“补血补气的汤水,早餐喝不会上火”
食材明细
- 咸甜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
桂圆红枣炖鸡汤的做法步骤
1、鸡肉洗净切块放入炖盅
2、红枣桂圆枸杞清水冲一遍
3、桂圆红枣枸杞放入炖盅
4、莲子清水冲一遍放入炖盅
5、加入适量山泉水
6、隔水炖一个半钟即可
7、加入少量食盐即可食用
小窍门
少盐
“补血补气的汤水,早餐喝不会上火”
1、鸡肉洗净切块放入炖盅
2、红枣桂圆枸杞清水冲一遍
3、桂圆红枣枸杞放入炖盅
4、莲子清水冲一遍放入炖盅
5、加入适量山泉水
6、隔水炖一个半钟即可
7、加入少量食盐即可食用
少盐