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苔条腰果的做法 下酒零嘴小食--苔条腰果 苔条腰果怎么做
03-01食材明细主料苔条（适量）腰果（适量）辅料白糖（适量）金龙鱼油（适量）神奇牌蔬菜调料粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苔条腰果的做法步骤1、准备材料。2、将苔条拣去杂质，剪成小段，松散开。3、热锅冷油，中火将腰果放入锅中翻...
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苔条腰果的做法 苔条腰果怎么做
02-05食材明细主料腰果（175克）苔条（15克）辅料油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苔条腰果的做法步骤1、食材：腰果、苔条（已剪开）2、在锅中加入适量的凉油。3、接着，下入腰果，点火、翻炒翻炒，炒至有些微黄，关火。4、然后，合入苔条...
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腰果怎么吃最好
08-03在吃这一方面，对于咱们中国人来说，肯定是非常在行的了。整个中国对于同一种食物会有多种的烹制的方法。今天带大家了解一种食物——腰果。腰果相信很多人都吃过，但是腰果怎么吃最好呢？今天就跟着我来看看下面相关的文字去...
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烤腰果的做法 烤腰果怎么做
01-04“烤制腰果还是第一次，作为小零食还是很棒的。”食材明细主料腰果（200克）橄榄油（1小匙）辅料盐（少许）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤腰果的做法步骤1、准备好腰果，橄榄油和食盐。腰果可以提前一天泡洗干净，晒干。2、准备1...
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蒜苔爆腰片的做法 蒜苔爆腰片怎么做
01-07食材明细主料猪腰（2个）蒜苔（适量）辅料豆瓣酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）原味（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔爆腰片的做法步骤1、猪腰去掉有腥臊的部分。2、切片不断抓捏泡水，换水数次。3、锅中放水煮开，腰片放入水里...
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芝麻海苔炒腰果的做法 芝麻海苔炒腰果怎么做
02-24食材明细主料腰果（125克）海苔（1包）辅料白芝麻（适量）配料椒盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻海苔炒腰果的做法步骤1、材料：腰果、海苔、白芝麻2、将海苔用剪刀剪碎，待用。3、随后，用凉油下入腰果。4、翻炒翻炒至金黄...
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腰果鸡丁的做法 【浙江】腰果鸡丁 腰果鸡丁怎么做
01-11食材明细主料鸡腿（2只）腰果（50g）黄瓜（半根）胡萝卜（1/3个）辅料料酒（1勺）生抽（2勺）鸡蛋清（半个）盐（少许）水淀粉（适量）葱（少许）蒜（3瓣）白糖（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果鸡丁的做法步骤1、准备生腰果50克，胡萝卜、黄瓜洗净切丁，葱、...
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腰果虾仁的做法 坚果入菜--腰果虾仁 腰果虾仁怎么做
02-25食材明细主料生虾仁（300g）腰果（100g）辅料青椒（适量）姜片（适量）配料盐（适量）淀粉（适量）酱油（适量）黑胡椒粉（适量）料酒（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腰果虾仁的做法步骤1、所有材料洗净备用2、青椒去籽切块3、虾仁从背部划开，去...
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腰果鸡丁的做法 【天津】腰果鸡丁 腰果鸡丁怎么做
01-11“腰果炒鸡丁，非常经典的一道菜，有腰果和鸡丁为主要材料，我特意配了些彩椒来增添色彩，视觉和味道都增色许多。因为这道菜从颜色搭配到食材多样都非常丰富，所以给它起了个贴切的菜名———金玉满堂，节日里图个好彩头。”食材...
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炸腰果的做法 炸腰果怎么做
01-03“过年过节，宴请朋友家人经常需要考虑做些什么菜，以往都是以冷菜为主，买十几个冷菜，再炒几个菜，但过年刚好是冬天啊，本来就冷，吃了冷菜就更不舒服了，所以今年改革，不买什么卤菜，就算用卤菜也是自己买回来自己卤。婆婆今年还买了...
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腰果虾仁怎么做好吃
05-07腰果有补脑养血、补肾健脾、下逆气的功效，虾仁含有丰富的蛋白质、钾、碘、镁、磷等人体所需的矿物质，常吃腰果和虾仁对人体是大有裨益。单吃虾仁未免有点食之无味，腰果在口感上会有一点苦涩的味道，那么你知道腰果虾仁怎么...
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腰果酥的做法 腰果酥怎么做
12-30“买了两大桶的腰果，因为是带皮的，大家都嫌去皮麻烦，于是就懒得吃，放在冰箱里都快被遗忘了，今天拿到了ACA的新款空气炸烤箱，一时间又心痒痒想折腾了，趁着周末没出门玩，剥了一些出来，做了两炉腰果酥给孩子吃，自己做的腰果酥没有...
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腰果怎么做好吃 腰果的家常做法
09-21对于坚果类的东西大家应该都很熟悉了，像花生、松果、瓜子等等都是我们日常生活中常食用的坚果类零食，今天我们这边要来说一个外形很独特的坚果：腰果。腰果其实是我们国家从外国引进过来的外来物种，因为其口感特别香脆可口...
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好吃的苔条腰果如何做简单又美味
04-08准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟腰果是一种外壳很坚硬，长得像人类肾的形状，所以人们才取名为腰果，腰果的果实成熟后，整起来特备的香，感觉很舒服，是世界上著名食物四大干果之一，腰果因其果壳...
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盐糖腰果的做法 盐、糖腰果（花生） 盐糖腰果怎么做
01-08“想吃甜的，就放白糖；想吃咸的，就放食盐。我是换着口味来的。当零食，就做甜的；当佐餐小菜，就做咸的。”食材明细主料腰果（适量）花生（适量）辅料食用油（适量）白糖（适量（食盐））甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐糖腰果的做法步骤1、锅...
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炒腰果的做法 炒腰果怎么做
12-28食材明细主料腰果（适量）辅料花生油（适量）调料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒腰果的做法步骤1、生腰果准备好。2、用开水烫30秒。3、沥干水。4、热锅冷油，放入腰果小火炒。大概2分钟。5、炒到金黄，关火，再炒1分钟...
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苔条腰果如何做简单又美味
12-27准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苔条：适量腰果：适量细砂糖：适量辅料具体步骤1.苔条撕开拣去杂物剪成段；2.炒锅里放入油，将腰果入锅，用冷油小火慢炸，将腰果炸熟，外表呈金黄色后取出沥油；3.锅中...
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好吃的蒜苔炒猪腰如何做简单又美味
03-24准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜苔是我非常喜欢吃的一种食物，猪腰就不是特别喜欢，因为我总觉得有一股味道，但是很多特别爱吃，觉得炒来吃特别的嫩。我有一个朋友就特别特别喜欢吃，不管是...
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海苔腰果如何做简单又美味
02-06准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料腰果：4两海苔片：1大匙糖：1/2杯水：200cc辅料具体步骤1.将所有调味料放入锅中煮至糖完全融化，再放入腰果续煮3分钟后离火，但腰果仍浸泡在糖水中约15分钟，再捞...
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腰果开心果奶酥条如何做简单又美味
08-01准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟腰果开心果奶酥条是一种营养价值丰富，吃起来酸甜适口，有些浓郁的奶酪和奶香味的甜品，而且含有腰果和开心果，这两种干果能够增加人体对各种营养物质的吸收...
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腰果吃了会胖吗 腰果怎么吃不胖
02-26腰果是我们日常中经常食用的零食，是坚果的一种，富含丰富的碳水化合物和蛋白质，对大脑发育和身体都有好处，那很多人就会担心了，坚果热量高，吃多了是不是容易发胖，那么坚果中的腰果吃了会胖吗?腰果的营养价值有哪些呢，下面就随...
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苔条年糕的做法 【宁波】苔条年糕 苔条年糕怎么做
01-11“我儿子特喜欢年糕，无论的炒、煮或煎都行。。。”食材明细主料年糕（2根）辅料苔条（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苔条年糕的做法步骤1、食材：年糕、苔条（已剪碎）2、将年糕放在案板上切开。3、取平底锅置火上倒油。4...
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蒜苔辣炒腰花的做法 蒜苔辣炒腰花怎么做
12-31食材明细主料腰花（300g）辅料青蒜苔（适量）红椒（适量）调料蒜末（适量）干辣椒（适量）豆瓣酱（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）镇江香醋（适量）香油（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）蒜苔辣炒腰花的做法步骤1、食材，新鲜猪腰，让卖...
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芝香腰果海苔的做法 芝香腰果海苔怎么做
01-01“海苔美味悠长，腰果营养酥脆，这是一款放不下的小零食，越吃越香，但不要吃多了哦。”食材明细主料原味即食腰果（100g）白芝麻（适量）海苔（2g）辅料橄榄油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝香腰果海苔的做法步骤1、准...
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蒜苔洋葱炒猪腰的做法 蒜苔洋葱炒猪腰怎么做
01-01食材明细主料蒜苔（1g）洋葱（1颗）猪腰（1块）干红辣椒（3颗）姜（1块）辅料酱油（1勺）料酒（1勺）盐（1勺）鸡精（1勺）生粉（1勺）油（1勺）原味（口味）未知（难度）蒜苔洋葱炒猪腰的做法步骤1、备菜。2、炒猪腰入干辣椒姜片及料理酒加适量盐。3、盛出备用。4、另起油...