五味俱全的炒秋葵如何做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

秋葵 ：250

辅料

蒜头 ：适量

具体步骤

1.秋葵洗干净，去头，切好备用。

2.蒜头适量备用。

3.热锅下蒜头炒香。

4.下秋葵翻炒均匀。

5.加适量盐巴翻炒均匀。

6.加适量开水，煮沸。

7.水收的差不多的时候，加适量味精调味。

8.关火出锅。

烹饪技巧

秋葵表面有小小的刺刺，洗的时候要小心点。