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皮蛋豆腐粥的做法 皮蛋豆腐粥怎么做
02-29“豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。另外...
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红油皮蛋拌豆腐的做法 好看好做好吃---红油皮蛋拌豆腐 红油皮蛋拌豆腐怎么做
03-01“内脂豆腐非常嫩滑爽口,可倒出来非常容易碎,那怎么才能取出一个完整有型的豆腐呢?我们只需要一把剪刀,在盒装豆腐底部的四个角各剪开一个小口就可以了,不要剪太大,以免剪到豆腐,再将盒装豆腐上的包装膜揭掉,注意在撕包装膜时...
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姜汁皮蛋的做法 【川菜】--姜汁皮蛋 姜汁皮蛋怎么做
02-29“皮蛋也称松花蛋,较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外,皮蛋还有保护血管的作用。同时还有提高...
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皮蛋香椿拌豆腐的做法 皮蛋香椿拌豆腐怎么做
02-29“加入了香椿的皮蛋豆腐,口感更加鲜香浓郁。配点星星点点的红椒与提鲜的蚝油,让一盘简单的豆腐变成了不可抵挡的美味。”食材明细主料皮蛋(2个)内脂豆腐(1盒)红尖椒(20克)香椿(10克)辅料姜末(5克)配料蚝油(1大匙)醋(1大匙)芝麻油(1大匙...
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皮蛋瘦肉面的做法 皮蛋瘦肉面怎么做
02-27食材明细主料皮蛋(一个)瘦肉(适量)青菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)酱(适量)其他(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)皮蛋瘦肉面的做法步骤1、把皮蛋放入水中煮滚2、水开后加入青菜和瘦肉并进行调味,加入油少许。盐和酱油一点3、肉变色后...
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皮蛋瘦肉粥的做法 三伏天里常喝粥增强食欲--------皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做
02-27“喝粥的7大好处:1、容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。2、增强食欲,补充体力生病时食欲不振,清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物,例如...
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果香脆皮蛋的做法 果香脆皮蛋怎么做
02-23“【果香脆皮蛋】酸甜蛋的升级版对于小孩子来说,有时候哭不单单是表达感情的,还可以以此跟妈妈讲个小条件。早上起床,纳米的情绪不太好,应该是没有睡好。这对于孩子来说是正常的。哼哼唧唧的起床,洗漱,去幼儿园,一直都是这样...
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皮蛋蓝花汤的做法 皮蛋蓝花汤怎么做
02-26“很鲜美的一道汤,蛋蛋经过炖煮后,变得更加鲜香,别有一番味道。”食材明细主料西兰花(适量)皮蛋(适量)辅料熟青豆(适量)姜(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)高汤精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)皮蛋蓝花汤的做法步骤1、准备食...
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皮蛋豆腐的做法 富贵有余:皮蛋豆腐 皮蛋豆腐怎么做
03-01“皮蛋豆腐就是这么一道菜。简单又美味,软嫩鲜滑、入口即化。没有人知道到底是谁第一次试着用皮蛋来搭配豆腐,但是这样奇妙的灵光一闪的创新却给无数人带来了难以言说的美食快感。寓意更好豆腐”与“都富”、“都福”谐...
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皮蛋瘦肉粥的做法 传统广式煲粥中最常见的一道 皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做
02-29“粥这种食品,在中国已有近四千年的历史。自打有文字记载以来,粥的身影始终出现在各式各样的文献记载中,伴随着时间的流趟,慢慢的走过历史的长河。关于粥的文字,最早见于周书:黄帝始烹谷为粥。中国的粥在四千年前主要为食用...
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皮蛋瘦肉粥的做法 暖胃的皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥怎么做
02-26“球球超级喜欢皮蛋瘦肉粥。这个皮蛋瘦肉粥球球特别添加了姜丝,可以去腥最关键的是可以暖胃。尤其对于胃寒的人来说挺不错的哦。本来球球也是极其厌恶吃姜的,可是因为胃寒,当时的男朋友现在的老公,在恋爱开始的时候就会煮...
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虾仁皮蛋粥的做法 虾仁皮蛋粥怎么做
02-29“厦门人喜欢吃粥,一天二顿粥。用海鲜做粥吃,咸鲜可口,富有营养。”食材明细主料糯米(80克)大米(40克)虾仁(80克)皮蛋(1个)辅料葱(适量)姜(适量)配料料酒(适量)盐(适量)鲜抽(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难...
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自制皮蛋的做法 自制皮蛋怎么做
02-23“从小就喜欢吃皮蛋,加上自己想做皮蛋的想法也长草很久,于是淘宝上淘了一包皮蛋粉做了试验,卖相还可以,居然都有松花,很漂亮。........”食材明细主料鸭蛋(30只)皮蛋粉(1袋)茶叶(适量)辅料盐(少许)原味(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难...
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鱿鱼皮蛋大杂烩的做法 鱿鱼皮蛋大杂烩怎么做
03-01食材明细主料鱿鱼丝(适量)香菇(适量)豆腐(适量)辅料榨菜(适量)皮蛋(适量)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鱿鱼皮蛋大杂烩的做法步骤1、鱿鱼丝泡发。2、香菇泡发,切丝。3、豆腐切块。4、榨菜切丝。(不喜欢可以不放)。5、准备2个皮...
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麻酱皮蛋的做法 麻酱皮蛋怎么做
02-10“偶尔想吃一吃皮蛋,都说什么里面含铅不健康,可是想吃了怎么办?还能咋办!吃呗!放了点麻酱,调一调味道,很好吃哦~”食材明细主料皮蛋(适量)辅料盐(适量)糖(适量)醋(适量)酱油(适量)麻酱(适量)酸咸(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱皮蛋...
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黄瓜拌皮蛋的做法 【夏日小凉菜】---黄瓜拌皮蛋 黄瓜拌皮蛋怎么做
02-29食材明细主料黄瓜(一根)皮蛋(两个)红椒(少许)辅料盐(适量)糖(适量)鲜贝露(适量)香醋(适量)香油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌皮蛋的做法步骤1、黄瓜洗净,皮蛋去壳洗净。2、黄瓜洗净切片加入少许盐腌制片刻。3、皮蛋切...
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皮蛋豆腐丁的做法 皮蛋豆腐丁怎么做
02-24“皮蛋豆腐丁,几天前买了几个皮蛋放在冰箱没吃,皮蛋单吃觉得有点淡不入味。想来想去不知道怎样吃好,昨天去买菜时红经过卖豆腐的摊位,见了豆腐就来主意了,家里有皮蛋就用豆腐加皮蛋凉拌,也不知道取傻菜名,那就叫皮蛋豆腐丁吧...
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皮蛋瘦肉粥的做法 【皮蛋瘦肉粥】 皮蛋瘦肉粥怎么做
02-24““大寒大寒,杀猪过年。”大寒是二十四节气中的最后一个节气,也是一年当中最冷的时期。中医认为,大寒时节气温比较低,人体新陈代谢会减慢,但身体的五脏六腑还需要吸收充足的养分来抵御风寒。圣诞、元旦、马上到来的春节,节...
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皮蛋培根粥的做法 皮蛋培根粥怎么做
02-27“香香的皮蛋培根粥,很不错哦~~”食材明细主料大米(150g)皮蛋(2个)培根(2片)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)皮蛋培根粥的做法步骤1、大米淘洗两遍2、清水浸泡30min3、培根两片,皮蛋两个4、培根切丁,皮蛋去壳切丁5、浸泡好的...
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榨菜皮蛋豆腐的做法 榨菜皮蛋豆腐怎么做
02-05食材明细主料豆腐(350克)榨菜丝(50克)皮蛋(2只)辅料生抽(适量)芝麻油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜皮蛋豆腐的做法步骤1、食材:豆腐、榨菜丝、皮蛋(已剥壳)2、将榨菜丝拆开包装,放在案板上切碎,待用。3、将皮蛋放在案...
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皮蛋火腿粥的做法 皮蛋火腿粥怎么做
02-05“皮蛋瘦肉粥是广东省的一道汉族传统名菜,属于粤菜系。粥香滑爽,咸鲜味美,让你回味无穷。老公想喝皮蛋瘦肉粥,家里没有瘦肉了,正好有火腿,熬出来的粥也很不错呢!”食材明细主料东北大米(150克)皮蛋(2个)食用油(1茶匙)火腿(50克)辅料...
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皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥的详细做法 皮蛋瘦肉粥怎么做
02-23“皮蛋瘦肉粥是广东汉族特色美食,属中国八大菜系粤菜的一种常见的粥,广东人擅长煲汤,制作各种美味的粥类食品自不在话下。皮蛋瘦肉粥以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。皮蛋瘦肉粥在香港很受欢迎,所有粥面专门店及中式酒楼...
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唯依皮蛋的做法 唯依皮蛋怎么做
02-26“独依无二的哦。。。因为爸爸特别喜欢吃皮蛋尝试这做”食材明细主料皮蛋(适量)辅料辣椒(适量)生姜(适量)蒜头(适量)葱(适量)配料凉拌醋(适量)盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)唯依皮蛋的做法步骤1、每...
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凉拌剁椒皮蛋的做法 【凉拌剁椒皮蛋】零难度也可以创造大经典 凉拌剁椒皮蛋怎么做
03-01“皮蛋又称松花蛋、变蛋等,是我国传统的风味蛋制品,不仅为国内广大消费者所喜爱,在国际市场上也享有的盛名。皮蛋,不但是美味佳肴,而且还有一定的药用价值。王士雄的《随息居饮食谱》中说:“皮蛋,味辛、涩、甘、咸,能泻热、醒...
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皮蛋拌豆腐的做法 花样爽滑的【皮蛋拌豆腐】 皮蛋拌豆腐怎么做
03-01“平时咱们吃的皮蛋豆腐,都是用的内酯豆腐。这回咱们翻翻新,选用同样适合凉拌的韧豆腐,相比内置豆腐不易碎哈。其实小时候不分那么多品种的豆腐,一样拌酱吃,现在咱在超市还是注意一下区分,别生吃了肚子疼。”食材明细主料豆...