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五香脆皮蚕豆如何做简单又美味
12-11准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料新鲜蚕豆：半斤辅料八角：1个葱：5段姜：4片香叶：1片干辣椒：2粒盐：3茶匙老抽：1勺花椒粉：适量辣椒粉：适量具体步骤1.蚕豆用水泡一夜。2.配料备好。3.锅中放入水，...
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素烧蚕豆如何做简单又美味
01-21准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蚕豆：300冬笋：25香菇（干）：25辅料大葱：5姜：5淀粉(豌豆)：5味精：1盐：3色拉油：30具体步骤1.嫩蚕豆剥去外皮，分成两瓣，洗净；香菇、冬笋发制好后，切成2厘米见方、厚2毫米的...
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五香芝麻油酥蚕豆如何做简单又美味
01-18准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料干蚕豆：250熟芝麻：5辅料盐：3/4茶匙白糖：1/2茶匙五香粉：1茶匙具体步骤1.干蚕豆洗净，用清水浸泡至完全泡发，剥去蚕豆的外皮。2.把蚕豆瓣用橱纸吸干水分。3.锅...
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鸡汁烩蚕豆如何做简单又美味
01-15准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料去皮嬾蚕豆：一斤半火腿：4片老母鸡味“浓汤宝”：1块辅料清水：适量具体步骤1.火腿切碎粒、姜切丝、香葱切碎粒备用。2.锅内水开后，将蚕豆倒入。3.煮开后关火...
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好吃的蟹黄蚕豆如何做简单又美味
03-31准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蟹黄蚕豆是一道非常受人喜爱的休闲零食，口感香脆。蟹黄色的外表，让你看一眼便直吞口水，吃一颗绝对会让你还想着再吃下一颗。蚕豆的蛋白质是很高的，对我们...
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懒人版 蛋花蚕豆如何做简单又美味
03-14准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜蚕豆：500鸡蛋：3-4个辅料葱：适量姜盐：适量姜：适量具体步骤1.把鲜蚕豆去壳，用热水焯熟，去掉豆腥味，控水备用2.把鸡蛋打到碗里，把葱姜切成碎末和适量的盐放入鸡...
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美味蟹黄蚕豆如何做简单又美味
03-31准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蟹黄蚕豆是现在非常常见的小零食了。不管是外出旅游还是在家坐着看电视。美味蟹黄蚕豆都是必不可少的。但是商场买的蟹黄蚕豆总是为了口感加入了过量...
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很丑很温柔如何做简单又美味
11-07准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蚕豆：两斤胡萝卜：半根辅料蒜茸：五瓣香葱：若干具体步骤1.蚕豆剥第一层壳后，再剥一层。壳既然最后吃得时候要吐掉，现在就统统剥了。2.蚕豆萝卜水煮后，酥为...
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蚕豆如何做简单又美味
12-30准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料蚕豆：适量辅料盐：适量糖：适量葱花：适量具体步骤1.食材:蚕豆。2.坐锅热油煸炒蚕豆变色。(油多些)3.加热水一碗加盐，盖上锅盖烧十分钟。4.开盖加糖烧到余一...
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微波蚕豆如何做简单又美味
01-08准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料蚕豆：一盘辅料色拉油：1.5搪瓷汤匙葱：适量辣椒：按个人口味添加鸡精：按个人口味添加具体步骤1.1、取新鲜的蚕豆去壳，洗净，如果想更入味，可以用牙签戳几个洞，用少...
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蚕豆肉炒黄豆芽的做法 蚕豆肉炒黄豆芽怎么做
01-03食材明细主料黄豆芽（250克）蚕豆肉（180克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚕豆肉炒黄豆芽的做法步骤1、食材：黄豆芽2、蚕豆肉（已淘洗）3、将黄豆芽去根清洗一下，捞出。4、烧锅倒油烧热，下入蚕豆肉翻炒一下。...
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蟹黄豆腐的做法 【真】蟹黄豆腐 蟹黄豆腐怎么做
12-29“做过一次咸蛋黄版的蟹黄豆腐，这次来一个真正的蟹黄豆腐，蟹黄鲜香，豆腐滑嫩，香气浓郁，味道鲜美！”食材明细主料蟹黄、蟹肉（适量）豆腐（适量）辅料姜（适量）淀粉（适量）葱（适量）调料猪油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗...
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蚕豆蟹棒寿司的做法 蚕豆蟹棒寿司怎么做
01-05“这是给乔治宝做的寿司，这小子爱吃好玩新鲜的东西。上周六他来吃早饭我就给他做了如图这一款寿司。朋友们要是喜欢也可以试一下。”食材明细主料蚕豆（150克）冷饭（1份）蟹棒（1袋）辅料芹菜（1份）细盐（1茶匙）油（适量）海苔（5张）原味（口味）炒...
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蟹黄豆腐的做法 素版蟹黄豆腐 蟹黄豆腐怎么做
02-27“素食版的蟹黄豆腐，用胡萝卜代替了咸蛋黄，使整道菜清淡了很多，直接伴着米饭吃都是一种享受。”食材明细主料南豆腐（1盒）胡萝卜（70克）洋葱（40克）辅料姜（5克）配料盐（适量）鸡粉（适量）水淀粉（2茶匙）清水（适量）香油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（...
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咸蛋黄炒蚕豆肉的做法 咸蛋黄炒蚕豆肉怎么做
12-31食材明细主料蚕豆肉（140克）咸蛋黄（5个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸蛋黄炒蚕豆肉的做法步骤1、食材：蚕豆肉（已淘洗）、咸蛋黄（已蒸熟）。2、将咸蛋黄用勺子碾碎，待用。3、将蚕豆肉下入清水锅中焯开，3——...
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花蟹炒蚕豆的做法 花蟹炒蚕豆怎么做
01-03食材明细主料蚕豆（610克）花蟹（5只）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花蟹炒蚕豆的做法步骤1、食材：蚕豆。2、螃蟹（已收拾）。3、将蚕豆剥壳，挖去黑痣。4、淘洗一下。5、烧锅倒油烧热，下入蚕...
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蟹肉蚕豆蛋汤的做法 蟹肉蚕豆蛋汤怎么做
01-28食材明细主料蟹肉（6个）鸡蛋（1个）蚕豆（50g）辅料水（500ml）盐（1.5匙）酱油（1/2勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹肉蚕豆蛋汤的做法步骤1、准备好所有材料，打好鸡蛋，洗净蚕豆和蟹肉。2、水烧开后，先丢入蚕豆和蟹肉。3、水一烧滚就加...
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蛋黄蚕豆的做法 蛋黄蚕豆怎么做
02-26食材明细主料鲜蚕豆（500克）辅料咸蛋黄（若干）洋葱（若干）葱（若干）配料糖（若干）胡椒粉（若干）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋黄蚕豆的做法步骤1、把蚕豆放蒸锅上蒸10分钟2、咸蛋黄用勺子压碎备用3、把蒸好的蚕豆放油锅里稍炸一下...
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蟹黄蚕豆这么好吃 你知道怎么做出来的吗
07-06很多朋友在家看剧或者是唠嗑聊天的时候都喜欢吃一点零食解解闷，消磨消磨时间，因此像是瓜子饼干，坚果等等的这类食品是非常受一些朋友们的喜爱的。在这些零食当中，蟹黄蚕豆也是非常受大家欢迎的一款小零食。那么这个咱们自...
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蟹黄豆腐的做法 “蟹黄”豆腐 蟹黄豆腐怎么做
03-01“虽然叫做蟹黄豆腐，其实就是咸蛋黄豆腐啦，现在很多饭店都是用咸蛋黄来代替蟹黄的，毕竟价格便宜嘛，而且口味也是很好的，咸中带鲜，别具风味哦。我用的咸蛋黄是直接从咸鸭蛋里剥出来的，颜色看着没有饭店里面的那么黄，他们用的应...
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蛋黄蚕豆米的做法 蛋黄蚕豆米怎么做
12-31“蚕豆米这几天快要没有了，今天买了一斤半才剥了一盘，试一试用蛋黄炒蚕豆，一种特别的味道，而且是桔色与绿色的结合，味道好极了。蚕豆与蛋黄的碰撞。色味达到了极致。🥗🥂🥢”食材明细主料蚕豆米（1盘）鸭蛋黄（8个）辅料胡萝卜（2片）...
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葱油蟹柳蚕豆的做法 葱油蟹柳蚕豆怎么做
12-27“红配绿的蟹柳炒蚕豆，清甜鲜嫩，吃起来超赞。”食材明细主料蚕豆（600克）蟹柳（4根）辅料洋葱（半个）调料六月鲜8克轻盐原汁酱油（1大勺）糖（1小勺）淀粉（1勺）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油蟹柳蚕豆的做法步骤1、准备所需食材。2、...
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蟹松炒蚕豆的做法 蟹松炒蚕豆怎么做
02-25“今日小满，蚕豆临近下市，以泰国蟹送拌炒，小辣怡情，开胃十分。”食材明细主料蚕豆（2斤）辅料蟹松（适量）盐（适量）水（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹松炒蚕豆的做法步骤1、蚕豆去壳2、热油腩炒，煸透至变色3、倒入小半...
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黄瓜炒蚕豆的做法 简单的食材、不简单的美味——黄瓜炒蚕豆 黄瓜炒蚕豆怎么做
02-27“这道菜缘于老妈的一次创新，谁知道这两种食材味道竟出奇的搭。蚕豆软糯，汤汁醇厚，黄瓜吸足了汤汁，非常下饭的一道菜。”食材明细主料黄瓜（2根）蚕豆（适量）辅料姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒蚕豆的做法...
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蟹黄豆腐的做法 【蟹黄豆腐】 蟹黄豆腐怎么做
02-25“蟹黄豆腐，其实里面并没有蟹黄，一般都是用咸蛋黄代替，做出来的色泽和蟹黄差不多，味道也非常的鲜美，而且还很好做，喜欢咸蛋黄的朋友们不要错过哦。”食材明细主料嫩豆腐（1块）咸鸭蛋（3个）辅料盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟...