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妈妈教我做水果沙拉如何做简单又美味
01-03准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄梨：1个桃子：1个西瓜：1块生菜：1棵辅料葡萄干：适量沙拉酱：适量具体步骤1.生菜洗净，放在盘中。2.西瓜挖球。3.葡萄干洗净。4.茄梨挖球放在盘中。5.桃子挖...
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懒人版 水果沙拉如何做简单又美味
11-27准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料桃子：2个香蕉：2根西红柿：2个辅料沙拉酱：适量具体步骤1.香蕉和洗干净的西红柿2.西红柿切块3.香蕉切小断4.洗好的桃子5.其实讲究的人应该把桃子削皮的，...
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水果沙拉的做法 水果沙拉（超低的卡路里） 水果沙拉怎么做
02-25“其他的沙拉酱，热量很高，而且有点腻，很喜欢酸奶，所以就用酸奶拌沙拉，而且还可以减肥哦”食材明细主料苹果（1个）香蕉（1根）草莓（若干）辅料伊利黄桃酸奶（1杯）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果沙拉的做法步骤1、苹果、香蕉、草莓...
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水果沙拉的做法 营养与颜值并存的水果沙拉 水果沙拉怎么做
01-09食材明细主料生菜（适量）葡萄（适量）桃子（适量）辅料沙拉酱（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果沙拉的做法步骤1、生菜洗干净，用手撕，摆在最下面；桃子随意切，放在中间，葡萄对半切，撒在边上。2、淋上沙拉酱，个人比较喜欢丘比的香...
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在家做的水果沙拉如何做简单又美味
03-27准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芒果：30奇异果：20火龙果：250橘子：10辅料沙拉酱：适量提子干：适量具体步骤1.准备好的水果洗净2.去皮切成小块3.依个人的口味放入适量的沙拉酱，也可加入少...
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常吃不腻的水果沙拉如何做简单又美味
01-12准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菠萝：50草莓：150香蕉：50辅料沙拉酱：适量白糖：适量蜂蜜：适量酸奶：适量具体步骤1.草莓洗干净2.从中间切开3.菠萝切块4.香蕉切块5.将草莓摆好6.菠萝块、草...
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水果沙拉的做法 西瓜爱上酸奶-------孩子最爱的夏日水果沙拉 水果沙拉怎么做
02-25“这是前一天做好的老酸奶，孩子特别喜欢和西瓜一起拌着吃。”食材明细主料老酸奶（一勺）西瓜（一块）辅料白糖（一小勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果沙拉的做法步骤1、西瓜切成块2、加入一勺自制的老酸奶3、再加入一...
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健康美味的水果沙拉如何做简单又美味
01-20准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：1个辅料沙拉酱：适量梨子：1个橘子：2个具体步骤1.准备好材料苹果一个，水晶梨一个，橘子两个，沙拉酱。容器里面装上盐水。2.水果都去皮，苹果切块放入盐...
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手工水果沙拉如何做简单又美味
11-16准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料圣女果：100苹果：1个火龙果：1个葡萄：100辅料沙拉酱：适量具体步骤1.火龙果切成两半2.将皮破开就可以取出火龙果的果肉了3.火龙果切成块状4.葡萄洗干净，摘...
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色香味浓的水果沙拉如何做简单又美味
08-26准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料水果：适量辅料淡奶油：适量具体步骤1.水果跟据自己的喜好随便加，家里只有这三样水果了，所以就选了它们，如果加点代颜色的效果会更好，口感也会更丰富，淡奶...
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#暖心#水果沙拉如何做简单又美味
12-09准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料火龙果：1个圣女果：5个芒果：1个辅料酸奶：适量蜂蜜：适量具体步骤1.火龙果洗净备用。2.芒果洗净备用。3.圣女果洗净备用4.原味酸奶一袋。5.蜂蜜适量。6....
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#记忆#水果沙拉如何做简单又美味
12-12准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料水果西红柿：200草莓：200苹果：100辅料白糖：适量具体步骤1.水果西红柿2.草莓3.苹果4.苹果切小块5.草莓对开切6.西红柿对开切7.放在一起8.加白糖9.搅拌...
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水果沙拉的做法 给宝宝做的水果沙拉 水果沙拉怎么做
02-29食材明细主料芒果（一个）辅料苹果（半个）沙拉酱（少许）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果沙拉的做法步骤1、准备芒果一个，我选用的是象牙芒。苹果是富士苹果。2、芒果一剖为二。3、在果肉部位划出横竖纹理。这样切丁好切。4...
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「DIY」水果沙拉如何做简单又美味
12-30准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木瓜：半个香蕉：半根辅料红提：适量沙拉酱：适量牛奶：适量胡萝卜：适量具体步骤1.准备好原料2.红提去皮，对半切去籽，香蕉切片3.木瓜去皮去籽切小丁4.胡萝卜去...
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家有大厨之水果沙拉如何做简单又美味
12-05准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料火龙果：100春桃：100酸奶：300辅料白糖：20黄瓜：50熟花生米：20具体步骤1.主料：酸奶、春桃、火龙果辅料：白糖、黄瓜、熟花生米2.把春桃用淡盐水泡泡10分钟3....
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超级简单的水果沙拉如何做简单又美味
12-21准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料苹果：1个圣女果：5个弥猴桃：1个辅料沙拉酱：适量具体步骤1.准备所需材料。2.将苹果洗净去皮，切成小丁用淡盐水泡5分钟，弥猴桃去皮切成小丁、圣女果同样也...
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水果沙拉的做法 快手懒人餐-水果沙拉 水果沙拉怎么做
01-08“这个水果沙拉简单易做，分分钟搞定，营养足足的，又不像沙拉酱拌的热量那么高，很适合厨房小白，或是早起赶着上班上学的人，或是减肥人士食用。”食材明细主料草莓（适量）提子（适量）香蕉（1根）辅料原味酸奶（1杯(100克)）炼乳（1大匙）自制葡萄...
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「DIY美食」水果沙拉如何做简单又美味
12-13准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：1个香蕉：1个橙子：1个辅料酸奶：1瓶具体步骤1.准备橙子，香蕉，苹果各一个。2.酸奶一瓶。3.把苹果切小块。4.橙子，香蕉叶切成小块。5.把酸奶到入水果上...
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外婆做的水果沙拉如何做简单又美味
12-06准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芒果：1个草莓：5个黄圣女果：2个苹果：半个辅料沙拉酱：适量具体步骤1.原料图。2.草莓洗净，切块。3.芒果切块。4.苹果去皮，切块。5.拿一大碗。6.将沙拉酱放...
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水果沙拉的做法 夏日甜心水果沙拉 水果沙拉怎么做
12-31食材明细主料草莓（400克）黄番茄（400克）黄瓜（半根）调料沙拉酱（一勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水果沙拉的做法步骤1、黄番茄洗干净对半切开，黄瓜去皮切块。2、草莓去蒂，用清水在冲洗干净。3、所有食材放在一起。4、开吃了...
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「自创」水果沙拉如何做简单又美味
12-21准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料火龙果：300香蕉：250辅料沙拉酱：适量具体步骤1.准备好材料，（第一次做，材料有点简陋了）2.把香蕉切块，也可以切成自己想要的形状哦。3.火龙果也是。4.倒上适...
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色泽鲜亮的水果沙拉如何做简单又美味
09-06准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料苹果：1个猕猴桃：1个橙子：1个提子：10个橘子：2个辅料沙拉酱：适量酸奶：1盒花生碎或花生粉：1块具体步骤1.猕猴桃，苹果，橙子，金桔，提子，酸奶，沙拉酱备好2.还要一点花生粉...
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美味佳肴般的水果沙拉如何做简单又美味
08-14准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杏仁：4个蓝莓：3个金桔：5个猪肝：3片圣女果：3个牛油果：半个腰果：4个辅料沙拉酱或酸奶：适量黑胡椒碎：适量具体步骤1.准备所有材料洗干净，如果用藕的话要用开水...
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美味营养的水果沙拉如何做简单又美味
08-18准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料草莓：100辅料蔓越莓干：适量沙拉：适量奇异果：适量苹果：适量具体步骤1.水果合影2.奇异果改刀切小块3.苹果切小块4.草莓切小块5.撒上蔓越莓干6.挤上沙拉，...
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水果沙拉（简单版）如何做简单又美味
01-18准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香蕉：2条辅料龙眼：4个杨桃：半个葡萄：15个沙拉酱：3勺具体步骤1.把所有食材准备好。2.把葡萄从中间切开。把龙眼剥好。放在碗里。3.杨桃切去周围的棱角...