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苦瓜炒鸡蛋的做法 🌿快手餐🌿苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做
01-02食材明细主料苦瓜（1个）鸡蛋（3个）辅料小葱（2根）盐（少许）白糖（少许）鸡粉（少许）食用油（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材2、苦瓜洗净去籽。3、然后切成小段4、撒少许盐抓匀，几分钟后把水挤出去，去...
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妈妈做的苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
11-29准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料苦瓜：1个鸡蛋：3个辅料蒜头：2个盐：适量酱油：适量具体步骤先把苦瓜洗干净切薄，用盐去下苦味，，锅中水煮开，放入苦瓜虑虑盛起。鸡蛋打散，放点盐，酱油，搅均匀。锅中放...
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苦瓜炒鸡蛋（家常菜）如何做简单又美味
01-22准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：1条鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.新鲜的苦瓜，中间切开，把里面的籽和囊都去干净。2.准备好鸡蛋两个。待用。3.把鸡蛋打入碗里，放入一点细盐...
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简单的苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
11-12准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个苦瓜：600辅料味精：适量油：适量盐：适量白砂糖：适量具体步骤1.苦瓜去瓤洗干净。2.苦瓜切成块。3.苦瓜入锅焯水后捞出。4.捞出放在冷水中过凉后沥...
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清脆的苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
07-22准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟苦瓜炒鸡蛋是一道非常常见的家常便菜。苦瓜炒鸡蛋，顾名思义是以新鲜的苦瓜和鸡蛋作为制作这道菜的主要制作原材料，用炒制的烹饪方式进行加工制作而成的...
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怀念的苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
11-25准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料苦瓜：1个鸡蛋：2个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.把鸡蛋打入碗中打匀2.苦瓜切片3.先把鸡蛋炒好4.下苦瓜煸炒至没水分5.到入炒好的鸡蛋放适量盐，炒匀，盛入...
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最爱的苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
01-04准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：2条土鸡蛋：5个辅料油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.苦瓜2条图片上就拍了一条啊2.苦瓜对半切开，去籽3.切薄片4.放入少许盐腌制5分钟，倒掉腌制出的...
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色泽鲜亮的苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
08-09准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜头：适量鸡蛋：4个苦瓜：1个辅料盐巴：适量味精：适量具体步骤1.炒锅放入食用油，热锅放入蒜头，翻炒2.再放入苦瓜，炒至七八成熟3.苦瓜炒差不多熟了，把鸡蛋打散...
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苦瓜炒鸡蛋 家庭版如何做简单又美味
11-23准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：1根鸡蛋：4个辅料小葱：适量生抽：适量盐：适量鸡精：适量油：适量具体步骤1.苦瓜对半切开去掉中间的种子2.切成片3.锅里加水把苦瓜煮一会4.煮好后装盘5....
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绿色食物苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
12-30准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料苦瓜：50香菇：10鸡蛋：1个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.苦瓜一个2.去掉内心部分，切成片3.准备好香菇苦瓜鸡蛋4.锅内倒入油5.炒鸡蛋6.把鸡蛋炒好放到一边，...
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苦瓜炒鸡蛋（简单版）如何做简单又美味
12-12准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：3个苦瓜：2个猪肉：100辅料酱油：少许小葱：适量油：适量盐：适量花椒面：少许具体步骤1.苦瓜去瓤切片洗净2.猪肉切丝，葱花备好3.苦瓜焯水去苦味4.鸡蛋搅匀5...
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常吃不腻的苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
01-11准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料苦瓜：1条鸡蛋：3个辅料油：适量蒜头：适量盐：适量具体步骤1.备好所有食材。2.苦瓜切片放少许盐杀出水分。鸡蛋打碎搅拌，放少许盐。3.苦瓜杀出水分，用手把水...
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香喷喷的苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
01-29准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：200鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋2个，苦瓜切片2.鸡蛋用筷子打散，苦瓜盐腌5分钟3.腌制好的苦瓜用水冲洗然后挤干水分4.平底锅放油，烧热...
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芳香四溢的苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
09-11准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：一根鸡蛋：2个辅料油：适量鸡精：适量葱：一根盐：适量具体步骤1.苦瓜洗净，用刀从中间切开，用勺子挖去瓤和白色的膜。切片备用2.葱洗净切段备用3.鸡蛋打...
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自制苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
11-06准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个苦瓜：300辅料盐：适量玉米淀粉：适量油：适量具体步骤1.苦瓜对半切开去除瓤籽，再切成片2.锅中放水烧开，加入少许盐3.倒入苦瓜片，焯片刻，捞出，过凉水，沥...
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在家做的苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
11-21准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个苦瓜：200辅料食用油：适量鸡精：适量白糖：适量料酒：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.准备苦瓜和鸡蛋。2.苦瓜对半剖开，刮去瓤。3.切成薄片放入碗中，放...
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苦瓜炒鸡蛋（懒人版）如何做简单又美味
12-01准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：2根鸡蛋：2个辅料盐：适量蒜：适量五香粉：适量生抽：适量红椒：1个油：适量具体步骤1.苦瓜切丝放沸水中淖一下，红椒洗净切丝。鸡蛋加适量盐搅匀。2.炒锅烧...
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苦瓜炒鸡蛋（首发）如何做简单又美味
12-13准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个苦瓜：200辅料油：适量盐：适量花椒粉：适量葱：适量酱油：适量具体步骤1.将三个鸡蛋洗干净。2.将鸡蛋打入一个稍大的容器内，因为一会要放苦瓜在里面。...
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清淡的苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
11-14准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：两个苦瓜：一根辅料食盐：适量具体步骤1.苦瓜切开，把囊挖掉2.切片，稍微薄一点。3.烧一锅水。4.水开了把切好的苦瓜倒进去。5.鸡蛋两个，我打多了，最后...
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特色美食苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
07-25准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟苦瓜炒鸡蛋是一道非常常见的家常菜。苦瓜作为这道菜的主要原材料本身味甘苦，并且有清热解毒的功效。苦瓜炒鸡蛋成品味道诱人，制作方法又十分简单，是一道...
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「念念不忘」苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
03-27准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个苦瓜：250辅料油：适量盐：适量具体步骤1.苦瓜洗净切片备用。2.鸡蛋3枚，去壳打匀。3.热锅倒入少量植物油。4.油稍热，将蛋液倒入锅内。5.将蛋液炒...
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易做的苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
01-22准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：200苦瓜：300辅料盐：适量料酒：适量油：适量酱油：适量蒜：适量具体步骤1.苦瓜洗净切片加盐腌一下去水2.葱、蒜切末3.苦瓜焯水焯水时加点料酒可减轻苦瓜...
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清热的苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
06-03准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟在微博上曾看到过人们最不喜欢吃的十大菜，其中排名靠前的就有苦瓜。苦瓜的确入口有点苦，这也是大多数人不喜欢它的重要原因。其实苦瓜只是入口苦，后味甜...
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外婆教我做苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
12-28准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：1根鸡蛋：3个辅料盐：适量蒸鱼豉油：少许油：适量具体步骤1.苦瓜洗净，切薄片2.放盐腌制，去除苦味3.把腌出来的水倒掉，再洗干净，将水挤干4.准备鸡蛋三个5....
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没有苦味的苦瓜炒鸡蛋如何做简单又美味
07-22准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟我小时候特别排斥吃苦瓜，总觉得很苦，不管我妈妈告诉我它有什么作用要多吃，我一筷子也不会碰，但是现在长大了，突然就爱上了吃苦瓜，觉得苦味是它的特色。苦瓜...