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健胃消食的咸橄榄炖胗子如何做简单又美味
10-05准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟咸橄榄炖胗子是由经过腌制的橄榄与胗子一起炖，其中橄榄有生津解渴的作用，并且有健胃消食的功效。而胗子则富含蛋白质和脂肪，口感富有韧劲，吃起来爽滑可口...
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如何健胃养胃
03-26胃是我们人体最为重要的一个身体器官之一，许多时候我们食欲不振大概就是因为胃的影响，因此保护好我们的胃显得尤为重要。如何健胃养胃也就成了我们首先要去解决的问题，那么又有些什么方法可以健胃养胃，我们如何去做，下面就...
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冰糖葫芦的做法 儿童健胃零食冰糖葫芦 冰糖葫芦怎么做
01-03“山楂：核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、...
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南瓜小米营养粥的做法 解毒健胃，滋阴补血——南瓜小米营养粥 南瓜小米营养粥怎么做
02-26“说起小米，人人都知道它绝对是个好东西。中医认为，小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等诸多功效。而南瓜具有解毒、保护保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质及促进生长发育等作用，益处多多。今...
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健胃消食的香菜猪肉馅饺子如何做简单又美味
05-08准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟香菜有个好听的名字叫芫荽，有一种特别的香味，喜欢的人很喜欢，不喜欢的人非常嫌弃，地位感觉和榴莲差不多，常用作调味料，烹饪海鲜时经常放一些去腥。虽然香菜...
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苹果山楂汤的做法 健胃消食苹果山楂汤 苹果山楂汤怎么做
12-29“春节一连几天大鱼大肉，暴饮暴食的应该不在少数吧？吃撑了胃涨不消化应该很难受吧？怎么办呢？来，跟我煮个苹果山楂汤，健胃消食，调理你的肠胃！苹果中含有对胃黏膜修复作用的物质，常吃苹果对慢性胃炎，有辅助治疗作用，同时苹果还能促...
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吃什么补脾健胃呢
03-01人体器官脆弱，只要有一点儿的不注意，便会导致身体器官受损，然而，内部器官的受损是人的肉眼所看不到的，但就算是看不到，我们也绝不能掉以轻心，一旦发现问题，就要及时治疗，平时也应该要加以调养!脾虚是很普遍的一种病，其实，我们只...
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清毒健胃的猪肉焖蕨菜干如何做简单又美味
08-25准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟猪肉焖蕨菜干，对于这样的一道菜式，也许你外出吃饭会经常吃到，但不知道你对它真正上又有多少的了解。这一道菜，实际上远远并没有我们想象中的那么容易做，当...
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健胃消食粥的做法 儿童营养健胃消食粥 健胃消食粥怎么做
01-03“老二这两天有点积食，医生说要少吃，只能吃米粉，不能吃饭。可是挑剔的老二吃饭吃惯了的，没味道的米粉不吃，放一点糖，吃了一次就不吃了，愁死了。网上查到小米和玉米渣是健胃消食好方子，比吃药强。小米：《本草纲目》说，小米“治反...
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健胃消食 清热解毒－糖醋樱桃萝卜如何做简单又美味
12-29准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料樱桃萝卜：十几个辅料盐：适量醋：适量白糖：适量香油：适量具体步骤1.樱桃萝卜去缨洗净。2.切梳子花刀，就是每刀下去都不切断，装到盘子里。3.撒上盐略腌几分钟。...
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番茄蜂蜜汁的做法 排毒养颜健胃-番茄蜂蜜汁 番茄蜂蜜汁怎么做
02-23“晚上吃的有点油腻，健身完睡觉前喝杯番茄蜂蜜汁去脂肪！~”食材明细主料大西红柿（一个）小西红柿（十个）辅料糖（少许）蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蜂蜜汁的做法步骤1、全部材料2、大西红柿切小块3、切小块的...
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好吃的健胃消食零添加山楂糕 如何做简单又美味
06-30准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:4小时山楂是健胃消食的佳品是人尽皆知的。各种山楂制品作为一种健康又物美价廉的零食，陪伴了一代又一代人的童年。但是如今很多商家都会加很多添加剂以达到...
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健胃番茄炒蛋的做法如何做简单又美味
03-01准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：3个鸡蛋：3个辅料小葱：3根盐：适量蒜：5颗具体步骤西红柿洗干净去蒂切成小块。鸡蛋打入碗中搅打均匀。蒜切成片，葱切成段。炒锅倒油油热后倒入蛋液...
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吃多了胃不舒服怎么办 来看看健胃食物有哪些吧！
08-08年关将至，又到了胡吃海喝的时候。那么吃多了怎么办?胃不舒服怎么办?下面小编将给大家介绍几种健胃食物，都是家中常备的食物喔，平时多吃可以养养胃、健健胃，那么健胃的食物主要有哪些呢?下边咱们一起来看看。一、健胃食物...
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补血健胃的冰糖八宝粥的做法如何做简单又美味
02-16准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红豆：适量辅料黑米：适量具体步骤1、各种原料抓一小把，隔夜泡水。2、将泡好的豆子加足够的水盖盖煮。3、第一次煮开之后，小火开盖煮，大约3小时左右，慢慢...
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健康养生健胃消食汤如何做简单又美味
07-12准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟健胃消食汤，是一道养生汤，主要原料有圣女果，橘子等，圣女果颜色鲜艳，酸甜可口，且富含维生素，具有促进食欲的功效，对身体十分有益，橘子同样富含维生素，味道非常好...
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健脾健胃——猪肚莲子汤的功效
05-30冬天是一个储存能量的好季节，人们会在冬天进行适当的食补，从而将我们的身体调整到最佳的程度，为来年的辛劳打下基础。因而，有关补气益血、健脾健胃的相关美食就会逐渐进入人们的餐桌。今天介绍的这一道猪肚莲子汤的功效是...
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健脾健胃汤有哪些
10-25人的食欲好不好就要看他的脾胃的好坏。随着生活质量的提高，不仅限于逢年过节，大吃大喝的现象已经时常可见了。因此健脾健胃汤成为了一款很受广大朋友喜爱的菜品。随着广大劳动人民的实验与推广，如今健脾健胃汤已经有了很...
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健胃的橘皮炒木耳如何做简单又美味
07-08准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟健胃的橘皮炒木耳淮山是个一个营养价值很高的菜，木耳富含黏蛋白，有很好的保健作用，它的口感很好，又与橘皮搭配，木耳和陈皮化气等的功效是一对优化组合，加上...
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健胃培根土豆丝饼如何做简单又美味
09-17准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟培根土豆丝饼制作方法简单，不耗费时间，非常适合烹饪初学者。土豆中含有蛋白质、淀粉和膳食纤维，土豆有防癌、健胃、抗衰老，促进胃肠蠕动的作用。培根有健...
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你知道健胃的粗粮有哪些吗
08-08随着现代生活节奏的加快，越来越多的人不注重自己的饮食和生活习惯，导致身体出现各种各样不好的症状，其中胃病就是比较常见的一种疾病，非常麻烦，治疗周期也比较长，但是我们可以通过饮食来慢慢调理。下面就给大家介绍几种可以...
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健胃健脾汤有哪些
06-24引起脾胃的原因有很多，有时候吃杂了，吃多了，还有就是受凉了，饮食不规律不等等。脾胃不好的现象之一就是明明很饿但就是吃不下去，所以呢在这儿我们就要给大家推荐一份食谱——健胃健脾汤有哪些，希望以此能帮助大家。一、健胃...
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栗子烧鸡的做法 秋食板栗，健胃补肾——栗子烧鸡 栗子烧鸡怎么做
02-26“板栗营养价值很高，可供人体吸收和利用的养分高达98％，而脂肪含量是有壳类果实中脂肪含量最低的，属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。”食材明细主料鸡（一只）栗子（20几个）辅料姜（适量）香葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）老抽（适量）生抽（适...
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怎样养胃健胃
06-30胃是我们身体中非常重要的一种器官，平日里我们一定要好好的养护它。想要让胃保持健康的状态，与平时的生活习惯和饮食习惯都是分不开的，人的身体和精神健康了，胃自然就健康了。下面就一起来看看，怎样养胃健胃吧。一、怎样养...
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健胃消食 小米红枣粥如何做简单又美味
01-19准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小米：适量红枣：适量冰糖：适量清水：适量辅料具体步骤1.红枣先去核，然后洗干净切丁；小米用清水泡发，小米中有时会含有细小的沙粒，要仔细挑选干净2.将小米倒入砂...
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