简阳羊肉汤的做法较为复杂繁琐,且耗时较长。是一道以羊肉、鲫鱼以及羊肠为主要原材料熬制而成的特色美食。具有肉质鲜嫩、汤汁鲜美等特点。是简阳特有的美食。尤其适合冬天食用。含有极高的营养价值,具有补气养生等功效。深受广大食客的喜欢。
主料
羊肉 :1800鲫鱼 :1条
羊肠 :250
辅料
姜 :适量青菜头 :适量
藕 :1节
白菜 :半个
小米辣 :适量
香菜 :适量
大葱 :适量
土豆 :2个
豌豆尖 :200
小白菜 :200
青椒 :适量
白面锅盔 :3个
具体步骤
羊肉切大块焯水
捞出放入砂锅内(其他锅具亦可)放入姜片
注入热水(最好一次加足)大火烧滚
.鲫鱼清洗干净沥干水
锅内放入食用油(最好是猪油),烧至六七成熟放入姜片与鲫鱼
将鲫鱼翻面,让两面都煎好,放入沸腾的羊肉汤锅内
大火烧开至汤色泛白,开至中火
利用熬汤的时间切配菜,青菜头切成厚片,小白菜洗净切成段
三个白面锅盔每个切成四块,白菜洗净装盘,豌豆尖洗净装盘
土豆与藕切片用水泡上,小米辣、青椒、香菜切碎备用
大葱切段,姜切片
熬好的羊肉汤,捞出羊肉,切成薄片
锅内放油,倒入姜、葱、花椒粉煸香
倒入切好的肉片,煸炒至微黄
倒入熬好的羊肉汤
装盆放入电磁炉上就可以开吃了,首先来碗香香的羊肉汤,捞完肉和羊肠就可以将配菜放入锅中边煮边吃了