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“能量的补充,香,小心,会吃撑!”
1、排骨洗净剁长块,用少许盐和油腌半小时。土豆削皮洗净切大块
2、准备好所有材料
3、热锅,加油,排骨炒至微黄加番茄、白糖、盐,炒至番茄微烂加酱油、蚝油、土豆
4、继续翻妙至土豆转色,加入两碗水,盖好盖子煮五分钟
5、倒入高压锅焖煮半小时
6、出锅煎撒点葱段,芫茜
7、成品
冬天吃最爽,补充热量,保暖御寒!