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鸡头米银耳汤的做法 鸡头米银耳汤怎么做
02-26“鸡头米是苏州的特产，每逢农历7月中下旬便是其横空出世之时，鸡头米又名芡实，其食用价值自不必说，单这一年高出一年的价格，就足见其受欢迎程度有多高！”食材明细主料鸡头米（适量）银耳（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）...
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红薯薏仁银耳汤的做法 红薯薏仁银耳汤怎么做
12-27“软糯香甜的红薯薏银耳汤、非常好喝、我喜欢糖水多一点、喝着特别过瘾。”食材明细主料银耳（适量）辅料薏仁（半碗）调料红心薯（1个）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红薯薏仁银耳汤的做法步骤1、把银耳薏仁用清水提前一夜泡...
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雪梨银耳汤的做法 雪梨银耳汤怎么做
12-26“春季养生滋补之王，雪梨银耳汤必备佳品，滋阴润肺，清甜爽口。”食材明细主料雪梨（一个）银耳（一朵）辅料清水（适量）大枣（7颗）枸杞（适量）调料冰糖（30克）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳汤的做法步骤1、成品图。2、准备好食材...
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水果银耳汤羹的做法 水果银耳汤羹怎么做
01-04“人在旅途的背包客，偶然一日，一隅安静小店的偶遇。银耳汤羹晶莹剔透，又散发着桔子的清香，舀一勺，绵软香滑；吃在嘴里，椰肉的那种特有的韧和银耳的那种糯结合，真是恰到好处。每每想起来，余味悠长。这里的橘肉可以像我这样用橘片...
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绿豆银耳汤的做法 绿豆银耳汤怎么做
01-05“绿珠汩汩沁心脾，宛如青城响雪施。喜煞醉翁开倦眼，烦疴立去抚征骑。绿豆是属于夏天的豆豆，有清热解毒、利水消肿、滋补强壮、调和五脏的功效，对降脂、保肝、解毒有奇效。其性清凉而不寒苦，善于解毒退热，除烦止渴，是盛夏的消...
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红枣银耳汤（简单版）如何做简单又美味
12-18准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料银耳：2朵辅料雪莲子：适量冰糖：适量红枣：适量具体步骤1.准备干银耳！2.将莲子去除莲芯备用！3.全部去除后的莲子！4.取适量红枣备用！5.老冰糖备用！6.将红枣、银...
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红枣南瓜银耳汤的做法 红枣南瓜银耳汤怎么做
01-07“一个人的精神状态，从脸上就能看出来。要想颜值高，除了保证睡眠质量，汤汤水水少不了，这点儿心得也是从生娃了以后才慢慢体会。某次回娘家，孩子在玩儿我扯断的白头发，虽然只是几根，老爸看见了，说了句“青丝变白发，爸爸心疼啊”...
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番茄蛋花银耳汤的做法 番茄蛋花银耳汤怎么做
01-13食材明细主料葱（5克）香菜（10克）蒜（5克）鸡蛋（2个）银耳（30克）番茄（2个）辅料盐（1匙）味精（0.3匙）香油（0.3匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄蛋花银耳汤的做法步骤1、准备原材料西红柿、鸡蛋、银耳、香菜备用2、西红柿洗净沥干水份切...
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玫瑰银耳汤的做法 玫瑰银耳汤怎么做
01-03食材明细主料银耳（适量）水（适量）辅料冰糖（适量）玫瑰花（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玫瑰银耳汤的做法步骤1、银耳一朵放入水中泡发。2、泡发后撕小朵洗净放入锅中。3、放入适量水后选择菜单键煮熟。4、装盘后撒上玫...
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蜜梨银耳汤的做法 蜜梨银耳汤怎么做
12-26食材明细主料蜜梨（两个）辅料银耳（适量）调料水（适量）果味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜梨银耳汤的做法步骤1、银耳提前泡发。2、蜜梨洗净备用。3、将银耳掰小朵备用。4、蜜梨去核切小块。5、一同放入豆浆机中，加入适量水...
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金桔银耳汤的做法 金桔银耳汤怎么做
01-01“金桔银耳汤、非常的滋润好喝。”食材明细主料金桔（6个）银耳（1朵）辅料冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）金桔银耳汤的做法步骤1、2、准备、银耳提前泡发、5小时左右、撕小朵3、金桔洗净、小刀划几刀、顶部及底部...
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冬瓜银耳汤的做法 冬瓜银耳汤怎么做
02-25“冬瓜虽然是普通的蔬菜，但营养价值和功效却不小，冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，盐含量较低，需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂...
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营养的木瓜银耳汤如何做简单又美味
10-31准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：一朵木瓜：半个辅料莲子：50枸杞：20具体步骤1.木瓜，切一半，备用，莲子，洗净。2.银耳和枸杞在冷水中浸泡30分钟左右。3.木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块...
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黄瓜银耳汤的做法 黄瓜银耳汤怎么做
02-24“以前在电视上有看到过这款汤的制作，但是一直没有尝试，这次就做来试试，比想象的好喝很多，比较清淡爽口，连不爱喝汤的妈妈都觉得不错，制作时加入了两颗冰糖，但最后还是用盐来调味，所以吃起来是咸味的汤中带有丝丝的甘甜，特别的...
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冰镇银耳汤的做法 冰镇银耳汤怎么做
12-30“做些清淡的银耳汤，炎热的夏天可以改进食欲。”食材明细主料银耳（少许）辅料大枣（少许）枸杞（少许）调料冰糖（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰镇银耳汤的做法步骤1、银耳浸泡一小时，泡开。2、再次清洗干净，撕成小块。3、...
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养颜的莲子银耳汤如何做简单又美味
11-20准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料新鲜莲子：2朵银耳：20辅料冰糖：适量具体步骤1.准备好食材，还有冰糖忘记拍了。2.剥好莲子。3.银耳用温水泡发，摘洗干净。4.把银耳放入电炖锅，倒入适量的水...
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美味银耳汤的做法 美味银耳汤怎么做
02-24“都市白领生活节奏比较快，我们的砂锅都比较大，银耳汤一次喝不完，银耳汤隔夜后会产生亚硝酸盐，对身体有害，现在我为大家介绍一款银耳汤，制作方便省时省力，营养又美味，下班儿就可以喝上热腾腾的既营养又美味的银耳汤，希望美女们...
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美味的雪梨银耳汤如何做简单又美味
03-26准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时雪梨银耳汤，是一种非常简单易做的汤，雪梨，富含丰富的维生素，可以预防多种疾病的发生，而且它还具有润肺润喉的功能，这个汤，味道甘甜，多喝这个汤，能够消暑降火，对...
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红枣银耳汤的做法 红枣银耳汤----女性必备的贫民燕窝养护必备 红枣银耳汤怎么做
12-30“红枣，银耳对于女生而言好处我相信就不用我科普了吧只不过困扰大家的问题是很多人都熬不出胶但是我目前而言没有遇到过我都喜欢电压力锅煮，基本按两次煲汤键就可以啦一个星期至少喝一次，有时间的话多喝皮肤会变的更好哦...
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枸杞银耳汤的做法 枸杞银耳汤怎么做
12-31“休闲必备甜品。”食材明细主料银耳（半个）枸杞（适量）辅料白糖（适量）原味（口味）简单（难度）枸杞银耳汤的做法步骤1、准备半个银耳。2、银耳加水泡发，会变的很多（半个银耳差不多都够5人左右的量了）。3、泡好的银耳，撕碎备用（银耳碎一点...
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海参银耳汤的做法 海参银耳汤怎么做
12-29食材明细主料晓芹海参（300g）干银耳（35g）辅料菊花（5g）枸杞（5g）调料料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）姜（适量）葱（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海参银耳汤的做法步骤1、海参洗净，切小段，下开水烫一下捞出，沥净水备用。2、干银...
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雪梨桃胶银耳汤的做法 雪梨桃胶银耳汤怎么做
01-09“雪梨桃胶银耳汤滋阴润肺美容养颜桃胶可减少皱纹，嫩肤，具有养颜，且有生津液，补充人体所需的水分，止渴的功效，一周吃两次，坚持吃也不是坏事儿。效果应该是有的吧，最近我太喜欢捣鼓这些养颜品了。都一起来动起来，相互传授点经验...
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银耳汤的做法 【星月厨房】炎炎夏日自制银耳汤 银耳汤怎么做
02-29“天气太热人脑壳都觉得迷糊.能够解署的东西都想出来咯.没得办法呀.谁叫咱们不想吃饭呢.给懒人们介绍做个最方便快捷又营养丰富的银耳汤.不想吃饭那这个饱肚子还是很不错滴.”食材明细主料银耳（10克）红枣（8个）辅料冰糖（20...
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养颜的紫薯银耳汤如何做简单又美味
11-02准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料紫薯：1个银耳：1大朵辅料冰糖：适量水：适量具体步骤1.银耳提前洗净，泡发，撕成小朵。2.紫薯去皮，洗净，切成小块丁。3.银耳加适量冷水一起上灶煮沸，再转中小火慢...
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丝滑的莲子银耳汤如何做简单又美味
01-06准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟莲子银耳汤是一款养颜美容、护肤嫩肤的养生汤水。秋冬季节，来一碗莲子银耳汤，浓甜润滑，营养美味又养生。莲子和银耳两者相结合，不仅对身体健康益处多多，而...