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“不去买饮料,不去买奶茶,自己在家就能做,暑天的健康果饮。”
1、两个苹果洗净去皮,酸奶我是用自己做的酸奶,比较浓稠口味正。
2、苹果切块去核。
3、破壁机中加入150ml凉开水、150g酸奶和苹果块,选果汁键。
4、一杯酸酸甜甜的苹果奶昔就做好啦。喜欢冰凉口感的可以加冰块。