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腰果酥饼干的做法 腰果酥饼干怎么做
01-28“腰果是我非常喜欢的坚果,用来制作了这款小饼干,酥香满口.”食材明细主料无盐黄油(100克)糖粉或细砂糖(60克)鸡蛋(30克,剩下的刷面)低粉(180克)无铝泡打粉(½tsp)盐(一小撮)腰果(20几颗)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)腰果酥饼干...
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腰果百合炒芹菜的做法 腰果百合炒芹菜怎么做
02-25“昨儿发了节后调理肠胃的粥,今天,继续来分享调理肠胃的小菜。素菜,在正月里是比较受欢迎的炒菜品种,鱼、肉吃多了,肠胃负担加重,连口味也变得刁钻起来,重口味的菜不再讨喜。反而是清淡的小炒,更受欢迎。西芹,又称洋芹,美芹,是从...
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西兰花腰果炒虾仁的做法 让你变得“美美的”——西兰花腰果炒虾仁 西兰花腰果炒虾仁怎么做
02-28“有些人皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的,这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃西兰花。”食材明细主料鲜虾(适量)西兰花(适量)腰果(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)白胡椒粉(适量)淀粉(适量)蒜...
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西芹炒虾仁腰果的做法 西芹炒虾仁腰果怎么做
12-26“西芹口感清脆,基围虾蛋白质丰富,腰果营养丰富,一盘多彩的家常菜。”食材明细主料西芹(1根)基围虾(半斤)腰果(若干)辅料大蒜(1个)红椒(1个)调料盐(适量)油(2匙)淀粉(适量)蒜香(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)西芹炒虾仁腰果的做法步骤1、...
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腰果胡萝卜炒荷兰豆的做法 腰果胡萝卜炒荷兰豆怎么做
02-05“荷兰豆焯水后碧绿的颜色真是漂亮。用它来炒菜不仅是一种乐趣,品尝的时候更是一种享受。”食材明细主料荷兰豆(80克)胡萝卜(15克)腰果(20克)辅料盐(适量)蒜(5瓣)姜(1克)花椒粉(少许)味精(少许)食用油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单...
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凉拌腰果菠菜的做法 凉拌腰果菠菜怎么做
01-28“菠菜中含有大量的植物纤维,具有促进肠道蠕动的作用;菠菜还含有丰富的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,有促进生长发育、增强抗病能力的功效;此外,菠菜中还含有大量的微量元素和矿物质。菠菜吃法很多,可以炒、拌、煮等。今...
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腰果酥的做法 腰果酥怎么做
12-30“买了两大桶的腰果,因为是带皮的,大家都嫌去皮麻烦,于是就懒得吃,放在冰箱里都快被遗忘了,今天拿到了ACA的新款空气炸烤箱,一时间又心痒痒想折腾了,趁着周末没出门玩,剥了一些出来,做了两炉腰果酥给孩子吃,自己做的腰果酥没有...
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西芹腰果炒虾仁的做法 西芹腰果炒虾仁怎么做
02-28“虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜。中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用;”食材明细主料虾仁(150克)西芹(100克)辅料腰果(50克)胡萝卜(50克)配料盐(3克)料酒(10克)胡椒粉(适量)淀...
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腰果佛手瓜炒肉丝的做法 腰果佛手瓜炒肉丝怎么做
12-29食材明细主料瘦肉(适量)腰果(适量)佛手瓜(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腰果佛手瓜炒肉丝的做法步骤1、里脊肉切丝。2、加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。3、...
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西芹百合腰果的做法 西芹百合腰果怎么做
01-31“芹菜含有大量的膳食纤维,有利于减肥,排毒,百合润肺,清热解毒,腰果含有大量的营养素,三者巧妙的结合,最适合这个季节,喜欢的看看:”食材明细主料西芹(250克)腰果(50克)百合(15克)辅料盐(1小勺)玉米淀粉(10克)鸡精(1克)葱(5克)蒜(3克)咸鲜(口味)...
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多彩腰果奶昔的做法 多彩腰果奶昔怎么做
01-05“标签:早餐,零食”食材明细主料腰果(适量)植物乳(适量)枫糖浆(适量)天然色素(适量)辅料果粉(适量)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)多彩腰果奶昔的做法步骤1、用水浸泡腰果一整夜。2、早上清洗后取出腰果。3、将腰果放入搅拌...
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腰果雪耳西芹的做法 腰果雪耳西芹怎么做
02-27食材明细主料西芹(适量)辅料银耳(适量)腰果(适量)配料盐(适量)橄榄油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腰果雪耳西芹的做法步骤1、原料:西芹,银耳,熟腰果,盐,橄榄油各适量2、西芹切段,银耳泡发后撕小朵,焯水2分钟左右3、西芹切段...
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田园玉米腰果小炒的做法 田园玉米腰果小炒怎么做
02-23“周末了,把年夜饭的最后一道大菜上来啦!有坚果有蔬菜有小朋友爱吃的甜玉米粒,颜色鲜艳,挑食的孩纸也会胃口大开哦!一起来看看怎么做吧!”食材明细主料荷兰豆(适量)辅料玉米粒(适量)豌豆(适量)腰果(适量)洋葱头(适量)配料盐(少许)味精(适...
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腰果蛋炒饭的做法 腰果蛋炒饭怎么做
02-10“解决剩米饭的最佳方法就蛋炒饭,可以随意添加自己喜欢的各种食材,一盘蛋炒饭包含了多种蔬菜在里面,既美味又增加了营养,一举两得。”食材明细主料剩米饭(1碗)鸡蛋(2个)土豆(1个)圆葱(半个)辅料腰果(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)...
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盐炒腰果的做法 盐炒腰果怎么做
01-01食材明细主料腰果(160克)辅料盐(半碗)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)盐炒腰果的做法步骤1、食材:腰果2、将腰果清洗一下,捞出。3、沥干水分。4、接着,下入炒花生米的盐中。5、用中小火翻炒翻炒。6、炒至表面的盐脱落,腰果...
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腰果菠菜的做法 腰果菠菜怎么做
01-13食材明细主料菠菜(300g)腰果(50g)辅料白芝麻(适量)生抽(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腰果菠菜的做法步骤1、食材菠菜2、食材腰果3、白芝麻4、菠菜洗净一折两段(小菠菜不需要折)煮锅烧开水将菠菜倒入开水烫一...
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腰果宝松饼的做法 腰果宝松饼怎么做
02-10“腰果的香味,口感真的好。”食材明细主料玉米油(60克)牛奶(60克)鸡蛋(1个)奶粉(20克)盐(2克)细白糖(60克)泡打粉(6克)辅料低筋面粉(250克)奶香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)简单(难度)腰果宝松饼的做法步骤1、将所有液体放入碗里搅拌均匀。2、...
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腰果南瓜羹的做法 腰果南瓜羹怎么做
01-11“最多的营养(包括植物生化素)都藏在天然蔬果的皮和籽里,所以把南瓜皮和籽放进一起打成汁,就能轻松摄取到全营养。”食材明细主料南瓜(250克)腰果(30克)辅料温水(400ml)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腰果南瓜羹的做法步骤1...
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辣味脆腰果的做法 辣味脆腰果怎么做
01-09“做一道小零食,虽然放了花椒和干辣椒,其实味道并不是很重,放了白糖,甜中微辣,花椒也是脆脆的,主要是取花椒的香味,至于麻味可以忽略。一定要放凉了再吃。很成功的一道零食。”食材明细主料腰果(适量)辅料干辣椒(适量)花椒(适量)白...
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巧克力腰果马芬的做法 巧克力腰果马芬怎么做
02-23“给亲爱的小宝宝制作的小零食。腰果的味道甘甜,清脆可口,而且营养丰富,和巧克力酱一起做成马芬,吃起来味道非常香。”食材明细主料黄油(60g)鸡蛋(3个)面粉(200g)糖粉(70g)巧克力酱(30g)腰果(50g)辅料泡打粉(8g)甜味(口味)烘焙(工艺)一小时(...
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青瓜腰果虾仁的做法 青瓜腰果虾仁怎么做
03-01食材明细主料黄瓜(250克)腰果(50克)虾仁(150克)辅料胡萝卜(少许)葱花(少许)配料精盐(1小匙)味精(1小匙)色拉油(2大匙)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜腰果虾仁的做法步骤1、将黄瓜洗净,胡萝卜洗净,切片。2、腰果炸好。虾仁焯水,待...
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三鲜腰果锅巴的做法 三鲜腰果锅巴怎么做
03-01“这道菜可以用小油菜,黑木耳等来入料也好吃。”食材明细主料腰果(适量)锅巴(适量)胡萝卜(适量)笋(适量)西芹(适量)辅料葱姜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)淀粉水(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三鲜腰果锅巴的做法步骤...
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盐焗腰果的做法 香香的盐焗腰果 盐焗腰果怎么做
02-27“【腰果营养分析】:1.腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。2.含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老。3.经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲...
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盐糖腰果的做法 盐、糖腰果(花生) 盐糖腰果怎么做
01-08“想吃甜的,就放白糖;想吃咸的,就放食盐。我是换着口味来的。当零食,就做甜的;当佐餐小菜,就做咸的。”食材明细主料腰果(适量)花生(适量)辅料食用油(适量)白糖(适量(食盐))甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)盐糖腰果的做法步骤1、锅...
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香酥腰果炒老豆腐的做法 香酥腰果炒老豆腐怎么做
01-04食材明细主料香酥腰果(65克)老豆腐(175克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香酥腰果炒老豆腐的做法步骤1、食材:香酥腰果、老豆腐。2、将老豆腐放在案板上切成块。3、烧锅倒油烧热,下入切好的老豆腐煎一...