天热，鱼，肉更加想都不愿想。突然想起小时候妈妈常做的西红柿豆角咸汤，舀入适量自制辣椒油，我们喝得不亦乐乎的场景。麻辣咸香，好喝😍”食材明细主料西红柿（一个）豆角（适量）粉条（适量）辅料花生油（适量）蒜片...
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南瓜咸汤的做法 南瓜咸汤怎么做
01-08食材明细主料南瓜（1000g）花生米（100g）辅料八角（2颗）葱（1颗）姜（1块）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜咸汤的做法步骤1、准备材料，因为人口较多材料准备的多了些，可以根据人口酌量增减。2、南瓜去皮切块，花生米切碎...
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味道不错的彩色咸汤丸如何做简单又美味
11-03准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料彩色汤丸：300辅料蒜苗：适量瘦肉：适量小虾米：适量具体步骤1.提前做好彩色汤丸2.把蒜苗，瘦肉，小虾米用油盐炒香3.取一锅，煮沸水，把汤丸倒入煮几分钟，至汤丸...
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营养银银菜咸汤如何做简单又美味
04-13准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟顺滑细腻的口感让人心情愉悦，这是一道充满魔力的美食。一道健康营养又美味的家常菜肴银银菜咸汤绝对让你心动。咸香让人回味无穷，搭配着软糯香甜的米饭...
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油馍头泡咸汤的做法 油馍头泡咸汤怎么做
01-01“微辣，酸咸口味，好喝不腻，天多不喝，还怪想的😋”食材明细主料西红柿（一个）黄心菜（一小棵）粉条（适量）面粉（适量）小米椒（适量）香菜（适量）海带芽（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油馍头泡咸汤的...
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咸汤圆的做法 原创咸汤圆，亦可做酸汤的 咸汤圆怎么做
02-27“汤圆多为甜，糖尿病就不适合了，所以听说有咸的就试做了。如果爱酸的，还可做酸汤的。”食材明细主料糯米粉（适量）辅料虾皮（少许）菠菜（少量）香菇（少许）蒜头（少许）瘦肉（适量）红葱头（少量）配料盐（适量）油（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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咸汤圆的做法 广东侨乡咸汤圆 咸汤圆怎么做
02-24“每年冬至都得习惯吃咸汤圆，这次做的汤圆大小不一，但是味道超级棒。也很简单！”食材明细主料糯米粉（400克）水（适量）辅料鸡（半只）腊肠（两条）香菇（5朵）虾米（若干）萝卜（一根）香菜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...
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滋味咸汤圆汤的做法 滋味咸汤圆汤怎么做
01-07“正月十五吃汤圆，意味着一家人团团圆圆。汤圆可荤可素，可甜可咸；如果你怕吃甜食，吃咸汤圆就是一个不错的选择，汤鲜料足，实心汤圆又有嚼头。糯米虽然可以开胃调虚，但做汤圆质地就细腻了，没那么容易被肠胃吸引和消化，所以就加入...
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鸭架汤咸粥的做法 鸭架汤第三弹——鸭架汤咸粥 鸭架汤咸粥怎么做
01-28食材明细主料鸭架汤（适量）大米（一抓）糯米（两抓）辅料盐（适量）香菜（少许）燕麦片（三匙）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸭架汤咸粥的做法步骤1、糯米与大米的比例为二比一。用手抓丈量的话，抓两下糯米，一下大米煮出来正好两碗粥2、将...
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苦瓜咸蛋汤的做法 苦瓜咸蛋汤~ 苦瓜咸蛋汤怎么做
03-01“苦瓜又称凉瓜就是很去火啦~我老妈说我老爸进来上火了，让我今天无论如何都要煮个苦瓜汤……好吧，虽然不是很爱喝不讨厌就是了”食材明细主料苦瓜（一个）咸蛋（一个）皮蛋（一个）辅料精瘦肉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）...
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鲫鱼咸鸭汤的做法 野生鲫鱼咸鸭汤 鲫鱼咸鸭汤怎么做
02-27食材明细主料野生鲫鱼（适量）辅料咸鸭（适量）鸡蛋（两个）姜片（适量）葱末（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲫鱼咸鸭汤的做法步骤1、洗净待用2、锅中放入少量荤油，两面煎鱼3、放入凉水，入姜片，咸鸭块4、大火煮开，在鱼身上散点盐，汤...
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咸汤圆的做法 莆田冬至小吃——咸汤圆 咸汤圆怎么做
02-25食材明细主料香菇（适量）五花肉（适量）花生米（适量）豆泡（适量）糯米粉（适量）香葱（两根）辅料粽叶（适量）配料盐（一小勺）鸡精（一小勺）五香粉（半小勺）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咸汤圆的做法步骤1、五花肉切小块2、香菇切碎3、豆泡是自己...
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咸汤圆的做法 咸汤圆怎么做
12-27“每年元宵节，我家餐桌上一定有一盆汤圆，虽然没人爱吃，但我妈一定一定要煮上一碗，说是元宵必须有这个。因为我家人都不爱吃甜的，所以每年汤圆只有我妈一个人吃，今年换个煮法，煮咸口的，没想到，挺好吃的啊。”食材明细主料无馅小...
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白瓜咸蛋汤的做法 夏日快手汤---白瓜咸蛋汤 白瓜咸蛋汤怎么做
02-27“白瓜又称菜瓜、稍瓜、生瓜、越瓜。我国各地多有栽培。夏、秋季果实未成熟时采收。洗净鲜用。白瓜是广东的称谓。【性能】味甘，性寒。能清热止渴，利小便。【用途】用于烦热口渴，小便短赤不利。【用法】生食，绞汁饮或煮熟...
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咸鸡汤的做法 咸鸡汤怎么做
01-01食材明细主料土鸡（半只）辅料千张（适量）木耳（适量）姜片（少许）料酒（少许）原味（口味）未知（难度）咸鸡汤的做法步骤1、准备好半只鸡。2、用盐腌起来保鲜膜包裹放入冷藏室2天。3、拿出把鸡切成块，准备好食材。4、把姜片放入锅中加入适量清...
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