-
快炒 韭苔炒豆干如何做简单又美味
07-03准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟快炒：韭苔炒豆干是一道味道鲜美的汤品，而且豆干中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等，是一种豆制品，豆干还可以增强我们的记忆力和精神集中力，可以抗癌，改善我们...
-
韭苔猪肉馅饼如何做简单又美味
01-29准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟馅饼是一种十分常见的面点，如果要做出好吃的馅饼，不仅面皮是十分重要的，馅料更为重要。韭苔猪肉馅饼将韭苔与猪肉作为馅料，韭苔的清香能够提升猪肉的鲜香...
-
鸽胸肉炒韭苔的做法 鸽胸肉炒韭苔怎么做
12-28“炖的鸽子剩下一些鸽胸肉，打算炒韭苔，就顺便放一起炒了。”食材明细主料韭苔（250g）鸽胸肉（适量）辅料食用油（半匙）红椒（1个）调料食盐（1.5g）鸡精（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸽胸肉炒韭苔的做法步骤1、韭苔洗净。2、切段。3...
-
韭苔营养价值与做法
09-07韭苔，是一种我们餐桌上常见的蔬菜，虽然各地的叫法不同，但它的味道却在各个地区都深受喜爱，并且含有很多人体所需的微量元素，是一种好吃又健康的菜品，但是韭苔具体的营养价值在哪呢？又怎样做才会更好吃更健康呢？下面小编就给大...
-
羊肉末炒韭苔如何做简单又美味
12-01准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟羊肉末炒韭苔是一道十分受大家欢迎的菜肴。羊肉十分适合在冬日食用，具有丰富的营养，是冬令进补的最佳食品。将羊肉末与韭苔一起炒，使这道菜别具风味。品...
-
家常的银鱼炒韭苔 如何做简单又美味
04-15准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟银鱼炒韭苔是一道特别普通的家常菜，银鱼炒韭苔的主要食材有银鱼还有韭苔，做出来的银鱼炒韭苔满满都是鱼的香气，再加上韭菜的香气，整道银鱼炒韭苔的味道就...
-
简单韭苔炒猪头肉如何做简单又美味
07-19准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟一般人是不太轻易喜欢上韭菜的，因为有些人会觉得韭菜有一种味道。但是却有很多人比较喜欢韭苔毕竟它很嫩很嫩，而且口感也是属于脆脆的那一种。而且猪头...
-
很有食欲的韭苔炒蛋如何做简单又美味
01-20准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜苔：250鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.将韭苔和鸡蛋准备好2.韭苔洗净后，将根部切掉不用3.将剩下的部分切成段备用4.鸡蛋打散5.锅中油热后将...
-
家常韭苔炒猪肉如何做简单又美味
06-12准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常菜的迷人之处，就在于用普通的食材，简单的方法，做出随性而不失讲究的菜品来。其实各种家常炒菜虽然做法上看似千篇一律，但是其中的讲究还是不少的，因为...
-
家常菜韭苔炒鸡蛋如何做简单又美味
11-24准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3枚韭苔：300辅料油：适量盐：适量具体步骤1.韭苔洗净切段2.锅里放油3.倒入蛋液4.翻炒出锅5.再放入适量油6.倒入韭苔7.翻炒8.加入适量食盐9.倒入鸡...
-
五花肉炒韭苔的做法 五花肉炒韭苔怎么做
12-28食材明细主料五花肉（适量）韭苔（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒韭苔的做法步骤1、韭苔洗净切好。2、五花肉切丝，姜切好。3、锅内放油烧热，倒入五花肉翻炒一会。4...
-
美味韭苔炒螺肉如何做简单又美味
09-21准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟韭苔大家都知道吧，是蔬菜里富含人体所需的维生素和微量元素的一种，常常吃对人体可是有非常大的好处的哟，再配上新鲜的螺肉翻炒几下就好像能闻到螺肉特有...
-
韭苔炒腊肠如何做简单又美味
06-04准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟腊肠通常给人的感觉就是比较油腻，除了肥就是咸。因为肠里面有很多肥肉粒，所以挑食一点的小朋友是坚决不吃的。但是今天要教给大家的韭苔炒腊肠，让你轻松...
-
红烧回锅肉炒韭苔的做法 红烧回锅肉炒韭苔怎么做
12-28“懒得拿冻肉切，直接用红烧的回锅肉来炒菜。”食材明细主料韭苔（250g）红烧回锅肉及汤汁（几块）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）鸡精（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧回锅肉炒韭苔的做法步骤1、韭苔洗净。2、切段。3、收碗...
-
韭苔煎蛋的做法 韭苔煎蛋怎么做
12-30食材明细主料韭苔（几根）鸡蛋（3个）调料玉米油（10毫升）盐（1.5克）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭苔煎蛋的做法步骤1、成品图。看着不错，简单美味。2、韭苔洗干净切成小段，加入三个鸡蛋。3、加入少许盐，搅拌均匀。4、油锅烧至六...
-
家常韭苔炒腊肠如何做简单又美味
07-29准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟自家的腊肠有时候就那么平常的煮熟切好放入盘中这可能是现在大多数家庭经常的方法，可是怎么样把腊肠弄得又好吃又好看呢，想比大家都知道韭菜是很常见的...
-
韭苔炒土豆丝的做法 韭苔炒土豆丝怎么做
01-02食材明细主料韭菜（200g）土豆（一个）辅料蚝油（半匙）生抽（一匙）盐（一小勺）五香粉（半小勺）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭苔炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切细丝，土豆丝要用水冲洗一下，韭苔洗净切段2、起锅烧油，放入土豆丝...
-
韭苔炒羊肉如何做简单又美味
07-03准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟韭苔炒羊肉作需要白菜和豆芽等等食材，羊肉是大家经常食用的蔬菜之一，它其中富含了丰富的营养，可以提高我们人体的免疫力，还有很多中药作用和食疗作用，豆芽...
-
家常菜韭苔炒肉丝如何做简单又美味
01-02准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肉：150韭苔：300辅料盐：适量酱油：适量油：适量姜：适量具体步骤1.准备好材料2.处理好材料:韭苔切寸段,肉切丝,姜切丝3.坐锅热油,倒入肉丝翻炒4.加入酱油5....
-
香肠炒韭苔的做法 香肠炒韭苔怎么做
12-28食材明细主料香肠（适量）韭苔（适量）调料玉米油（6毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠炒韭苔的做法步骤1、准备了。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，放入香肠煸炒。3、倒入韭苔煸炒。4、大火快速翻炒几分钟。5、加...
-
家常菜韭苔炒蛋皮如何做简单又美味
02-08准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭苔：150鸡蛋：3个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.韭苔洗净去花朵切成寸段。2.鸡蛋打散后，入平底锅煎成蛋皮。3.切成蛋丝。4.锅炉中放适量油，入韭苔翻炒。...
-
香菇韭苔猪肉水饺的做法 香菇韭苔猪肉水饺怎么做
02-05“做麻婆豆腐的时候剩了点儿猪肉馅，索性早晨出去买点儿韭苔，放点儿干香菇，又有一顿饺子了~”食材明细主料猪肉馅（50g）韭苔（250g）干香菇（5朵）辅料橄榄油（10g）食盐（8g）老抽（5ml）料酒（3g）大葱（1段）生姜（1小块）蚝油（5g）五香粉（3g）花椒（3g）咸鲜（口味）煮（...
-
韭苔水煎包的做法 【韭苔水煎包】 韭苔水煎包怎么做
02-24“我们家平时喜欢吃韭菜，用韭菜做各种包子水饺，和馅饼，加上点虾仁，鸡蛋什么的就可以做出美味可口的早餐，但是现在这个季节，韭菜有点老了，失去了原来的那种鲜，我们不如用韭苔来代替，用韭苔做的各种包子水饺，同样好吃，今天我做的是...
-
鹅蛋炒韭苔的做法 鹅蛋炒韭苔怎么做
01-05食材明细主料鹅蛋（一个）韭苔（50克）辅料食盐（0.5克）生抽（5克）花生油（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅蛋炒韭苔的做法步骤1、韭苔洗净。2、切段。3、鹅蛋洗净。4、打碗里。5、搅拌均匀。6、锅烧底油。7、油热倒入蛋液翻...
-
家常韭苔炒鸡蛋豆腐丝如何做简单又美味
09-20准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟韭苔做为夏季常见的食材，同长都是和肉制品搭配进行制作。而今天小编要给大家介绍的这道韭苔炒鸡蛋豆腐丝，不拘泥于传统，将韭苔和鸡蛋，豆腐丝进行搭配制作...