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丝瓜香菇蛋花汤的做法 丝瓜香菇蛋花汤怎么做
12-28“天热懒得出门，就地取材，发现了海底捞火锅底料中的菌菇粉包，放点丝瓜香菇，淋个鸡蛋，一碗清淡营养的快手汤就做好啦！”食材明细主料丝瓜（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）辅料海底捞菌菇料包（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜香...
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菌菇鸡丝蛋花汤的做法 菌菇鸡丝蛋花汤怎么做
12-31食材明细主料鸡胸肉（适量）白玉菇（适量）鸡蛋（两个）辅料黄瓜（半根）调料盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）鸡精（适量）食用油（适量）葱（适量）姜末（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）菌菇鸡丝蛋花汤的做法步骤1、准备好所有食材。2、鸡胸肉切成...
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丝瓜鲜菇蛋花汤的做法 丝瓜鲜菇蛋花汤怎么做
12-31食材明细主料丝瓜（1条）白玉菇（150g）鸡蛋（2个）辅料水（适量）葱片（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜鲜菇蛋花汤的做法步骤1、丝瓜、白玉菇、鸡蛋。2、丝瓜去皮切成滚刀块，白玉菇切两段...
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丝瓜粉丝蛋花汤的做法 丝瓜粉丝蛋花汤怎么做
02-26“很清淡的汤，加入了鲜香的虾仁，没有炝锅，只在出锅前点了少许香油，却异常美味，想减肥的MM快点看过来啊！”食材明细主料丝瓜（120克）鸡蛋（1个）辅料粉丝（适量）葱（适量）虾仁（适量）配料盐（适量）芝麻油（适量）鲜鸡汁（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时...
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肉末丝瓜蛋花汤的做法 夏日餐桌肉末丝瓜蛋花汤 肉末丝瓜蛋花汤怎么做
02-23“夏日到了，没有食欲，汤就是必不可少的了，和冬天不一样还是清淡点的好入口，昨天回家看到外公的菜地里好多嫩丝瓜，就摘了几根回来，以前都是炒着吃的多，这次想着大中午的来个汤也不错丝瓜肉末蛋花汤是常见的家常菜，做法简单迅速...
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丝瓜蛋花汤的做法 简单的丝瓜蛋花汤 丝瓜蛋花汤怎么做
02-23食材明细主料丝瓜（一段）胡萝卜（一段）鸡蛋（一个）香菜（适量）辅料海鲜汤料（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蛋花汤的做法步骤1、丝瓜削皮，我就跟老公两个人吃饭，所以这样一段就够了。2、把丝瓜和胡萝卜...
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香菇鱼饼丝瓜汤的做法 香菇鱼饼丝瓜汤怎么做
01-08“一份快手汤，香菇鱼饼丝瓜配煮的，十分的清新及鲜美。朋友们喜欢也可以试一下。”食材明细主料香菇（4朵）鱼饼（5片）辅料丝瓜（1段）葱（适量）细盐（适量）蒜头（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇鱼饼丝瓜汤的做法步骤1、备好所用...
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丝瓜香菇汤的做法 丝瓜香菇汤怎么做
01-07“夏天的时候人比较容易感冒，这个时候来点香菇丝瓜汤还是非常不错的，，白天特别是中午与早晚时温差大，感冒指数增高，现代营养和药理研究发现，香菇中含有蘑菇核糖核酸，它能刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素，而干扰素能消...
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丝瓜蛋花汤的做法 丝瓜蛋花汤怎么做
12-27食材明细主料丝瓜（2条）鸡蛋（3个）辅料水（3500毫升）调料油（少量）盐（适量）鸡精（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜蛋花汤的做法步骤1、丝瓜鸡蛋准备好。2、水烧开。3、放丝瓜。4、丝瓜滚开。5、翻鸡蛋液。6、倒鸡蛋液下去关...
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香菇丝瓜汤的做法 香菇丝瓜汤怎么做
01-09“香菇和丝瓜的搭配别有一番风味有一种淡淡的清香这是一道快手汤只需要几分钟就能做成功。特别适合夏天喝”食材明细主料丝瓜（一根）香菇（5朵）辅料蚝油（半匙）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇丝瓜汤的做法步骤1、...
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香菇肉丝蛋汤的做法 香菇肉丝蛋汤怎么做
02-25食材明细主料鸡蛋（一只）香菇（4只）肉丝（小半碗）辅料黄酒（少许）盐（少许）味精（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇肉丝蛋汤的做法步骤1、肉丝放适量盐味精，黄酒，在锅里煸炒2、放适量的水3、放入切好片的香菇4、将一只鸡蛋打均...
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香菇丝瓜蛋花汤的做法 香菇丝瓜蛋花汤怎么做
12-28“鸡蛋在餐厨中的用途是最多的，简单的一碗蛋花汤，因为加入了多种配料，营养更均衡，汤汁也更美味。”食材明细主料香菇（适量）丝瓜（适量）鸡蛋（适量）鳞虾（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇丝瓜蛋花...
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丝瓜蛋花汤的做法 【丝瓜蛋花汤】 丝瓜蛋花汤怎么做
02-29食材明细主料丝瓜（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）辅料牛肉粉（适量）清淡（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蛋花汤的做法步骤1、主辅料：丝瓜、鸡蛋、牛肉粉、葱。2、鸡蛋打成蛋液。3、丝瓜去皮洗净、切片，把葱切碎。4、锅中加适量水烧开...
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丝瓜秀珍菇鸡蛋汤的做法 丝瓜秀珍菇鸡蛋汤怎么做
12-30“清甜鲜美，营养又丰富，很适合夏季的汤品，简单快手。”食材明细主料丝瓜（1条）秀珍菇（适量）鸡蛋（2个）辅料番茄（1个）姜丝（少许）蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜秀珍菇鸡蛋汤的做法步骤1、备好食材：秀珍...
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香菇蛋花汤的做法 香菇蛋花汤怎么做
01-02“夏季太热没胃口，学做一道非常美味的鲜汤，清淡更营养！食用功效1、提高机体免疫功能：香菇可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2、延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除...
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丝瓜紫菜香菇蛋汤的做法 丝瓜紫菜香菇咸蛋汤 丝瓜紫菜香菇蛋汤怎么做
02-29“南昌是全国有名的“四大火炉”之一。白花花的太阳和炎炎夏日是很多南昌人的记忆！南昌人入夏天，有西瓜、冬瓜、苦瓜和丝瓜这四样东西是必吃的！而且在端午节前两个月，老南昌人通常会腌制很多的咸鸭蛋，因为在南昌端午节后就...
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黄瓜丝蛋花汤的做法 黄瓜丝蛋花汤怎么做
12-30“早餐来一份：黄瓜丝蛋花汤，美美的小清新养养眼！”食材明细主料黄瓜（一根）辅料鸡蛋（两个）小葱（适量）调料盐（适量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜丝蛋花汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、...
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丝瓜香菇鸡蛋汤的做法 丝瓜香菇鸡蛋汤怎么做
12-30“这个季节，做一碗美味的蔬菜汤，暖胃暖心。丝瓜的清香配上香菇的美味，别有风味。”食材明细主料丝瓜（一根）鸡蛋（二个）香菇（5个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）色拉油（半匙）鸡精（少许）料酒（少许8）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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香菇丝瓜肉丸汤的做法 香菇丝瓜肉丸汤怎么做
02-28食材明细主料丝瓜（300克）香菇（5个）肉丸（8个）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇丝瓜肉丸汤的做法步骤1、絲瓜削皮洗淨，切成小段。2、将丝瓜切片备用。3、肉丸和香菇是做蝦仁釀香菇剩...
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丝瓜虾皮蛋花汤的做法 丝瓜虾皮蛋花汤怎么做
12-30“夏天是丝瓜大量上市的季节，非常的新鲜，今来道：丝瓜虾皮蛋花汤，丝瓜清甜鲜美，汤汁鲜香，营养丰富，非常的好喝！喜欢的朋友快来试试吧！”食材明细主料丝瓜（一条）香葱（适量）鸡蛋（一个）虾皮（适量（炒好））辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味...
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丝瓜鸡蛋菌菇汤的做法 丝瓜鸡蛋菌菇汤怎么做
12-28“夏日的清淡美味营养汤。”食材明细主料丝瓜（适量）鸡蛋（适量）白玉菇（适量）辅料枸杞（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜鸡蛋菌菇汤的做法步骤1、丝瓜去皮，白玉菇、鸡蛋清洗备用。2、白...
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蛋皮香菇丝瓜汤的做法 蛋皮香菇丝瓜汤怎么做
01-05食材明细主料丝瓜（1个）香菇（3个）鸡蛋（2个）辅料姜丝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋皮香菇丝瓜汤的做法步骤1、备好图中材料。2、材料如图切好。3、鸡蛋打散。4、锅内下油。5、倒入蛋液，煎熟，成块盛出。6、切丝。7、锅...
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蛋香丝瓜汤的做法 蛋香丝瓜汤怎么做
01-07“排骨汤鸡汤喝多了容易胖，来一点素一些的蛋香丝瓜汤，清清淡淡，喝起来特别香呢。”食材明细主料丝瓜（1根）鸡蛋（2个）辅料浓汤宝（1份）油（1勺）盐（少许）鸡粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋香丝瓜汤的做法步骤1、原材料：丝瓜，鸡...
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肉丸丝瓜蛋花汤的做法 肉丸丝瓜蛋花汤怎么做
12-26食材明细主料肉丸（适量）丝瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）大蒜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丸丝瓜蛋花汤的做法步骤1、肉丸切厚片。2、丝瓜切片。3、鸡蛋打散。4、肉丸放入锅里。5、放入丝瓜...
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瓜丝蛋花汤的做法 瓜丝蛋花汤怎么做
01-28“清淡不油腻，爽口沁心扉”食材明细主料黄瓜（1根）鸡蛋（3个）辅料水发木耳（20g）大葱（1段）精盐（少许）豆油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瓜丝蛋花汤的做法步骤1、材料图2、水发木耳3、鸡蛋打散4、黄瓜和木耳切成丝5...
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