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洋葱番茄玉米汤的甄选

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洋葱番茄玉米汤的甄选

洋葱番茄玉米汤的做法洋葱番茄玉米汤怎么做
03-01
食材明细主料洋葱（100克）番茄（300克）玉米（一根）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱番茄玉米汤的做法步骤1、三种材料分别切成块。2、锅内放少许油烧热，放入洋葱炒软，放入番茄略炒，放入5杯水和玉米，煮至玉米变熟，加...
番茄洋葱蛋花汤的做法番茄洋葱蛋花汤怎么做
12-31
食材明细主料猫十八番茄酱（100克）西红柿（100克）洋葱碎（50克）鸡蛋（2个）清水（1000克）辅料盐（3克）糖（10克）鸡精（5克）姜末（10克）葱花（10克）酸甜（口味）简单（难度）番茄洋葱蛋花汤的做法步骤1、准备原料，番茄切块，鸡蛋打碎。2、锅中加入少量油，下入洋葱...
番茄洋葱炒蛋的做法番茄洋葱炒蛋怎么做
01-02
“简单家常菜，加了番茄酱调味，味道不错哦！”食材明细主料洋葱（1个）鸡蛋（3个）番茄酱（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）鸡精（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄洋葱炒蛋的做法步骤1、洋葱去皮洗净。2、切小片。3、放水...
番茄洋葱圈的做法【番茄洋葱圈】酸甜中带着洋葱的微微辣番茄洋葱圈怎么做
02-24
“夏天没什么胃口，一盘清爽可口的番茄洋葱圈是绝好的选择。番茄洋葱圈，酸中带着洋葱的微微辣，很好吃，做法也简单，很容易做的。”食材明细主料番茄（1个）红皮洋葱（1个）辅料鸡精（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
玉米番茄浓汤的做法玉米番茄浓汤怎么做
02-05
“其实想来个玉米浓汤，只是玉米好像比番茄还少，充其量只能算个配角。番茄一个，其实也不是整个囫囵的番茄，而是做西红柿蛋糕榨汁后剩下的番茄果肉，连带少许未能榨尽的汁儿。祁和至尊宝，浓汤功能。虽然食谱书中的浓汤多是用熟...
番茄洋葱牛肉汤的做法番茄洋葱牛肉汤怎么做
02-28
食材明细主料牛肉（250克）番茄（1只）辅料洋葱（半只）生姜（2片）配料番茄酱（2大勺）盐（1小勺）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）番茄洋葱牛肉汤的做法步骤1、准备好的用料。2、牛肉洗净切块焯水洗净血沫。3、加适量的水，两片生姜炖至牛肉...
番茄洋葱牛尾汤的做法番茄洋葱牛尾汤怎么做
01-04
“牛尾入脾经和膀胱经，能利水消肿；搭配洋葱和番茄，味道浓郁之余还能健胃消食。三物合用，特别适合寒湿体质而煎消化不良、肢体浮肿、四肢冰凉的人群。煮熟的番茄最能充分发挥番茄红素抗氧化的红星，而且还还有比较丰富的钾，和...
番茄玉米筒骨汤的做法番茄玉米筒骨汤怎么做
02-24
“沈阳一改往日的闷热，下了一场暴雨以后，凉爽了很多，胃口也好了很多，来一碗温温热热的筒骨汤，不仅解馋又可以滋养，真是一定要学会的呀。”食材明细主料猪筒骨（一个（斩半））辅料番茄（粉太郎）（一个）玉米（一根）胡萝卜（半根）生姜（适量）大葱（适量...
番茄洋葱汤怎么做
03-04
在我们日常生活饮食中，除了平常经常吃的水果肉类等，蔬菜类也是不可或缺的哦，今天我们来说一说番茄洋葱汤，众所周知，二者对人体有着特别好的功效作用，那小伙伴们知道它们要怎么做才更有营养价值吗？接下来就让我们一起来了解一...
芦笋玉米番茄汤的做法芦笋玉米番茄汤怎么做
02-23
食材明细主料芦笋（5根）鲜玉米（1根）番茄（1个）瘦肉（150克）辅料姜（3片）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芦笋玉米番茄汤的做法步骤1、准备好材料；2、瘦肉切片；芦笋去掉老的部分切段；3、玉米切段；番茄切块；4、锅中加水3碗，放入玉米...
玉米番茄鸡蛋汤面的做法 “热汤面”玉米番茄鸡蛋汤面玉米番茄鸡蛋汤面怎么做
01-01
食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（适量）玉米粒（适量）挂面（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米番茄鸡蛋汤面的做法步骤1、番茄切块2、鸡蛋炒至定型后捞出3、底油稍翻炒番茄和玉米粒，放盐和蚝油4、加足够水...
洋葱牛肉番茄汤的做法洋葱牛肉番茄汤怎么做
02-05
“90后简单料理：洋葱番茄牛肉汤，赶快动起你都双手，和我一起做这道幸福料理吧。”食材明细主料牛肉碎（350g）红萝卜（一根）大番茄（六颗）白洋葱（半颗）大葱（1/5段）辅料番茄酱（一汤勺）面粉水（一饭碗）食盐（一茶匙）冰糖（六颗）米酒（一汤匙）酸甜（口味）煲（...
番茄炒洋葱的做法番茄炒洋葱怎么做
01-05
“洋葱具有发散风寒的作用，能促进肠，胃的消化腺分泌，有助于促进食欲，降血压血糖！今来一款：番茄炒洋葱，好吃的家常素菜！”食材明细主料葱头（一个）番茄（一个）葱（适量）青椒（一个）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适量）清淡（口味...
洋葱炒番茄的做法洋葱炒番茄怎么做
02-23
食材明细主料洋葱（180克）番茄（340克）辅料白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒番茄的做法步骤1、材料：洋葱、番茄2、将洋葱清洗一下。3、放在案板上切成块，待用。4、将番茄去蒂清洗一下。5、放在...
番茄玉米排骨汤的做法番茄玉米排骨汤怎么做
01-04
“冬日喝点汤暖暖胃最合适不过了。超级简单哦哈哈哈！（由于在店里做的，条件有限，普通锅版😂）整个过程一小时多一点。”食材明细主料纤排（600g）辅料番茄（3个）玉米（1个）老姜（1小块）红枣（数个）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄玉米...
番茄炒洋葱丝的做法番茄炒洋葱丝怎么做
12-30
食材明细主料洋葱（两个）番茄（两个）辅料青椒（两个）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒洋葱丝的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、番茄和青椒改刀装盘。3、洋葱切薄片。4、锅中入油烧...
番茄洋葱肉片汤的做法番茄洋葱肉片汤怎么做
01-05
食材明细主料西红柿（适量）猪肉（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）白胡椒（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄洋葱肉片汤的做法步骤1、准备食材：西红柿，洋葱，猪肉。2、花生油烧开。3、猪肉入锅炒熟，加白胡椒。4、洋葱和...
番茄玉米蛋花汤的做法番茄玉米蛋花汤怎么做
02-29
“今天超市里的大红番茄太新鲜了，忍不住买了四个回来，天气太热了，一口气干掉了两个。剩下的两个咱来打个汤吧！”食材明细主料番茄（2个）玉米（1根）鸡蛋（1个）辅料盐（1茶匙）生抽（适量）黑胡椒粉（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄...
洋葱番茄汤的做法洋葱番茄汤怎么做
02-28
“洋葱因具有提神，抗菌消炎，降糖降脂，抗氧化防衰老，补充钙质，预防骨质疏松等功效。番茄富含维生素C和胡萝卜素，洋葱与番茄一起做汤服食，可清热生津，清润开胃，是抗衰老最佳汤菜。”食材明细主料洋葱（150克）辅料番茄（一个）玉米棒（一根...
玉米冬瓜番茄汤的做法玉米冬瓜番茄汤怎么做
02-29
“冬瓜玉米番茄汤：因为冬瓜和玉米具有去脂去水肿作用，番茄含有丰富的番茄红素具有很好的抗癌防癌的作用，而且这种汤的做法简单，持续喝上一至两月，就能见效。”食材明细主料甜玉米（1根）冬瓜（200g）番茄（1个）辅料香菇（适量）配料姜大葱...
玉米番茄排骨汤的做法玉米番茄排骨汤怎么做
01-08
“土生土长广东人，自然不可一日无汤。这个汤虽然简单，可是很新鲜够营养，当然也很好喝。”食材明细主料排骨（260克）瘦肉（60克）玉米（1根）番茄（1个）胡萝卜（半根）辅料姜（2片）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米番茄排骨汤的做法...
洋葱南瓜玉米浓汤的做法西式洋葱南瓜玉米浓汤洋葱南瓜玉米浓汤怎么做
02-26
“全程豆浆机制作的一道西式浓汤。技术含量‘0’。制作难易度‘0’。偷懒指数‘★★★★★’没有最懒，只有更懒哈。营养成分‘★★★★★★’，洋葱含丰富的半胱氨酸能延缓老化，南瓜具有类性腺激素效果，能活化体内的激素，是...
番茄玉米牛肉汤的做法番茄玉米牛肉汤怎么做
01-05
“估计大多数爱做美食的人都爱美的器皿和厨具，每当我看漂亮的厨具或器皿，即使家里厨房已经被堆得满满的，还是控制不了想拥有的欲望，想把它搬进自己的厨房里、餐桌上。最近得了一个漂亮的玩意，九阳轻奢派系列Hygge珐琅锅，很...
洋葱番茄炒野米的做法洋葱番茄炒野米怎么做
02-10
“1野米的纤维是白米的3倍，叶酸含量大约是白米的5倍，蛋白质大约是白米的1倍。2.蛋白质含量丰富。200克煮熟的野米原来已经含有相等于一两肉的蛋白质。3.高纤有助肠胃蠕动4.低升糖指数助血糖平稳此外，野米也含有锌，锌是胰...
番茄洋葱蛋的做法番茄洋葱蛋怎么做
03-01
食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（两个）洋葱（一个）辅料葱（适量）配料盐（适量）油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄洋葱蛋的做法步骤1、准备好材料。2、洋葱切丝，番茄切厚片。3、香葱切段。4、将鸡蛋打入碗中，加入盐、料...

洋葱番茄玉米汤的甄选

洋葱番茄玉米汤的做法 洋葱番茄玉米汤怎么做

番茄洋葱蛋花汤的做法 番茄洋葱蛋花汤怎么做

番茄洋葱炒蛋的做法 番茄洋葱炒蛋怎么做

番茄洋葱圈的做法 【番茄洋葱圈】酸甜中带着洋葱的微微辣 番茄洋葱圈怎么做

玉米番茄浓汤的做法 玉米番茄浓汤怎么做

番茄洋葱牛肉汤的做法 番茄洋葱牛肉汤怎么做

番茄洋葱牛尾汤的做法 番茄洋葱牛尾汤怎么做

番茄玉米筒骨汤的做法 番茄玉米筒骨汤怎么做

番茄洋葱汤怎么做

芦笋玉米番茄汤的做法 芦笋玉米番茄汤怎么做

玉米番茄鸡蛋汤面的做法 “热汤面”玉米番茄鸡蛋汤面 玉米番茄鸡蛋汤面怎么做

洋葱牛肉番茄汤的做法 洋葱牛肉番茄汤怎么做

番茄炒洋葱的做法 番茄炒洋葱怎么做

洋葱炒番茄的做法 洋葱炒番茄怎么做

番茄玉米排骨汤的做法 番茄玉米排骨汤怎么做

番茄炒洋葱丝的做法 番茄炒洋葱丝怎么做

番茄洋葱肉片汤的做法 番茄洋葱肉片汤怎么做

番茄玉米蛋花汤的做法 番茄玉米蛋花汤怎么做

洋葱番茄汤的做法 洋葱番茄汤怎么做

玉米冬瓜番茄汤的做法 玉米冬瓜番茄汤怎么做

玉米番茄排骨汤的做法 玉米番茄排骨汤怎么做

洋葱南瓜玉米浓汤的做法 西式洋葱南瓜玉米浓汤 洋葱南瓜玉米浓汤怎么做

番茄玉米牛肉汤的做法 番茄玉米牛肉汤怎么做

洋葱番茄炒野米的做法 洋葱番茄炒野米怎么做

番茄洋葱蛋的做法 番茄洋葱蛋怎么做

洋葱番茄玉米汤的做法洋葱番茄玉米汤怎么做

番茄洋葱蛋花汤的做法番茄洋葱蛋花汤怎么做

番茄洋葱炒蛋的做法番茄洋葱炒蛋怎么做

番茄洋葱圈的做法【番茄洋葱圈】酸甜中带着洋葱的微微辣番茄洋葱圈怎么做

玉米番茄浓汤的做法玉米番茄浓汤怎么做

番茄洋葱牛肉汤的做法番茄洋葱牛肉汤怎么做

番茄洋葱牛尾汤的做法番茄洋葱牛尾汤怎么做

番茄玉米筒骨汤的做法番茄玉米筒骨汤怎么做

芦笋玉米番茄汤的做法芦笋玉米番茄汤怎么做

玉米番茄鸡蛋汤面的做法 “热汤面”玉米番茄鸡蛋汤面玉米番茄鸡蛋汤面怎么做

洋葱牛肉番茄汤的做法洋葱牛肉番茄汤怎么做

番茄炒洋葱的做法番茄炒洋葱怎么做

洋葱炒番茄的做法洋葱炒番茄怎么做

番茄玉米排骨汤的做法番茄玉米排骨汤怎么做

番茄炒洋葱丝的做法番茄炒洋葱丝怎么做

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番茄玉米蛋花汤的做法番茄玉米蛋花汤怎么做

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玉米冬瓜番茄汤的做法玉米冬瓜番茄汤怎么做

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番茄玉米牛肉汤的做法番茄玉米牛肉汤怎么做

洋葱番茄炒野米的做法洋葱番茄炒野米怎么做

番茄洋葱蛋的做法番茄洋葱蛋怎么做