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1、鸡里脊洗净,用厨房用纸擦干,加入盐和黑胡椒粒按摩腌制
2、锅内热油加入鸡里脊
3、煎至两面金黄
4、将煎至金黄的鸡里脊切成小块,再次放入锅中翻炒大概2分钟
5、完成装盘
6、用生菜包上蒜黄瓜韩国包饭酱鸡里脊,有菜又有肉,好吃又简单。