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盐香花生的做法 养胃小零食！花生米新吃法，不炸不煮，香脆爽口! 盐香花生怎么做
01-04“花生米，我们平时的吃法一般都是炸花生米或者煮花生米，是不是吃腻了呢？今天给大家介绍一道五珍粉盐香花生米做法，清脆爽口，做小零食非常不错~”食材明细主料花生米（500g）鸡蛋（1个）五珍粉（一包）淀粉（20g）面粉（10g）辅料盐（适量）胡椒粉（适...
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三鲜水饺的做法 养胃三鲜水饺 三鲜水饺怎么做
02-24“为了减肥不吃死面才有了这款发面水饺，没想到好吃得很，发面对胃还有好处，吃了以后胃里很舒服！”食材明细主料水饺粉（适量）韭菜（适量）虾仁（适量）辅料鸡蛋（适量）木耳（适量）酵母（适量）配料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）姜（适量）花椒面（适量）盐...
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疙瘩汤的做法 疙瘩汤怎么做最好喝？五珍粉疙瘩汤，多加这一步，疙瘩粒粒分明，简单又养胃！ 疙瘩汤怎么做
01-03“疙瘩汤是很常见的一道家常汤，老少皆宜，养胃又好喝，有人喜欢吃疙瘩粒粒分明的，有人喜欢吃絮状疙瘩的，今天小圃都把做法分享给大家，喜欢的小主可以试试哦~疙瘩汤中，放入3包五珍粉，其成分薏仁、芡实、莲子、高粱米、红枣，可以大...
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白果支竹汤的做法 健康养胃~~~~【白果支竹汤】 白果支竹汤怎么做
02-24“一直喜欢白果，每个月最少煲三次白果汤，由于猪肚清洗麻烦，所以这次没放猪肚换成了猪骨，白果----含丰富的蛋白质，脂肪，维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃，滋阴补肾，去湿消肿。”食材明细主料白果（100g）支竹（100...
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十分养胃的红枣黑米粥如何做简单又美味
12-08准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料黑米：50辅料白糖：适量红枣：5个红豆：适量白米：适量具体步骤1.准备好食材2.把黑米，红豆，米，一起浸泡一两小时3.把红枣洗净4.把泡好黑米红豆米放入压力锅入再...
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猴头菇墨鱼养胃汤怎么做 有什么功效
02-28猴头菇是一种营养价值很高的食物，具有养胃、防十二指肠溃烂的作用。胃炎患者食用可以治疗缓解状况。墨鱼当中含有蛋白质、碳酸钙，具有养血、滋阴等疗养功效。猴头菇和墨鱼搭配是很好的养胃食物。那么墨鱼养胃汤怎么做呢...
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养胃茴香何首乌猪肚汤的做法 养胃茴香何首乌猪肚汤怎么做
12-28“养胃食疗方子，非常管用。很严重的胃病，使用这个方子很管用，吃猪肚汤，不能吃辣的，凉的，冰冻的，还有含凉的水果。比如草莓火龙果，苹果等等凉性水果。本人经常使用此食疗，胃病彻底治好了！！！！！！”食材明细主料猪肚（一个）何首乌（适量）小茴香...
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养胃粥如何做简单又美味
09-19准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟养胃粥，顾名思义就是养胃了，平常吃的食物里面很多都具有养胃的作用，比如我们常吃的花生、馒头、面条、南瓜、红枣、鸡蛋，我们喝的酸奶、牛奶等都具有养胃...
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红枣山药糕的做法 红枣山药糕 宝宝健康辅食，补气养胃 红枣山药糕怎么做
01-09“今天这一道辅食，可以做为宝宝的主食，加餐亦可，马上月饼节要到了，做为宝宝的专属月饼也很棒哦。红枣提高免疫力，补气血。山药健脾益胃，促进营养吸收。建议月龄小的宝宝，不需要额外添加任何糖或调味料，食物会有自身果糖，这样吃...
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红枣桂圆粥的做法 冬季养胃--红枣桂圆粥 红枣桂圆粥怎么做
02-28“此款粥有安心养脾，健脾补血的功效。食材功效桂圆：桂圆是龙眼俗称，即桂圆也是龙眼。桂圆有补益心脾，益血安神。主治气血不足，心悸怔忡，失眠健忘，血虚萎黄，病后调理，老弱体衰。具有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾，可作为治...
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十分养胃的红糖小米粥如何做简单又美味
12-11准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：150玉米片：50辅料红糖：适量具体步骤1.准备好小米、玉米片洗一下2.加入适量的水后加入红糖块3.高压锅煲，时间调到煲粥的位置，我的时间上是35分钟4...
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养胃的黑米红枣粥如何做简单又美味
11-10准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑米：半量杯辅料红枣：适量红糖：适量龙眼：适量莲子：适量具体步骤1.准备半量杯黑米，2.准备龙眼，红枣，莲子，3.黑米洗干净，4.莲子先泡一会，取出芯，龙眼剥壳，红枣洗...
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胡椒猪肚鸡的做法 冬季必吃！滋补养胃靓汤胡椒猪肚鸡！--威厨艺 胡椒猪肚鸡怎么做
01-13“猪肚包鸡，又名猪肚包鸡火锅、凤凰投胎。是广东客家地区酒席必备的餐前用汤，汤里浓中带清，有浓郁的药材味和胡椒香气，是秋冬季节暖胃养身的绝好汤品！关注微信公众号“威厨房”，教你轻松烹饪健康家常大餐！”食材明细主料猪肚...
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南瓜面的做法 养胃南瓜面 南瓜面怎么做
01-09“西红柿能抗癌、可降血压、帮助消化；南瓜解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力等”食材明细主料南瓜（两块）西红柿（一个）面条（100g）辅料盐（适量）鸡精...
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自制养胃的绿豆沙如何做简单又美味
11-17准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料去皮绿豆：500辅料食用油：100ml白糖：250具体步骤1.食材：去皮绿豆2.绿豆清洗几次，用清水浸泡2小时以上。3.浸泡好的绿豆放入高压锅中焖制。高压锅上汽后...
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养胃猴头菇大骨汤如何做简单又美味
08-07准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时自从看了一个广告，我才知道猴头菇很养胃，但是那个广告的产品我不相信它能养胃，但是猴头菇我是信了。所以肠胃不的时候就来点猴头菇。俗话说饭前一口汤，胃...
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养胃的胡萝卜玉米排骨汤如何做简单又美味
01-26准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时这是一道家喻户晓的美味菜肴。这道菜的特点在于胡萝卜和玉米，与排骨的融合。它操作简单，味道可口，层次丰富。如果你之前没有尝过这道菜，闲暇时刻一定要学...
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养胃的黑米红豆红枣粥如何做简单又美味
01-17准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料黑米：100辅料红枣：适量红豆：适量具体步骤1.食材准备好2.红豆和红枣要提前浸泡3.锅里放水，放入泡好的红豆4.再把红枣倒入5.黑米淘洗干净也倒入锅里6.盖...
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养胃鸡米粥的做法 养胃鸡米粥怎么做
01-03““都挺好”里石天冬给苏大强做的养胃鸡米粥，学自微博。”食材明细主料鸡胸肉（150g）大米（100g）辅料蒜末（适量）胡萝卜（10g）菠菜（5g）香菇（30g）盐（3g）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）养胃鸡米粥的做法步骤1、备料：两瓣蒜切末，150g鸡胸...
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养胃红薯米糊的做法 养胃红薯米糊怎么做
12-27“超级丝滑的红薯养胃米糊食谱来啦！入口丝滑，粘稠程度刚刚好，真的非常好喝，快来试试看吧！”食材明细主料红薯（170g）小米（15g）大米（15g）即食燕麦（10g）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）养胃红薯米糊的做法步骤1、准备食材。2、所有...
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南瓜粥小米粥的做法 南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！ 南瓜粥小米粥怎么做
12-30“南瓜小米粥具有非常好的健胃消食的功效，另外还能润肠通便助消化，美容养颜等功效哦，可以说是老少皆宜、百无禁忌的美食哦。特别适合那些气虚体弱或者想要美白养颜的女性朋友哦。如果大家喜欢，完全可以自己下厨动手做一份...
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养胃茄汁山药木耳如何做简单又美味
03-21准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟茄汁山药木耳制作方法简单，不耗费时间，非常适合烹饪初学者。番茄含有维生素C，有开胃、美白肌肤的作用，山药含有蛋白质和微量元素，有补脾养胃、降低血糖、...
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南瓜粥的做法 ”胃“他煮一碗暖心养胃的南瓜粥 南瓜粥怎么做
02-23“快节奏的生活，让我们都忙于工作而多余生活，也许大家的借口都是为了生活没有办法可是回头想想没有了身体工作再好有什么用，我的胃一直都不怎么好也是以前工作太忙烙下的病根，现在空一点就经常会煲汤给自己和家人一起调理...
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醋溜土豆丝的做法 养胃健脾美容养颜降脂降压的大众美食—醋溜土豆丝 醋溜土豆丝怎么做
02-24食材明细主料土豆（2个）辅料葱（适量）蒜（适量）花椒（适量）灯笼椒（适量）配料盐（适量）食醋（适量）老抽（少许）食用油（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）醋溜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮洗净、切丝；2、将切好的土豆丝放入清水中，反复冲洗，把...
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凉拌豆腐丝的做法 清热润肺止咳消痰养胃解毒的凉拌美食—凉拌豆腐丝 凉拌豆腐丝怎么做
02-24食材明细主料豆腐皮（2张）尖椒（1个）胡萝卜（1/2根）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）生抽（少许）食醋（少许）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆腐丝的做法步骤1、准备原料；2、葱切丝、蒜、香菜切末；3、辣椒...