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1、新鲜的猪骨焯水五分钟。
2、捞出来清洗干净。
3、巴戟,杜仲,牛大力。
4、杜仲(需提前泡一晚上)。
5、然后用刀削去表面的老树皮这样汤不会有涩味。
6、红枣。
7、把所有食材放入高压锅添加适量的水,先大火烧开上气后转小火压30分钟。
8、待泄气后打开盖子调点盐即可。
9、成品图。