自制夏季养生汤 如何做简单又美味

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟

主料

虫草 ：适量

辅料

雪梨 ：适量

具体步骤

虫草花洗净浸泡10分钟，梨去皮切块。

把梨块放入炖盅，把虫草花连水一起倒入。

盖上盖子，放入锅里，隔水炖。盖上盖子，放入锅里，隔水炖。

先大火炖开，炖开后继续炖10分钟，然后转小火炖1小时。

加适量冰糖调味。