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南瓜年糕八宝莲的做法 南瓜年糕八宝莲怎么做
03-01“南瓜姐妹花之三《南瓜年糕八宝莲》是无油烟烹饪的菜肴，采用蒸、煮的烹饪方法及采用上好的橄榄油调制后，使之，在任何温度情况下，均能尽显其：珠光闪耀，颗粒清晰，晶莹剔透，生态色形，清甜爽口，入口滑糯有劲，口感清晰而丰富，桂花、葡...
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莲子“八宝”粥的做法 莲子“八宝”粥怎么做
03-01“晚饭喝碗清热润肺、美容养颜、败火养胃的莲子“八宝”粥。舒坦！快捷！今晚你吃什么啊？O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料红小豆（适量）糯米（适量）薏仁米（适量）核桃仁（适量）黑米（适量）高粱米（适量）小米（适量）麦片（适量）莲子（适量）绿豆（适量）原味（口...
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南瓜炒年糕的做法 南瓜炒年糕怎么做
02-27食材明细主料年糕（400克）南瓜（200克）辅料小葱（适量）配料盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜炒年糕的做法步骤1、材料：南瓜200克、年糕400克、小葱些许。2、南瓜削皮切片，年糕切片、小葱叶切碎。3、炒锅预热加入油热...
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八宝南瓜的做法 八宝南瓜怎么做
02-26“总想不起吃点啥来提提味口，这饭，不吃还饿，想吃却没食欲，真的是很令每个主妇头疼。那天，吃八宝粽子时想起家里还有一个小南瓜，用来蒸饭，小朋友肯定会喜欢。想到就做，泡米泡豆，因为黑米和豆类都属不易蒸煮的食材，所以准备工作得...
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福寿南瓜八宝莲的做法 福寿南瓜八宝莲怎么做
03-01“南瓜姐妹花之四《福寿南瓜八宝莲》是无油烟烹饪的菜肴，采用蒸、煮、炖、焖、烧的烹饪方法及利用食材的天然特质，将蹄膀、黄豆、白扁豆、板栗、白果等食材，烹饪成‘福寿蹄膀白果豆’后，装入加工好的‘南瓜莲花’中，并用简...
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南瓜八宝饭的做法 南瓜八宝饭怎么做
12-29“多谷米就是以大米为主，再添加多种杂粮的米，营养比较全面。今天用板栗南瓜搭配多谷米及糯米来做一个八宝饭，板栗南瓜和多谷米混合，营养更丰富，而且一碗米饭里有米的弹糯、豆的绵软、麦的韧道，三种口感融于口中，让您吃到的每...
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南瓜煮年糕的做法 南瓜煮年糕怎么做
12-28食材明细主料南瓜（适量）年糕（适量）油菜（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜煮年糕的做法步骤1、锅内热油，倒入南瓜翻炒片刻。2、加水。3、煮开。4、放入年糕加盐，扣盖煮四五分钟。5、放入油菜再次煮开即可...
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八宝莲子粽的做法 八宝莲子粽怎么做
02-27“端午节吃粽子，这是中华民族的一个传统习俗。你每年吃的粽子，是买的？还是家里人包的？又是一年粽飘香，早已按捺不住亲自动手包些个粽子，吃起来，一定更香甜哦！不会包粽子的TX也不用怕，下面就按照图片，一步一步的学吧！八宝粽宛若宝...
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南瓜年糕的做法 南瓜年糕怎么做
01-04食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（100g）大米粉（50g）辅料白糖（20g）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜年糕的做法步骤1、南瓜去皮切片上锅蒸熟。2、加白糖压成泥。3、放糯米粉和大米粉。4、和成面团。5、面团分成小剂子搓成长...
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富贵八宝南瓜盅的做法 富贵八宝南瓜盅怎么做
03-01“南瓜姐妹花之《富贵八宝南瓜盅》便是无油烟烹饪的菜肴，采用蒸、煮的烹饪方法及后处理的低温冷藏法后，使之尽显其特点：生态色形，汤汁清澈，甘甜可口，颗粒清晰饱满，入口清润酥香，口感清晰，冰冰凉凉，滋润肺腑，解暑降温，营养丰富，延年...
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南瓜八宝饭如何做简单又美味
11-23准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料南瓜：一个长糯米：两把红豆：一小把绿豆：一小把莲子：六个干百合：若干片黑米：一小把辅料白砂糖：适量具体步骤1.洗净南瓜表面2.切开顶部，去囊。里面的东西用勺子可...
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八宝水晶南瓜的做法 八宝水晶南瓜怎么做
03-01“现在，正是吃南瓜的时候。南瓜，又叫番瓜、倭瓜、金瓜等，为葫芦科植物的果实。其颜色有，黄色、橘黄色、绿色、青绿色，还有金黄带青筋的颜色。个头有大有小。据现代营养学家们的研究分析测定，每100克的南瓜含有淀粉10.2克，钙3...
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南瓜瓤八宝饭的做法 南瓜瓤八宝饭怎么做
03-01“这是个创新菜，简单又营养。我是川菜厨师。更多川菜！喜欢自制！可以加QQ群89083854（注明：麻辣川菜）”食材明细主料南瓜（适量）糯米（适量）辅料地瓜干（适量）葡萄干（适量）山楂（适量）西红柿（适量）配料果汁（适量）白糖（适量）生粉（适量）原味（口味）蒸（工艺...
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南瓜盅八宝饭的做法 南瓜盅八宝饭怎么做
02-10“中餐讲究的是色和味。用小南瓜做八宝饭漂亮又好吃。宴请亲们来家吃饭，倍受欢迎的菜。虽然做起来比较复杂，但是很值得拥有。”食材明细主料糯米（500G）南瓜（一个）辅料糖（适量）果仁（适量）橄榄油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级...
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南瓜八宝粥的做法 南瓜八宝粥怎么做
12-29“秋冬干燥，早餐喝一碗南瓜八宝粥营养丰富，美味甜香。”食材明细主料南瓜（适量）八宝米（适量）辅料清水（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜八宝粥的做法步骤1、成品图。2、秋天的南瓜很甜，南瓜洗干净适量去皮，切小块。3...
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八宝南瓜百年合的做法 八宝南瓜百年合怎么做
03-01“南瓜姐妹花之二《八宝南瓜百年合》便是无油烟烹饪的菜肴，采用蒸、煮的烹饪方法及后处理的低温冷藏法后，使之尽显其生态色形，清爽甘甜，颗粒清晰饱满，入口清润酥香，口感清晰而丰富，冰冰凉凉，滋润肺腑，解暑降温，营养丰富，延年益寿...
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南瓜八宝饭的做法 【桃李厨艺】终于找到南瓜最好吃的方法——南瓜八宝饭，这样吃三个月，腰围绝对小一圈！ 南瓜八宝饭怎么做
01-27“精细加工的大米、小麦因为加工精细，所以膳食纤维、谷维素、B族维生素都含量很低，平常适量吃一些粗杂粮非常有必要，建议正常成人每天吃80克粗杂粮为宜，而很多朋友都觉得粗杂粮不好吃，今天这个南瓜八宝饭就解决了这个问题...
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南瓜紫薯八宝饭的做法 南瓜紫薯八宝饭怎么做
12-29“工作之余，做一份热气腾腾的八宝饭，除了日常的红枣，莲子，葡萄干外，一口气享受到南瓜，紫薯的双重美味！”食材明细主料黑米（30g）糯米（30g）大米（30g）南瓜（50g）紫薯（50g）辅料红枣（3只）葡萄干（适量）莲子（5个）椰蓉（适量）调料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）...
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八宝南瓜盅的做法 八宝南瓜盅怎么做
02-29食材明细主料老南瓜（适量）糯米（适量）辅料红枣（适量）莲子（适量）银杏（适量）瓜仁（适量）金桔（适量）松仁（适量）猪油（适量）配料白糖（适量）湿淀粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）八宝南瓜盅的做法步骤1、南瓜采用浮雕手法，雕成南瓜盅。2、将...
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小南瓜蒸八宝饭的做法 小南瓜蒸八宝饭怎么做
01-07“小南瓜蒸八宝饭，味道清甜可口，简单又方便。”食材明细主料小南瓜（1个）辅料八宝饭（1盒）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小南瓜蒸八宝饭的做法步骤1、梅林八宝饭和小南瓜，可以自己泡糯米放大枣和葡萄干之类的坚果蒸，我是省...
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来碗南瓜八宝饭 甜甜蜜蜜一整年图解
05-08八宝饭是北方的传统美食，用料讲究，营养丰富，寓意吉祥。虽是传统美食，我们也要讲求创新，我觉得八宝饭可以根据自己的喜好使用材料，不要因为买不到材料就放弃。不常见的食材换成市场上常见的材料，即便用料变了，可其中美好的寓意...
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南瓜蒸糕的做法 宝宝辅食：南瓜蒸糕 南瓜蒸糕怎么做
12-31“南瓜大概是市场上最常见的一种食材了，不仅便宜，还很好吃，健脾养胃防便秘，大人孩子都爱。像南瓜胡萝卜这种根茎类的蔬菜，在宝宝添加辅食初期就可以给宝宝吃了。刚开始6个月的时候，可以蒸熟压成泥放入米糊中，7个月的时候，可以...
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美味八宝炒年糕如何做简单又美味
02-26准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡丁：300猪肉丁：300香菇丁：200年糕丁：200辅料虾仁：适量松仁：适量豆瓣酱：适量甜面酱：少量具体步骤1.豆瓣酱和姜末炒出红色，豆瓣酱是咸的，别放太多，然后放入猪肉丁...
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南瓜八宝黑米盅的做法 南瓜八宝黑米盅怎么做
01-03“今天鱼要跟大家分享的就是这道点心，南瓜八宝黑米盅，糯糯的甜甜的，寓意是来年甜甜蜜蜜，食材用料很丰富，加了好多种豆子，豆子的营养大家多知道，鱼把它们都加到了黑米里面一起蒸，既营养又美味，还能解油腻，闻起来就特别香，吃起来糯...
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南瓜年糕卷的做法 南瓜年糕卷怎么做
01-09“上次自制了年糕，加热后的年糕有拉丝的效果，觉得很不错。这次家里还有点儿南瓜，就把年糕包到南瓜里，烤后趁热吃，很不错哟~”食材明细主料南瓜（30g）面粉（50g）年糕（10g）辅料白砂糖（20g）椰蓉（5g）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜...