杜仲巴戟猪腰汤如何做简单又美味

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟

主料

猪腰 ：120
猪肉 ：150
鸡爪 ：100

辅料

杜仲 ：5
巴戟 ：10
枸杞 ：3
红枣 ：10
老姜 ：3
葱段 ：3
食盐 ：适量
鸡粉 ：适量

具体步骤

1. 先将猪腰去筋洗净后切片，猪肉斩件，巴戟，杜仲洗净。

2. 锅内烧水烧开后，放入猪腰，猪肉，鸡爪滚去表面血渍，倒出洗净。

3. 将杜仲，巴戟，猪肉，猪腰，鸡爪，红枣，枸杞，姜，葱段，放入炖蛊内，加入清水炖2小时后调入盐，鸡粉即可使用！

烹饪技巧

猪腰在市场买的时候就要让卖家把里面的白色东东全不切干净！