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美味的菜花蕃茄伊面如何做简单又美味
02-17准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料伊面：1包菜花：0.5个蕃茄：2个洋葱：0.5个辅料香菜：适量清汤：1碗意大利混合香料：适量盐：1小匙蕃茄酱：1大匙淡奶油：30毫升橄榄油：1小匙黑胡椒：0.125小匙具体步骤1.洋...
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蕃茄鱼块的做法 蕃茄鱼块怎么做
02-25“十一点多才去菜市场，本想买草鱼回来煮汤做鱼丸儿，去的太晚了，没有买到，买一条鲤鱼。不能原计划进行了，要换做法。鲤鱼肉质细嫩，直接做鱼块吧。家里有孩子，什么菜都要考虑孩子的口味，不能放辣椒，也不能用豆瓣，加个西红柿做酸甜...
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蕃茄牛肉意面的做法 蕃茄牛肉意面怎么做
01-09食材明细主料蕃茄（适量）牛肉（适量）洋葱（适量）培根（适量）意大利面（适量）鸡蛋（适量）辅料橄榄油（适量）黄油（适量）罗勒碎（适量）黑胡椒碎（适量）白胡椒粉（适量）香叶（适量）盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）蕃茄牛肉意面的做法步骤1、食材洗净...
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蕃茄烧豆腐的做法 蕃茄烧豆腐怎么做
12-31“蕃茄烧豆腐，色泽鲜艳，口感酸甜开胃，是一道营养美味下饭菜！”食材明细主料豆腐（一块）蕃茄（三个）辅料稻米油（适量）盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蕃茄烧豆腐的做法步骤1、备好食材：豆腐洗净切成小块备用，蕃茄洗...
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蕃茄烧鱼的做法 蕃茄烧鱼怎么做
02-25“女儿爱吃蕃茄，也爱吃鱼，把鱼和蕃茄一起烧，女儿更爱吃呢，呵呵。去年回妈妈家的时候，在大姑家和表妹一起做饭，她说把蕃茄和鱼一块烧了，很好吃的呢。蕃茄含有丰富的维生素，和鱼、肉类都极好搭配，鲜美可口，酸酸甜甜的蕃茄也能让人...
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小米蕃茄海参粥的做法 小米蕃茄海参粥怎么做
12-31食材明细主料小米（适量）蕃茄（适量）海参（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）麻油（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）小米蕃茄海参粥的做法步骤1、小米洗净。2、即食海参。3、放入锅中煮沸。4、加入小米。5、西红...
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家常蕃茄炒蛋如何做简单又美味
11-15准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蕃茄：500鸡蛋：2个辅料白砂糖：适量盐：适量具体步骤1.切好的蕃茄和搅拌好的鸡蛋2.用白砂糖腌一下蕃茄3.鸡蛋加点盐4.先煎蛋5.差不多熟就倒入蕃茄6.加适...
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蕃茄白菜鲫鱼汤的做法 蕃茄白菜鲫鱼汤怎么做
01-01“吃鱼喝汤，浑身暖暖的😍白菜软烂，入口鲜甜，好喝极了😋”食材明细主料蕃茄（半个）白菜叶（适量）炸鲫鱼（一条）辅料花生油（适量）葱姜（适量）盐（适量）鸡精（一点点）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蕃茄白菜鲫鱼汤的做法步骤1、...
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蕃茄牛肉酱的做法 蕃茄牛肉酱怎么做
02-23“最近翻过一本关于烤箱烘焙菜的书，里面的很多菜式，都离不开基础酱料，如牛肉酱、红酱、培根酱、咖喱酱等，这些酱料很大程度上决定了菜的风格和味道，酱做得好，对整盘菜就有保证，一酱到手，就可以用它来做比萨（底酱）、伴意粉意面等...
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小蕃茄干的做法 春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干 小蕃茄干怎么做
02-05“第一次只烤了一盘，本来准备留着拌个沙拉、拌面，或做披萨和面包什么的，结果让我和公主两三下就吃进肚子里。直接当零食就太好吃了，只好快快又烤上几盘，。原方可以加盐或加糖，根据个人喜欢稍微改动，其实我最喜欢什么也不加，直...
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蕃茄鲜酱拌面的做法 蕃茄鲜酱拌面怎么做
02-27“害怕发胖，又想填肚子，不喜欢肉酱就选它吧，酸酸甜甜的蕃茄海鲜酱，有胃口哈。”食材明细主料机器面（适量）辅料蕃茄（适量）黄瓜（适量）配料海鲜酱（适量）蚝油（适量）盐（适量）素油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鲜酱拌面的做法步...
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美味的蕃茄意大利面如何做简单又美味
03-17准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的蕃茄意大利面，是一道独具特色的面食美味，其主要是由意大利面与蕃茄等美味的食材经过烹饪而成，其做法不仅简单，而且营养丰富，口感鲜美。蕃茄含有丰富...
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蕃茄蘑菇火腿汤的做法 蕃茄蘑菇火腿汤怎么做
12-30“汤汁浓郁，酸爽开胃，味道棒极了！”食材明细主料蕃茄（两个）蘑菇（适量）火腿肠（两根）香菜（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蕃茄蘑菇火腿汤的做法步骤1、蘑菇洗净切成薄片备用。2、蕃...
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蕃茄烧鸡中翅的做法 蕃茄烧鸡中翅怎么做
02-27“煎过的鸡翅，有点儿香，烧过的蕃茄有点酸，荤素搭配，很是开胃下饭。”食材明细主料鸡中翅（500克）辅料蕃茄（2个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）老抽（适量）米醋（适量）生抽（适量）鸡精（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄...
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蕃茄菜花的做法 蕃茄菜花怎么做
02-25“菜花营养丰富，有固齿、降脂、减肥、健美的功效，常食有益。”食材明细主料菜花（适量）小番茄（适量）葱（适量）姜（适量）辅料植物油（适量）花椒粉（适量）盐（适量）糖（适量）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄菜花的做法步骤1、菜花入开水锅...
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牛腩蕃茄煲的做法 牛腩蕃茄煲怎么做
02-05“知道要煮牛腩，小的马上就到阳台上拔了两棵小萝卜过来，可怜还没长成的小萝卜啊！可是剩下的这块牛腩实在太肥了，换成蕃茄来焖，带点酸甜的牛腩就不腻了，浓浓的蕃茄汤做第二天早餐的面汤底，正正好！”食材明细主料牛腩（400克）蕃茄（4...
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蕃茄面的做法 蕃茄面怎么做
02-28“冬日里的懒猫们总想趴上一碗暖暖的面条，偶再也不想吃肉丝面了，来点新鲜的吧～～翻翻冰箱里的存货，还有两个蕃茄，花上五分钟就可以了，蕃茄有抗氧化的作用哦，自己做成原生态的番茄酱，不必出门，宅在家里吃碗美容早餐吧...”食材明...
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蕃茄炒鸡蛋的做法 家常菜——蕃茄炒鸡蛋 蕃茄炒鸡蛋怎么做
02-25“蕃茄带皮吃更有营养，蕃茄皮含有番茄红素，而肉中的含量就很低。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，能提高机体免疫力，预防癌症，抑制癌细胞的繁殖。但是要加热以后才能被人体吸收。”食...
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蕃茄鱼片的做法 蕃茄鱼片怎么做
01-02“我们大家都知道，鱼肉含有丰富的蛋白质，好消化易吸收，日常生活中应该多吃鱼类食物。生活在内地的朋友，鱼类品种比较少，且以淡水鱼为主。最常见的有草鱼、鲢鱼、鲳鱼、鲤鱼、鲫鱼、淡水鲈鱼等。鲫鱼个头通常比较小，刺比较多...
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蕃茄蛋花汤的做法 蕃茄蛋花汤怎么做
01-28“蕃茄与鸡蛋的组合除了常见的蕃茄滑蛋外还能做一个吃起来有少许酸味，但很有营养与开胃的蕃茄蛋花汤。”食材明细主料蕃茄（3个）葱（2条）辅料鸡蛋（2只）盐（2茶匙）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄蛋花汤的做法步骤1、将蕃茄...
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蕃茄土豆粉的做法 蕃茄土豆粉怎么做
01-03“麻辣，蕃茄口味，清爽不油腻。”食材明细主料蕃茄（一个）土豆粉（一袋）金针菇（适量）黄豆芽（适量）小白菜（一棵）海带丝（适量）辅料玉米油（适量）花椒（适量）蒜片（适量）麻椒粉（适量）辣椒油（适量）盐（适量）鸡精（适量）香菜（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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蕃茄鸡蛋手擀面的做法 蕃茄鸡蛋手擀面怎么做
01-01食材明细主料面粉（适量）蕃茄（适量）鸡蛋（适量）辅料香菜（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鸡蛋手擀面的做法步骤1、材料如下2、面粉3、揉成面团后擀成薄片4、对折切条5、加少许面粉抖散6、香菜小葱切碎7、锅...
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橄榄油浸蕃茄的做法 万能油～橄榄油浸蕃茄 橄榄油浸蕃茄怎么做
01-04“这个油与花椒油同理，简单好做，扔烤箱里不用管，凉了装瓶就成，可以保存2⃣️个星期，再长没试过，做一回基本上做三四个披萨，煎几次鱼就没了。这个基底油可以煎鱼煎蛋煎牛排，做大窟窿面包，披萨，例如佛卡夏，或者随意个披萨底子，配鱼，鸡...
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蕃茄紫菜蛋花汤的做法 蕃茄紫菜蛋花汤怎么做
01-02食材明细主料蕃茄（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量）辅料小葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、西红柿去皮。2、切粒备用。3、紫菜泡发。4、锅子里有肉汤，放入西红柿。5、放入紫菜。6、鸡蛋打...
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蕃茄蛋花面皮汤的做法 蕃茄蛋花面皮汤怎么做
12-26食材明细主料蕃茄（适量）鸡蛋（适量）馄饨皮（适量）辅料葱（适量）荆芥（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄蛋花面皮汤的做法步骤1、剩下的馄饨皮。2、葱花。3、荆芥洗净。4、蕃茄去皮切块。5、鸡蛋打散。6、锅子烧...
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