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红枣炖蛋的做法 红枣炖蛋怎么做
02-29食材明细主料红枣（2粒）蛋（一个）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣炖蛋的做法步骤1、鸡蛋一只放入碗里。2、两粒红枣取核切碎，放进鸡蛋里。3、取半个鸡蛋壳，装两次温开水倒入鸡蛋里。4、入锅蒸十分钟。...
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红枣牛肉炖汤的做法 红枣牛肉炖汤怎么做
12-26食材明细主料红枣（适量）牛肉（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣牛肉炖汤的做法步骤1、牛肉切片。2、姜多些。3、红枣去核，枸杞适量。4、放入盅里。5、放入红枣枸杞。6、放入姜片，加入适量水。...
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红枣炖乳鸽的做法 红枣炖乳鸽怎么做
02-24“红枣具有安神，健脾的作用，和乳鸽一起炖汤更佳哦。”食材明细主料乳鸽（1只）辅料红枣（适量）蜜枣（适量）枸杞（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣炖乳鸽的做法步骤1、处理过的乳鸽，清洗后切块。2、准备好红枣、...
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阿胶红枣炖鸡蛋的做法 阿胶红枣炖鸡蛋怎么做
12-26“阿胶红枣炖鸡蛋，不仅美味可口，还能补气养血，滋肝和胃，适用于气虚、血虚，免疫力低下的人食用。出自广中医一院梁文能副主任的方子！为了拍照好看，我特意撒了几粒枸杞。”食材明细主料阿胶（10克）红枣（3枚）鸡蛋（1个）辅料枸杞（少量）黄酒...
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桂圆红枣炖鸡蛋的做法 桂圆红枣炖鸡蛋怎么做
02-26“桂圆、红枣、红糖都具有补气补血的功效，我又加入了玉米、鸡蛋，满满一大碗，饱腹又养颜。”食材明细主料熟鸡蛋（1个）龙眼肉（20克）红枣（30克）熟玉米粒（120克）辅料红糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆红枣炖鸡蛋的做法步...
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红枣炖苹果的做法 红枣炖苹果怎么做
12-29“酸甜口感，苹果酥软，红枣清甜，是一道美味水果茶！”食材明细主料红枣（六个）苹果（一个）辅料纯净水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红枣炖苹果的做法步骤1、红枣去核洗净备用，苹果洗净去皮备用。2、苹果切成小块备用。3、...
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枸杞红枣炖鸡蛋的做法 枸杞红枣炖鸡蛋怎么做
02-27“此款简单的炖品对于气血亏虚，肾虚不足具有很好的功效。”食材明细主料鸡蛋（2个）大红枣（5颗）枸杞（10粒）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞红枣炖鸡蛋的做法步骤1、准备好枸杞、大枣和鸡蛋。2、将大枣洗干净去核切碎。枸...
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红枣炖芋头的做法 红枣炖芋头怎么做
12-28食材明细主料荔浦芋头（1个）红枣（8-10个）辅料冰糖（少许）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣炖芋头的做法步骤1、准备红枣和芋头，洗干净。2、红枣泡水。3、对半切开。4、红枣放入砂锅中，炖煮十分钟。5、芋头去皮。6、切块。7...
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红枣炖鱿鱼的做法 红枣炖鱿鱼怎么做
02-29“红枣是补气益血,也常用于药引,还有轻微的养颜作用。所以一起炖很不错的选择~”食材明细主料鱿鱼（适量）红枣（适量）辅料姜（适量）葱（适量）红萝卜（适量）配料盐（适量）麻油（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣炖鱿鱼的做法步骤1...
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红枣梨炖鸡汤的做法 红枣梨炖鸡汤怎么做
01-08食材明细主料老鸡（半只）梨（1个）红枣（适量）辅料姜（几片）葱白（2段）盐（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣梨炖鸡汤的做法步骤1、材料。2、锅中加入适量清水放入两三片姜大火煮开，放入鸡肉煮至没有血水捞出洗干净。3、红枣洗...
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红枣冰糖炖雪梨加什么红枣
01-15晒干的红枣。在红枣冰糖炖雪梨当中，加入一些晒干后的红枣，可以让红枣冰糖炖雪梨味道更浓郁。红枣，可以分为新鲜红枣和晒干后的红枣。在选购新鲜红枣时，要观察红枣的外观是否完整、颜色是否新鲜以及软硬适中的红枣。存放红...
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鹌鹑蛋炖红枣银耳雪莲子的做法 鹌鹑蛋炖红枣银耳雪莲子怎么做
01-07“炖品，清润养颜，省时省力，我喜欢❤️❤️。为了减肥，我不放糖，但有红枣已足矣😍😍。”食材明细主料鹌鹑蛋（4个）红枣（8个）银耳（1小块）雪莲子（十粒）枸杞子（8个）辅料凉白开（大半盅）姜（2片）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鹌鹑蛋炖红枣银耳雪...
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红枣炖鹿肉的做法 红枣炖鹿肉怎么做
02-10食材明细主料鹿腿肉（200g）红枣（适量）胡萝卜（适量）辅料料酒（适量）姜片（适量）酱油（适量）花椒（适量）精盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣炖鹿肉的做法步骤1、将鹿肉用清水洗净，放沸水中汆去血水，捞出洗净切成块。2、红枣洗净去...
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红枣燕窝炖的做法 红枣燕窝炖怎么做
01-01食材明细主料燕窝（1盏）辅料红枣（适量）莲子（适量）木耳（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣燕窝炖的做法步骤1、燕窝泡发好，记得用矿泉水或者是凉白开泡发2、红枣，莲子，木耳在锅中煮好3、在放入燕窝，放入炖锅中，隔水在炖半个...
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红糖炖蜜枣的做法 冬季热饮红糖炖蜜枣 红糖炖蜜枣怎么做
02-24食材明细主料红糖（2勺）蜜枣（5个）辅料黄酒（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红糖炖蜜枣的做法步骤1、准备好红糖和蜜枣2、浙江东阳老红糖必须赞一个3、放入炖盅加适量黄酒，不善酒可不加4、适合冬季饮用，对女士手脚冰冷很...
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木瓜红枣炖奶的做法 木瓜红枣炖奶怎么做
01-13“木瓜红枣炖奶是一道养颜美容甜品，木瓜营养丰富，具有美容、补水，红润等功效，红枣补血滋润，牛奶补钙健体。木瓜红枣炖奶，冬季美颜必备。”食材明细主料木瓜（500克）牛奶（600ml）红枣（10克）辅料冰糖（10克）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级...
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花胶红枣炖鸡的做法 花胶红枣炖鸡怎么做
03-01“今天上一款滋补靓汤，花胶红枣炖鸡—此汤具有滋容颜补气血的功效。花胶与鱼翅燕窝齐名，具有海洋人参之称，花胶也就是鱼肚，也叫鱼胶，是一些较大鱼类的鳔，经过加工制干而成。”食材明细主料光鸡（一只）辅料花胶（四个）红枣（一把）配料...
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龙眼肉红枣炖鹌鹑蛋的做法 龙眼肉红枣炖鹌鹑蛋怎么做
03-01“秋天总是特别干燥，得多喝汤汤水水！”食材明细主料无核红枣（适量）辅料龙眼肉（适量）鹌鹑蛋（适量）配料冰糖（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）龙眼肉红枣炖鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥皮备用，红枣龙眼肉分别洗净。2、所...
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红枣炖乌鸡的做法 【花样美食】红枣炖乌鸡 红枣炖乌鸡怎么做
01-07食材明细主料乌鸡（半只）辅料红枣（2把）生姜（一块）盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣炖乌鸡的做法步骤1、乌鸡，半只。红枣，2把。生姜，一块，准备。2、乌鸡，切小块，冷水下锅，水开后一分钟捞出。3、生姜，切片。红枣，提前泡十分...
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红枣冰糖炖梨的做法 红枣冰糖炖梨怎么做
01-09“梨有润肺止咳,滋阴清热的功效,而且冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺，很多家长应该都尝试过这样的做法做给孩子吃，可以说这样一道糖水是老少皆宜的的！这次做的时候加了点枸杞和红枣，相对于单纯的炖梨，又多了点补气血的功效，...
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红枣炖排骨的做法 红枣炖排骨怎么做
02-27“虽然女儿不挑食，但是我在给她做的饭菜上还是不断的翻新。都是一些家常菜，但是色、香、味俱全，每次都会让女儿唇齿留香，女儿喜欢吃我做的饭，我非常开心。现在女儿的体重比刚放暑假的时候胖了5斤，想想在厨房汗流浃背的给女...
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红枣炖莲子的做法 【1:1:1滋补妙方】红枣炖莲子 红枣炖莲子怎么做
02-26“妈妈早年心脏不好，有早搏，常常心慌气短，有个村里的老中医就教她一个方子：红枣、莲子、冰糖一样一斤炖了吃，吃完那一轮真好就好了。最近我也有点累，心慌慌的。一样一斤吃不了，少点少点来，循序渐进吧。”食材明细主料红枣（适量...
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红枣炖莲子的做法 红桃K红枣炖莲子 红枣炖莲子怎么做
02-26食材明细主料红桃K（适量）红枣（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣炖莲子的做法步骤1、原料2、红桃K，红枣，莲子分别泡入清水中浸泡，红枣，莲子泡久一些比较容易煮，红桃K泡去灰尘和杂质即可3、锅中加...
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红枣炖鸡爪的做法 红枣炖鸡爪怎么做
01-04“阳阳同学特别喜欢吃舅舅做的红烧鸡爪，没有之一。本来十一小长假离家时说期间不回家了，一直到春节寒假。这周说要回来一趟，点名要吃鸡爪。无奈舅舅出差不在家，这红烧的是吃不成了，额给炖了一锅。新入的易锅珐琅铸铁锅是炖...
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红枣炖鸡汤的做法 红枣炖鸡汤-----此汤可补脾益气补血 红枣炖鸡汤怎么做
02-26“红枣的作用：转枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；2.经常食用鲜枣的人很少患胆...