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凉拌烤麸茄子如何做简单又美味
01-06准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料烤麸（北方有叫面筋的）：1块紫茄：几根辅料花椒粒：适量干红辣椒：适量花生酱：适量米醋：适量生抽：适量盐：适量糖：适量蒜泥：适量香油：适量花生碎：适量具体步骤1.先准备调...
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卤煮烤麸的做法 少油不少味 --- 健康版卤煮烤麸 卤煮烤麸怎么做
02-25“说实话，脱水的烤麸竟然比以往买的新鲜烤麸好吃，没有豆腥味。只需要提前把烤麸泡一个晚上，再挤干水分就可以开动了。也可以顺道儿泡一把香菇，一小把花生。好吃的烤麸都是用油炸过再卤，其实不单单烤麸，任何好吃的，象红烧凤爪...
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香菜拌烤麸如何做简单又美味
12-09准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香菜拌烤麸这道菜蛋白质含量丰富，香味扑鼻诱人，也是一道不错的下饭菜。香菜有着特殊的香气，除了提香味，还有着健胃消食的作用。有的人很讨厌吃香菜，而有的...
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美味的烤麸花菇腐乳肉如何做简单又美味
03-16准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟烤麸花菇腐乳肉，各地都有独特的美食而且丰富多彩，今天就给您带来了一种美食，它制作简单，食材也很容易买到，在家里面，就可以自己操刀制作一番做午菜，做晚菜，都...
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甘脆的四喜烤麸如何做简单又美味
12-27准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料花生米：20黑木耳：20黄花菜：20烤麸：50香菇：20辅料白砂糖：适量酱油：适量盐：适量油：适量姜：适量具体步骤1.烤麸放入温水泡软2.花生米煮10分钟煮熟3.将泡软的烤...
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家常烤麸的做法 家常烤麸怎么做
02-23食材明细主料烤麸（235克）辅料黑木耳（适量）香菇（适量）黄花菜（适量）花生米（适量）配料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）蔬之鲜（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常烤麸的做法步骤1、材料：烤麸、黑木耳（已泡发清洗）、黄花菜（已泡发清洗）、香...
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烤麸炒青菜的做法 烤麸炒青菜怎么做
01-31食材明细主料青菜（220克）熟烤麸（165克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤麸炒青菜的做法步骤1、食材：青菜（已洗净）、熟烤麸2、将已洗净的青菜放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的青菜翻...
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自制四喜烤麸如何做简单又美味
10-19准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料去皮花生：50烤麸：3片干木耳：20干香菇：20辅料葱：2段冰糖：30姜：1块八角：1个老抽：10ml生抽：15ml水：400ml桂皮：1块盐：4香油：10ml具体步骤1.烤麸用水泡软，切1.5厘米见...
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咖喱烤麸年糕的做法 咖喱烤麸年糕怎么做
02-26“推荐指数：★★★★★简单又美味，绝对的大爱……”食材明细主料细条年糕（适量）烤麸（适量）辅料胡萝卜（适量）洋葱（适量）配料咖喱块（适量）咖喱（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱烤麸年糕的做法步骤1、胡萝卜去皮切片；洋葱切片；烤麸切...
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韭菜炒烤麸的做法 韭菜炒烤麸怎么做
01-28食材明细主料烤麸（275克）韭菜（125克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒烤麸的做法步骤1、食材：烤麸、韭菜（已清洗切开）2、将烤麸撕开。3、接着，将撕开的烤麸下入清水锅中焯开，捞出。4、烧锅倒...
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黄花菜烤麸烧萝卜 的做法 黄花菜烤麸烧萝卜 怎么做
01-13“烧这道菜菜的时候，差点把干辣椒、桂皮和大料这三样食材给忘了，瞧瞧我的脑子，是不是要买点核桃仁来吃吃补补脑了吧！！！”食材明细主料萝卜（600克）烤麸（240克）黄花菜（20克）辅料干辣椒（适量）桂皮（适量）大料（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）微...
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美味营养好吃的烤麸炒青菜如何做简单又美味
08-19准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟青菜是我们常吃的食物，这一款美味营养好吃的烤麸炒青菜，十分诱人的哦，而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦，还在等什么呢，赶快和小编一起...
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烤麸怎么做好吃 你今天才知道吗？
09-20烤麸就是以生面筋为原料，经过保温和发酵，高温蒸煮而制成的。是一种常见的素食材料，烤麸属于江南等地的传统特色食品，其中还有一道挺出名的菜品叫做--上海烤麸。烤麸含有较多的蛋白质，钙等营养物质，那大家知道关于烤麸的好吃...
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党参沙参腐竹烤麸桂圆红枣煲鸡如何做简单又美味
10-31准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料沙参：25腐竹：6条党参：25淮山药：25红枣：5颗桂圆：25鸡：半只或一只辅料盐：适当具体步骤1.红枣去核，洗净备用2.腐竹烤麸，清水浸泡，水清无味即可3.鸡剖洗净，放入滚...
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自制四季烤麸如何做简单又美味
12-07准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料烤麸：100干木耳：3朵干香菇：5朵黄花：10根煮花生：15粒辅料盐：5生抽：30ml白糖：8具体步骤1.烤麸用冷水浸泡2-3小时，香菇、木耳、黄花也用冷水浸泡开2.将泡好的...
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秘制的红烧烤麸如何做简单又美味
02-05准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料烤麸：200公克鲜香菇：2朵香菜梗：10公克姜：10公克葵花籽油：2大匙酱油：3大匙酱油膏：2大匙冰糖：1小匙香油：少许辅料具体步骤1.烤麸洗净切小块；鲜香菇洗净切条；香菜梗...
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烤麸烧茭白的做法 烤麸烧茭白怎么做
02-05食材明细主料茭白（325克）烤麸（245克）辅料桂皮（适量）大料（适量）生抽（适量）冰糖（适量）盐（适量）味精（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤麸烧茭白的做法步骤1、食材：茭白、烤麸、桂皮、大料2、将烤麸撕成块，待用。3、将茭白剥壳清洗...
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家常四喜烤麸如何做简单又美味
11-16准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料烤麸：适量水发香菇：适量水发黑木耳：适量干黄花菜：适量花生仁：适量辅料盐：适量香油：适量糖：适量生抽：适量老抽：适量八角：适量橄榄油：适量具体步骤1.烤麸洗一下...
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上班族的晚餐也美好 四喜烤麸如何做简单又美味
01-10准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料干烤麸：2块干木耳：10干香菇：10朵生花生米：适量辅料糖：1汤匙生抽：2汤匙老抽：1/2汤匙鸡汤：适量食用油：适量具体步骤1.干烤麸、干木耳、干香菇分别放入温水中提前...
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#爱美食#四喜烤麸如何做简单又美味
12-10准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料烤麸：300辅料油：适量老抽：适量黑木耳：适量盐：适量八角：适量姜片：适量糖：适量蒜片：适量生抽：适量香菇：适量黄花菜：适量花生米：适量具体步骤1.花生米放清水中煮1...
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什锦烤麸如何做简单又美味
01-22准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料熟面筋：400花生米：适量水发木耳：适量胡萝卜：适量冬笋：适量水发黄花菜：适量香菇：适量辅料桂皮：适量白糖：适量酱油：适量盐：适量料酒：适量姜片：适量素鲜汤：适量鸡精：适...
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烧八宝烤麸的做法 素中荤斋菜之一“烧八宝烤麸” 烧八宝烤麸怎么做
02-25“斋菜为全素菜肴，它是佛家膳食菜肴的总体称谓。斋菜免一切荤腥，就连葱姜蒜都不可使用，它和素菜有着本质上的区别。素菜可以使用葱姜蒜和蛋类等原料，而斋菜则不然，它只是以面筋、蘑菇、薯类、豆制品以及蔬菜为原料。在烹制...
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烤麸烧茭白如何做简单又美味
09-17准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟烤麸烧茭白有着多种的维生素和矿物质等营养元素。味道鲜美可口，营养价值比较高，非常容易为人体所吸收。但是因为茭白中含有较多的草酸，会影响钙的吸收，所...
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蜜汁什锦烤麸的做法 蜜汁什锦烤麸怎么做
02-01“我们家是地道的北方人，但是很偏爱甜口味的菜品，这道蜜汁什锦烤麸是我家餐桌上经常见到的。蜜汁什锦烤麸，可以按照自己喜欢的食材来搭配，在选择食材上从色泽和口感要丰富些，这样才能色香味俱佳，以增加食欲。蜜汁什锦烤麸，加...
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快手版烤麸如何做简单又美味
02-05准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料烤麸：5粒绿竹笋：100g干香菇：3朵葱：1根姜：10gA.酱油：2大匙糖：2茶匙高汤：250㏄B.香油：1茶匙辅料具体步骤1.烤麸每粒切成三小块；绿竹笋切成与烤麸同等大小；香菇泡发...