土茯苓猪心汤是营养丰富的一道汤,土茯苓是一种食材,也是一种药材,有很多的功效,和猪心炖在一起功能性营养价值更高。熬制这份汤的时候,不要忘了加薏仁,薏仁具有除湿的作用,能够帮助这份汤的功能被发挥的更充分、更彻底!用鲜土茯苓最好。
主料
猪心 :1个薏仁 :70
鲜土茯苓 :100
辅料
清水 :适量盐 :少许
具体步骤
1.准备一个猪心对半剖开,冲洗掉血水。
2.土茯苓洗净切片
3.薏仁洗净浸泡一会
4.土茯苓和薏仁一一入锅
5.猪心刀片入锅
6.加入适量清水
7.入汤锅煲上一小时
8.最后加入少许盐调味
9.?湿、美味、好喝、营养的土茯苓薏仁猪心汤完成!
10.非常简单的一道家常靓汤,开动啦!
好心情、做好事!