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蚝油干贝生菜的做法 蚝油干贝生菜怎么做
02-29“本菜品不仅操作简单，而且营养又美味。注意一点：因为这道菜中的干贝和耗油都有很浓郁的鲜味，所以菜品中一定不要再画蛇添足的放一些味精或者鸡精！”食材明细主料生菜（一棵）干贝（10G）辅料姜丝（适量）辣椒（适量）水淀粉（适量）配料盐（适...
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蚝油铁板杏鲍菇的做法 蚝油铁板杏鲍菇怎么做
02-27食材明细主料猪腿肉（150g）杏鲍菇（1根）辅料红椒（少许）香葱（少许）洋葱（少许）配料食用油（适量）猪油（适量）黑胡椒粉（少许）料酒（少许）可乐（少许）蚝油（适量）鸡精（适量）盐（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油铁板杏鲍菇的做法步骤1、猪...
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特色蚝油捞面的做法 特色蚝油捞面怎么做
02-27“爱的味道故事：有的家庭，一堆金币把日子折腾得七颠八倒；有的家庭，几根面条就能撑起热腾腾的小日子。”食材明细主料蛋面（120克）煎香火腿丝（80克）胡萝卜丝（25克）杂色圆椒丝（150克）打散鸡蛋（1只）芝麻（少许）辅料李锦记蚝油（3汤匙）芝麻油（2...
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蚝油蘑菇娃娃菜的做法 蚝油蘑菇娃娃菜怎么做
02-28“蘑菇味甘、性凉，归胃、大肠经；有益神开胃，化痰理气，补脾益气之功效；主治精神不振、食欲大减、痰核凝聚、上呕下泻、尿浊不禁等症。娃娃菜乍一看还以为是年幼的大白菜，其实不然。娃娃菜的营养十分丰富.娃娃菜是一个新品种...
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蚝油滑炒豆腐鸡肉的做法 蚝油滑炒豆腐鸡肉怎么做
02-27食材明细主料鸡腿肉（适量）豆腐（适量）菜椒（适量）辅料蚝油（适量）食用油（适量）生粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油滑炒豆腐鸡肉的做法步骤1、鸡腿去皮去骨。2、将处理好的的鸡腿肉切小条，用盐，生粉，胡椒粉...
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家庭版蚝油牛肉的做法 家庭版蚝油牛肉怎么做
03-01食材明细主料牛霖（500克）广东菜心（适量）辅料姜丝（少许）洋葱末（少许）辣椒末（少许）配料鸡粉（1小勺）蚝油（4大勺）生抽（1小勺）糖（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家庭版蚝油牛肉的做法步骤1、牛肉切片，用腌牛肉料腌制入味（大概20分钟左...
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蚝油姜葱炒蟹的做法 海鲜餐--蚝油姜葱炒蟹 蚝油姜葱炒蟹怎么做
03-01“螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。近年来研究发现，螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。一般认为，药用以淡水蟹为好，海水蟹只可供食用。中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养...
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蚝油焖双菇肉片的做法 私家菜“蚝油焖双菇肉片” 蚝油焖双菇肉片怎么做
03-01“食用菌类味道鲜美，营养丰富，并具有一定的抗癌作用，常吃食用菌类对身体大有裨益。食用菌可炒菜、可炖汤、可烧、可焖，还可制作烧烤类菜肴。有些食用菌本身香气很浓，烹调时可不必使用很多调味品，而有些则需要用调料来入味。...
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蚝油三丝的做法 鲜美蛋白质——蚝油三丝 蚝油三丝怎么做
02-26“一直超喜欢吃面筋，无论是拌在凉皮里、单独入菜、或者是烤面筋都是我喜欢的。今天上一款比较清淡的的吃法，蚝油三丝。这几天公婆在家，实在是不好意思让大伙在吃饭前等我拍照忙活，所以，尽管做了许多菜，但是，竟然没有拍出一个...
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柑桔蚝油凉拌蔬菜的做法 柑桔蚝油凉拌蔬菜怎么做
02-27“爱的味道故事：据说第一次用酱油烹调的人是因为不小心打翻了酱油瓶。下次打翻调料时也许不必太过惊慌，无心的失误可能也有意外收获，生命总有无数惊喜。”食材明细主料熟鸡肉粒（90克）黄瓜粒（90克）柑桔肉粒（90克）水蜜桃粒（90克）辅...
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蚝油金毛菜的做法 蚝油金毛菜怎么做
03-01“朋友都说蚝油炒菜好吃，所有最近就尝试用蚝油来炒菜了。”食材明细主料金毛菜（适量）辅料蒜四瓣（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）味精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油金毛菜的做法步骤1、将金毛菜洗净控水备用。2、将大...
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葱香蚝油煎骨的做法 惹味下酒菜—葱香蚝油煎骨 葱香蚝油煎骨怎么做
02-28“经典的粤式菜，加上香葱头和蚝油的鲜香味，这道菜是美味可口的下酒菜。”食材明细主料排骨（750克）辅料葱头（适量）配料蚝油（适量）油（适量）糖（短）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱香蚝油煎骨的做法步骤1、准备好材料。2、排骨洗...
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鲜味蚝油炒饭的做法 鲜味蚝油炒饭怎么做
02-27“爱的味道故事：父母和孩子，就像炒饭里的白饭和鸡蛋，互相依附，怎么吵都牵绊。”食材明细主料白饭（350克）火腿粒（90克）熟虾肉（50克）鸡蛋（3只（打匀））洋葱末（1杯）生姜末（2茶匙）辅料蚝油（2汤匙）芝麻油（1/2茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
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蚝油生菜的做法 生菜的美味吃法——蚝油生菜 蚝油生菜怎么做
02-27“我一向爱吃各种青菜,这一道更是心头大爱,比清炒多了一份鲜美又比肉炒少了一份油腻~不论春夏秋冬都不失为一道经典的素菜~尤其是在大鱼大肉横行我们生活的日子,这样一道美味既可以为您送上鲜美清新的口感又可以为您...
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蚝油冬菇焖猪肉的做法 家常菜肴@@蚝油冬菇焖猪肉 蚝油冬菇焖猪肉怎么做
02-29食材明细主料猪肉（适量）冬菇（适量）辅料蒜米（适量）小葱（适量）配料蚝油（适量）鸡精粉（适量）老抽（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油冬菇焖猪肉的做法步骤1、冬菇泡软切片，蒜米及葱切茸。2、猪肉洗净，切片加入酱油，淀粉腌制片刻。...
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蚝油滑鸡条的做法 【粤菜】蚝油滑鸡条 蚝油滑鸡条怎么做
02-29“粤菜选材多种多样，什么都可以入菜，做的多的是海鲜、河鲜、山珍。但是也有很多适合家常吃的小炒，其中这款蚝油滑鸡条就是其中一款，分享给朋友们，供朋友们参考，希望大家支持和喜欢！蚝油滑鸡条特点：制作简单鸡肉嫩滑蚝味鲜浓佐...
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蚝油猪肚菇的做法 蚝油猪肚菇怎么做
03-01“做法简单美味的快手菜。猪肚菇口感脆嫩，营养丰富。”食材明细主料猪肚菇（适量）辅料红辣椒（适量）青辣椒（适量）蒜子（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油猪肚菇的做法步骤1、猪肚菇用开水焯...
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蚝油扒花菇的做法 蚝油扒花菇怎么做
02-26“孙同学天天嚷着要减肥，中午除了清炖汤，二个都是素菜，一个清炒菜心，一个蚝油扒花菇。去片吧。。。”食材明细主料花菇（9朵）西兰花（1朵）辅料蚝油（适量）糖（适量）生抽（适量）盐（适量）生粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油扒花菇...
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蚝油杏鲍菇的做法 家常小炒-----蚝油杏鲍菇 蚝油杏鲍菇怎么做
02-27“杏鲍菇学名：菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱。这道菜其实特别简单，没什么难度...
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蚝油拌芦笋的做法 蚝油拌芦笋怎么做
02-27“爱的味道故事：虽比竹子矮小，但却一样节气不改。这便是芦笋的坚持。”食材明细主料芦笋（350克）油（适量）辅料李锦记蚝油（50克）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油拌芦笋的做法步骤1、所需材料。2、芦笋削皮。3、水煮沸，加入...
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蚝油冷拌杏鲍菇的做法 蚝油冷拌杏鲍菇怎么做
03-01食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料蚝油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油冷拌杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇。2、把杏鲍菇洗净，用手撕成几辫。3、放锅里焯熟。4、把焯熟的杏鲍菇过一下冷开水，然后用手撕成丝。5、倒入适...
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蚝油芽白的做法 蚝油芽白怎么做
02-29食材明细主料牙白（400克）辅料蚝油（1大勺）盐（2克）鸡精（2克）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油芽白的做法步骤1、原料，芽白菜。2、芽白洗净，切段。3、坐锅热油，下芽白翻炒。4、8成熟时，加盐，蚝油。5、起锅前，加点鸡精即可。...
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蚝油木耳炒山药的做法 养生菜【蚝油木耳炒山药】 蚝油木耳炒山药怎么做
02-26“营养贴士：一提到山药大家都知道是个养生菜营养不多说，纯素，排毒营养健康”食材明细主料山药（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油木耳炒山药的做法步骤1、准备原材...
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蚝油扒豆腐的做法 蚝油扒豆腐怎么做
02-29“香嫩可口。”食材明细主料豆腐（800克）辅料蚝油（20克）豆油（120克）精盐（5克）味精（4克）老抽（3克）白糖（3克）高汤（120克）水淀粉（15克）料酒（7克）香油（少许）清水（120克）鱼香（口味）煨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚝油扒豆腐的做法步骤1、将豆腐清洗干净，切成...
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蚝油茭白西兰花的做法 【家庭快手小炒】蚝油茭白西兰花 蚝油茭白西兰花怎么做
02-28“本来想吃西兰花木耳，看看还有茭白，就随手做了这款【蚝油茭白西兰花】，味道不但鲜美可口，而且制作简单，看起来也不错，这里分享给朋友们，希望大家喜欢！”食材明细主料西兰花（200克）茭白（250克）辅料盐（适量）蚝油（半勺）生抽（半勺）糖（半勺）鸡...