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韩式红枣粥的做法 韩式红枣粥怎么做
03-01“大家或许都想补血、养颜吧，这款韩式红枣粥就是为您准备的、原料：大米、红枣”食材明细主料大米（一杯）去核红枣（30个）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）韩式红枣粥的做法步骤1、大米、红枣洗干净，用水泡上几小时2、搅拌器...
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红豆红枣粥的做法 “粥”红豆红枣粥 红豆红枣粥怎么做
01-08食材明细主料红豆（适量）红枣（4颗）大米（适量）辅料白糖（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆红枣粥的做法步骤1、红豆泡一晚上，小火放水煮2、红枣洗净，每个切成三块3、大米淘洗，红豆水开后放入大米和红枣，中火开始煮4、煮至...
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红枣薏米养生粥的做法 最家常版——红枣薏米养生粥 红枣薏米养生粥怎么做
02-28“今天做个最家常、最普通、最简单的粥。虽然是三最了，但是营养成分可不差，还是很有营养的真正养生粥啊。”食材明细主料小枣（9颗）薏米（30克）小粒香米（40克）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣薏米养生粥的做法步骤1、小枣...
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韩式南瓜粥的做法 香甜营养的韩式南瓜粥~ 韩式南瓜粥怎么做
02-28“韩式南瓜粥（호박죽），取材简单，味道香甜，营养全面。中医认为，南瓜性味甘温，归脾胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良。是温养脾胃的好搭档~”食材明细主料南瓜（1个）糯米粉（2大勺）辅料白糖（适量）盐（少许）甜味（口味）...
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韩式拌饭的做法 家常版-----韩式拌饭 韩式拌饭怎么做
01-02“那天不知道怎么的就想吃拌饭了正好第二天要去备下一个星期的食材，所以就顺道材料一起买回来了头一天睡觉之前预约好了米饭，第二天准备下蔬菜啥的不到二十分钟搞定一顿营养丰富的早餐就准备好了不是”食材明细主料胡萝...
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韩式南瓜粥的做法 韩式南瓜粥-孩子的最爱 韩式南瓜粥怎么做
01-09“每次去吃韩式烤肉，儿子最喜欢的就是南瓜粥，和他说吃烤肉没兴趣，但是说能喝南瓜粥，立马走起！南瓜清热除湿，在秋季容易上火的时候非常适合，而且促进消化，孩子如果有些积食，可以喝一点南瓜粥，加强肠胃蠕动，缓解积食造成的不适。自...
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韩式蜂蜜大枣茶的做法 韩式蜂蜜大枣茶怎么做
02-25“蜂蜜大枣茶是韩国非常流行的一种口感甜美香浓的传统茶。在韩国具有药用价值的各种汤，包括药丸和膏熬制而成的都被称做茶，也就是如今强调天然以及健康的传统茶前身。虽说韩国传统茶里不放茶叶，但却可以加入好几百种材料...
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韩式南瓜粥的做法 【河北】韩式南瓜粥 韩式南瓜粥怎么做
01-11“韩式南瓜粥现在已经是各大小韩国料理店、烤肉店里餐前的必备单品，也是我们全家人超级喜爱的一款养生粥，瓜香浓郁，口感香甜，细滑粘糯。一次偶然的机会，很幸运的请教到了料理店后厨的老妈妈，而终于学到了此粥的“秘密”做法...
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韩式冬至粥的做法 韩式冬至粥（동지팥죽) 韩式冬至粥怎么做
01-04食材明细主料红豆（适量）大米（适量）玲珑小圆子（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）韩式冬至粥的做法步骤1、提前泡红豆，泡4小时以上；2、图方便买了小小圆子；3、煮红豆：大火开锅后，小火煮30分钟；4、一边煮红豆，一边洗...
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韩式南瓜粥的做法 【广东】韩式南瓜粥 韩式南瓜粥怎么做
01-11“与传统的南瓜粥不同，韩式南瓜粥要加适量糯米粉，以及豆类，去韩式餐厅吃饭的童鞋们一定忘不了那一碗浓稠南瓜味浓、喝完还可以免费再盛的南瓜粥吧。”食材明细主料南瓜（300克）清水（400毫升）盐（少许）辅料糯米粉（30克）冰糖（少许）甜味...
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韩式南瓜粥的做法 韩式南瓜粥（节后的清道夫） 韩式南瓜粥怎么做
01-01“这款韩式南瓜粥做法简单而且养生，主要食材就是南瓜，口感微甜。老公不怎么喜欢吃南瓜，但是爱喝这南瓜粥，我就经常做来喝。”食材明细主料南瓜（200g）糯米粉（20g）白糖（15g）辅料水（600ml）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韩式南瓜...
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韩式南瓜粥的做法 韩式南瓜粥怎么做
01-01食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）冰糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韩式南瓜粥的做法步骤1、南瓜去皮去瓤切小片蒸熟。2、在料理机中打成细腻的南瓜泥。。3、糯米粉备用。4、南瓜泥加水、冰糖烧煮。...
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韩式南瓜粥的做法 DIY韩式南瓜粥 韩式南瓜粥怎么做
02-24“这是南瓜的季节….╮(╯▽╰)╭”食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韩式南瓜粥的做法步骤1、南瓜去皮去籽，洗净切薄片，上锅蒸熟；2、蒸熟的南瓜捣成南瓜泥；3、将糯米粉加入少...
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韩式家常版年糕的做法 韩式家常版年糕（酸甜辣口味噢） 韩式家常版年糕怎么做
02-26“自己做的家庭版韩式年糕，非常简单噢，自己动手DIY吧~~口味是酸甜的，稍微带一点点辣，做了一大锅，都被家人吃完了，呵呵。”食材明细主料年糕条（适量）辅料卷心菜（半颗）火腿（半根）配料韩式甜辣酱（适量）韩式大酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）白砂...
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家常韩式海鲜葱饼的做法 家常韩式海鲜葱饼怎么做
02-23“在韩国每逢过春节，中秋节等节日的时候饭桌里总是少不了那么一道菜-海鲜葱饼，因为做法简单而味道鲜美营养又高，海鲜葱饼是韩国男女老少都喜欢的人气最高的家常菜，当然它也是在很多国内韩式店最受顾客欢迎的菜之一，JuJu今...
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韩式家常拌饭的做法 韩式家常拌饭怎么做
01-08食材明细主料西葫芦（适量）胡萝卜（适量）菠菜（适量）洋葱（适量）鸡蛋（适量）蒜（适量）苤蓝（适量）辅料香油（适量）辣椒酱（适量）酱油（适量）熟芝麻（适量）辣椒面（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韩式家常拌饭的做法步骤1、苤蓝切丝，剁蒜末；2、拌苤蓝...
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韩式咸南瓜粥的做法 韩式咸南瓜粥怎么做
02-10“二懒出品——在寒冷的日子，用一碗热热的咸南瓜粥打开冻僵的味蕾~”食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韩式咸南瓜粥的做法步骤1、南瓜去皮切片，准备好糯米粉、糖、盐待...
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红枣粥的做法 红枣粥怎么做
01-01“天气渐凉、早餐来一碗暖暖的红枣粥非常不错的．其红枣营养丰富。用高压锅煮、方便快捷．红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有...
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红枣粥的做法 红枣枣粥 红枣粥怎么做
01-04食材明细主料大米（适量）玉米粒（适量）红枣（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）水（适量）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣粥的做法步骤1、准备红枣适量。2、肉末。3、洗好。4、加水后，放盐，在放入肉末。5、大火煮开，小火煲二十分钟就可...
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红枣紫米粥的做法 #粥#红枣紫米粥 红枣紫米粥怎么做
01-07“紫米具有补血益气、健肾润肝、收宫滋阴的功效，对于孕产妇和康复病人的保健，疗效显著；同时紫米富含膳食纤维，能够降低血液中胆固醇的含量，有助于预防冠状动脉硬化而引起的心脏病。粥也更适合于冬季，一天喝一碗浑身暖洋洋。...
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韩式鲍鱼粥的做法 韩式鲍鱼粥怎么做
12-28“早前我们也聊过鲍鱼粥但那是偏向潮汕风味的做法满满当当的海鲜食材反倒使粥本身成了配角只为衬托出一众海鲜的滋味无独有偶鲍鱼粥在韩国也很是盛行尤其是盛产鲍鱼的济州岛喜欢在熬粥时加入鲍鱼内脏致使整碗粥呈现出...
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韩式南瓜粥的做法 韩式南瓜粥 【节后的清道夫】 韩式南瓜粥怎么做
02-05“每次我到韩式烧烤店里吃烤肉时第一道吃的就是这款【韩式南瓜粥】，总觉得吃一碗不够还想再来第二碗；其口感非常的细腻及顺滑，韩式南瓜粥的做法非常简单而且养生。主要材料为南瓜。这款南瓜粥我在家里吃了好几天，几乎每天...
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韩式鸡肉粥的做法 韩式鸡肉粥怎么做
02-01“这不只是一碗粥，这是伊娃爸爸的满满的爱~~~”食材明细主料白粥（3人份）鸡胸肉（200g）鲜奶（1杯）海带（8*8cm两片）大葱（半根）小葱（2根）大蒜（2瓣）西葫芦（小半根）胡萝卜（小半根）紫洋葱（少量）辅料油（适量）盐（适量）香油（适量）味精（适量）芝麻（适量）其他（口味）煮...
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红枣红豆粥的做法 （红枣红豆）粥 红枣红豆粥怎么做
02-10“香软的粥”食材明细主料大米（200g（糯米））红豆（15g）红枣（10g）辅料葡萄干（20g）薏米（10g）水（1L）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆粥的做法步骤1、淘米，并且把米、红豆、薏米泡水20~30分钟。2、把原材料洗好后放进电压力锅内，...
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韩式芝士粥的做法 韩式芝士粥怎么做
01-13“韩式粥！海鲜、芝士、粥，奇葩的组合居然配出特别的美味了，虾仁一口一个~芝士虽然奶香浓郁，但粥整体口味清淡，夏季没胃口，那就来一碗海鲜芝士粥！”食材明细主料米（100g）水（800ml）浓缩车打芝士酱（45g（3汤勺）（RICOS））辅料虾（5个）玉米粒（30g）...