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雪梨菊花枸杞汤的做法 雪梨菊花枸杞汤怎么做
02-24“昨天妹妹过生日，一大家子人都来热闹，在酒店吃完饭就去KTV订了个通宵K歌局，哇塞，好久没有熬通宵了，今天睡到12点多才起床，哎呀，上火的厉害，冰箱里正好有几斤妈妈买的雪梨，正好我也不爱吃水果，秋季这么干燥正是吃梨子的时候呢。...
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枸杞菊花茶的做法 明目养神の【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎么做
02-25“【枸杞】是最常被使用的中医食材，也是一种具有生命力的并好用的植物。枸杞的好处多多，不仅可明目养神，还有促进血液循环，防止动脉硬化，提升免疫力，降低三高等疗效。【枸杞菊花茶】对眼睛保健功效，延缓衰老和抗老。”食材明...
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枸杞莲子雪梨汤的做法 枸杞莲子雪梨汤怎么做
12-26食材明细主料雪梨（适量）鲜莲子（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枸杞莲子雪梨汤的做法步骤1、枸杞、雪梨、鲜莲子。2、雪梨去皮切小块。3、雪梨和莲子放入锅中，加水烧煮20分钟。4、放入清洗后的枸杞煮2...
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桃胶枸杞雪梨汤的做法 桃胶枸杞雪梨汤怎么做
12-29食材明细主料桃胶（适量）雪梨（适量）枸杞（少许）冰糖（少许）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）桃胶枸杞雪梨汤的做法步骤1、桃胶提前泡发十二小时以上，洗净，除去杂质，呈透明的琥珀色。2、雪梨去皮洗净。3、用去核儿器去...
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枸杞菊花茶的做法 枸杞菊花茶怎么做
12-31“枸杞有着滋肾润肺、补肝明目的作用，而菊花则有着散风清热以及清热解毒，用这两者泡茶是可以起到较好的保健效果的。”食材明细主料菊花（一朵）枸杞（适量）冰糖（适量）辅料清水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞菊花茶...
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雪梨银耳枸杞汤的做法 雪梨银耳枸杞汤怎么做
01-08食材明细主料银耳（一朵）雪梨（一个）枸杞（适量）冰糖（一把）辅料开水（3斤）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳枸杞汤的做法步骤1、雪梨洗干净去皮，银耳用凉水泡发2、雪梨去核，切块！银耳去根，撕成小块！枸杞洗干净备用！备好冰糖3、电...
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菊花枸杞茶的做法 菊花枸杞茶怎么做
01-11“胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，加入适量枸杞子，就是中医经典祛肝火明目菊杞茶，清香润口。”食材明细主料胎菊（8克）枸杞子（10克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花枸杞茶的做法步...
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菊花雪梨汤的做法 菊花雪梨汤怎么做
02-10“前几天在电视看了,这道特别秋季润肺汤菊花雪梨汤.讲解中说为什么特别呢.就是梨削皮后再和梨块一起煮,水要用温水.今天学着做.”食材明细主料干菊花（适量）雪梨（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菊花雪...
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枸杞菊花冰糖梨水的做法 枸杞菊花冰糖梨水怎么做
01-13食材明细主料黄花梨（5个）辅料菊花（5朵）干草（5片）枸杞（1小把）冰糖（1小把）薏仁米（1小把）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞菊花冰糖梨水的做法步骤1、把梨洗净后切大块2、其他辅料除枸杞外都洗净备好3、除枸杞外，所有材料放入电...
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枸杞菊花卷的做法 枸杞菊花卷怎么做
02-27食材明细主料面粉（500克）辅料枸杞粉（20克）配料酵母粉（5克）糖（一小匙）水（270克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）枸杞菊花卷的做法步骤1、把所有原料放在一起活成光滑适当的面团2、放在室温下发酵至2-2.5倍大3、发酵好的面团分...
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雪梨红枣枸杞汁的做法 雪梨红枣枸杞养颜汁 雪梨红枣枸杞汁怎么做
02-26“梨子功效:防辐射、生津、润燥、清热、化痰、消化不良、清心、润肺、降火、滋肾、降血压、解毒补阴功效...常吃的人不易患感冒。红枣功效：补气养血、健脾益胃、益智健脑、养血安神、抗过敏、抗癌...含维生素A、C很多，...
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枸杞雪梨汤的做法 枸杞雪梨汤怎么做
01-02食材明细主料梨（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞雪梨汤的做法步骤1、梨去皮去核切块放入锅中2、加入适量的水后放入微波炉加热3分钟3、准备枸杞洗净、黄冰糖4、三分钟后从微波炉...
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银耳雪梨枸杞汤的做法 银耳雪梨枸杞汤怎么做
01-03“银耳雪梨枸杞冰糖是春季润燥好汤水。具有清热润肺，清凉止咳的效果。加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚，有加速排出体内致癌物质的功能。银耳有清肺、润肺的功效，具有滋阴的作用。银耳雪梨枸杞冰糖既能润肺止咳又...
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枸杞菊花茶的做法 【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎么做
02-05“第一眼看到ACA智能恒温调奶器的玻璃壶身时，我就想象着煮花茶的样子，现在感觉来试试吧。因为几乎每天都会面对电脑，所以枸杞菊花茶是我喜欢的。如果您也和我一样，用眼过度，也一点记得多喝点枸杞茶哦。平时较多的时候用开...
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冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法 冰糖雪梨银耳枸杞汤怎么做
01-09“止咳生津，美容养颜，满满的胶原蛋白。”食材明细主料银耳（100g）雪梨（250g）枸杞（15g）辅料冰糖（20g）开水（200ml）甜味（口味）榨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法步骤1、枸杞15g泡发2、冰糖20g备用3、银耳煮熟4、雪梨洗...
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雪梨枸杞炖雪蛤的做法 雪梨枸杞炖雪蛤怎么做
02-23“雪蛤是去年去东北旅游时买回来的，给爸爸做了几次雪梨炖雪蛤后就遗忘了。这两天感冒咳嗽的人特别多与人闲聊的时候才想起这些雪蛤，拿出来看看还没变质要拿紧时间吃完。雪蛤的功效与作用是补肾益精、养阴润肺，雪蛤的有治...
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枸杞雪梨茶的做法 秋季润嗓，枸杞雪梨茶 枸杞雪梨茶怎么做
02-05“梨味甘性寒，能清热、化痰、生津止渴，对用嗓过度、嗓子干痛有很好的缓解作用。工作时总在说话，经常觉得嗓子又干又痒？那可能是用嗓过度了，梨可以生吃或榨成汁喝，但梨性寒，最好用梨煮水喝，这样更温和。秋季润嗓，枸杞雪梨茶”食...
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雪梨枸杞润肺养心汤的做法 雪梨枸杞润肺养心汤怎么做
01-13“进入初冬后，空气污染越来越严重，没有雨水的浇灌，万物都蒙上一层厚重的灰尘。降水量减少，空气湿度变小，加上暖气初开，很容易感到干燥口渴，皮肤痒。多喝水，多吃新鲜水分大的水果，可以有效缓解。今天推荐一款润肺养心靓汤，由雪梨...
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枸杞菊花粥的做法 清热解火——枸杞菊花粥 枸杞菊花粥怎么做
02-26“喝菊花茶有清心明目、生津润喉之功效，枸杞也有安神润肺的作用。现将两者合二为一成一款冰粥，可以清热解毒，口感也极佳。”食材明细主料杭白菊（适量）雏菊（适量）糯米（适量）冰糖（适量）枸杞（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸...
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枸杞炖雪梨的做法 水果煮着吃，功效加倍,枸杞炖雪梨 枸杞炖雪梨怎么做
01-13“雪梨功效相信人人皆知，能润肺清燥、止咳化痰，不仅可以简单的直接咀嚼着鲜吃，还可以炖着吃，做成汤也可以，秋天气候干燥，要多喝水补充水分，不能缺少的甜点哦，它不仅美味还健康，雪梨还有美容功效对皮肤特别好，秋天常吃可以帮助滋...
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雪梨银耳枸杞美容汤的做法 雪梨银耳枸杞美容汤怎么做
01-11“冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚，“梨和加热过的梨汁，都有加速排出体内致癌物质的功能。”银耳有清肺、润肺的功...
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菊花红枣枸杞炖雪梨的做法 菊花红枣枸杞炖雪梨怎么做
02-24“干燥季节，口干舌燥，还容易上火感冒。所以，就做了一款糖水来吃，菊花，是自己种的杭白菊，现在正是开花的季节。每天都会摘几朵来泡茶，清热下火。菊花、枸杞、红枣……那些的功效的就不多说了，相信大家都知道，还可以加一些雪耳，食...
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新鲜枸杞冰糖炖雪花梨的做法 新鲜枸杞冰糖炖雪花梨怎么做
12-29“天气冷了，暖气还没供应上。冷的我只好用电热毯。暖和倒暖和了，可是上火呀，嗓子和鼻子都干干的。本来我是怕胖不肯做冰糖炖雪梨的，这下只好做一个缓解下干燥的身体。据说冰糖炖雪梨最好就是这种雪花梨，小吊梨汤的的梨也是...
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银耳雪梨红枣枸杞汤的做法 银耳雪梨红枣枸杞汤怎么做
01-03“春季风大，容易上火干燥，这道汤低卡路里，多吃也不用担心发胖，而且美容养颜，去火滋养哦～热吃凉吃都别有风味，勤劳又爱美的你，赶紧试试吧！”食材明细主料银耳（1朵）辅料红枣（8颗）枸杞（1把）雪梨（1个）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单...
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健康雪梨菊花枸杞茶如何做简单又美味
08-22准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟雪梨菊花枸杞茶是一杯十分保健养身的热饮，特别适合女性在干燥的秋天时候饮用。菊花有清热明目、解毒平肝的作用，雪梨则润肺清燥、降火祛痰，枸杞也有滋补...