营养的川贝冰糖炖雪梨如何做简单又美味

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

辅料

具体步骤

1. 取3克川贝母，捣成粉状。（如图）

2. 老鸭梨去皮后切块。

3. 用温开水将川贝母粉沫溶化成液状放入盅碗里，同时放入切好的梨块,加少量的温开水,和适当的冰糖隔水蒸，大火烧开水后转文火蒸15到20分钟即可。