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红豆薏米甜汤的做法 甜甜蜜蜜袪湿靓汤--红豆薏米甜汤 红豆薏米甜汤怎么做
02-23“在春天煲袪湿汤常用薏米，有清热解毒、健脾益胃、袪湿的作用。而在春夏间多吃红豆很有益处。红豆除了富含丰富蛋白质、糖分、各种维生素之外，还有一个重要特点：可以软化心脑血管。因此，不仅对高血压人群好，对低血压的人也...
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让人怀念的红枣鹌鹑蛋甜汤如何做简单又美味
10-30准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：1把鹌鹑蛋：12个辅料枸杞：适量冰糖：1块具体步骤1.准备材料如图.2.锅里烧水,把鹌鹑蛋煮熟.3.煮好的鹌鹑蛋捞起过下凉水剥好.4.红枣泡软稍微瓣开点...
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芒果圆子甜汤的做法 芒果圆子甜汤怎么做
12-31“～～喜欢芒果,酸奶,小汤圆,那这份甜汤在合适不过了！”食材明细主料水仙芒果（500g）小汤圆（适量）辅料酸奶（适量）果味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果圆子甜汤的做法步骤1、芒果切丁。2、剩下的芒果，加入自制酸奶和适量温水。3、...
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银耳桂圆薏仁甜汤的做法 煲靓汤---银耳桂圆薏仁甜汤 银耳桂圆薏仁甜汤怎么做
02-25“春季多吃些银耳可以滋阴养肺，这道汤中银耳是性平的，有滋阴润肺、补肾固经，润肺止咳的作用，它特别适合皮肤干燥，还有容易生皱纹的朋友食用。本菜对体虚咳嗽气喘的人经常食用，也有很好的调理和滋补作用，特别是对阴虚火旺，特别...
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枸杞醪糟甜汤的做法 【安徽】枸杞醪糟甜汤 枸杞醪糟甜汤怎么做
01-11“最近做了好多菜，全部都是记忆中爸爸爱吃并且爱做的菜，从小家里一般做饭的都是爸爸，妈妈很少做饭，所以对于爸爸爱做什么爱吃什么还是比较清楚的，因为我俩口味也差不多，虽然都是简简单单的家常菜味道却是一直怀念的，从结了婚...
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DIY红薯土豆甜汤如何做简单又美味
10-27准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红薯：200土豆：200辅料水：适量冰糖：适量红枣：适量具体步骤1.红枣洗净，提前泡软2.土豆去皮，切成小块丁3.红薯去皮，也切同样大小的小丁块4.土豆，红薯一起入锅...
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南瓜圆子甜汤的做法 南瓜圆子甜汤怎么做
01-01“冬天暖身的南瓜圆子甜汤，用了冰糖和枸杞，补血补肾、美容养颜。”食材明细主料南瓜（500g）糯米粉（70g）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜圆子甜汤的做法步骤1、准备材料。2、南瓜去皮、去籽、洗净，...
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竹荪红枣甜汤的做法 竹荪红枣甜汤怎么做
01-04“竹荪的子实体脆嫩爽口、香甜鲜美，别具风味，作为菜肴，冠于诸菌，堪称色、香、味三绝，是宴席上著名的山珍。湘菜中的“竹荪芙蓉”是我国国宴的一大名菜，很多人爱用它来制作咸口的菜或是汤，但我今天带给大家的是甜版的汤，朋友们...
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桂圆红枣苹果甜汤的做法 桂圆红枣苹果甜汤怎么做
12-29食材明细主料桂圆肉（15g）红枣（20g）苹果（1只（净果300g））辅料枸杞子（5g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）桂圆红枣苹果甜汤的做法步骤1、食材图。2、红枣洗干净放锅里大火先煮开，转小火煮5分钟。3、煮枣子的同时把苹果去皮切块。4...
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桃胶银耳甜汤的做法 【冬季靓肤】桃胶银耳甜汤 桃胶银耳甜汤怎么做
02-01“小时候，天然的桃胶见得太多了。但那个时候，我还不知道它是大名鼎鼎的桃胶，也不知道原来它是可以食用的，更不知道它具备清血降脂，缓解压力，抗皱嫩肤等神奇功效~~~反正，那个时候它认得我，我不认得它~~~所以说，没有见识是可怕的...
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木瓜红豆桂圆甜汤的做法 木瓜红豆桂圆甜汤怎么做
02-29“我爱我的家，我爱我的家人！近期，LG工作忙，儿子更是在准备研究生毕业论文还要兼职做翻译，父子二人经常是熬夜，很是辛苦，作为LP和妈妈的我，看在眼里，疼在心里，除了关照他们早点休息外，更多可能就是改善饮食，尽量考虑营养丰富、可口...
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红豆莲子汤的做法 一款适合春天饮用的甜汤---红豆莲子百合薏米甜汤 红豆莲子汤怎么做
02-25“春天南方的天气容易湿热。有一次偶尔从网上看到一款很适合春天饮用的甜汤，这款甜汤是用红豆，莲子，百合和薏米一起煮的，这四种食物都是清热祛湿的好东西。有湿热的朋友们不妨在春天里多喝这款甜汤，给湿热的身体排排湿毒，清...
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甜汤的做法 甜汤也养生 甜汤怎么做
02-01“每顿饭吃一个苹果，就不用请医生”。苹果的营养和药用价值由此可窥见不一般。又因为苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，所以，非常适合婴幼儿，老人和病人食用。小汤圆是糯米做的有补中益气、健脾养胃、止虚汗、解毒...
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口感丰富的南瓜丸子水果甜汤如何做简单又美味
02-16准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：1个糯米粉：100辅料冰糖：10山楂：20陈皮：20茯苓：10水果：适量具体步骤1.南瓜去皮蒸熟压成泥，和糯米粉揉成团，再搓成小汤圆。2.陈皮、山楂、茯苓洗净加水...
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无花果银耳百合汽锅甜汤的做法 无花果银耳百合汽锅甜汤怎么做
01-09“今天用无花果干搭配银耳百合，味道甘甜、美颜清热。（百度）无花果含丰富的营养成分，清热生津、健脾开胃、解毒消肿、咽喉肿痛、燥咳声嘶、乳汁稀少、肠热便秘、食欲不振、消化不良等”食材明细主料无花果（35g）银耳（2g）百合（4g）...
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苹果银耳红枣枸杞甜汤（简单版）如何做简单又美味
11-01准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料银耳：半朵苹果：1个红枣：5粒枸杞：少量辅料冰糖：适量具体步骤1.步骤1:将苹果洗净切成小块儿将泡发好的银耳揪成小朵将枸杞红枣洗净2.步骤2:将银耳先入锅加清...
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瘦身三宝甜汤的做法 瘦身三宝甜汤怎么做
02-23“南方的夏天已经到来，气温持续升高，很多人特别是爱美的女生们已经穿上了短衣短裤短裙。不过，经过冬天和春天后，还没来得及将身上多余的脂肪减掉，有木有~~不需要担心，有个急救的汤方可帮助有需要的女生减去脂肪--番薯三宝甜...
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银耳桃胶甜汤的做法 银耳桃胶甜汤怎么做
01-13“秋冬天天气干燥，身上皮肤容易干燥敏感，容易口干舌燥，这个时候经常煲点银耳桃胶甜汤调理是最好的，银耳桃胶煲出来的胶质很好可以补充人体的胶原蛋白质减少水分流失，也是女性美容养颜的好食物。”食材明细主料银耳（20g）桃胶（2...
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南瓜甜汤的做法 椰汁香蘋南瓜甜湯 南瓜甜汤怎么做
02-25食材明细主料南瓜（1个）红萝卜（半条）月桂叶（1片）洋葱（1个）苹果（半个）芹菜（2根）辅料油（适量）椰奶（1盒）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜甜汤的做法步骤1、材料:南瓜1个+红萝卜半条+月桂叶1片+洋葱一个+苹果半个+芹菜2根2、材料:椰...
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银耳红枣莲子甜汤如何做简单又美味
10-18准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料银耳：50红枣：30莲子：40辅料冰糖：适量具体步骤1.银耳用水浸泡五分钟，撕成小片2.干莲子用水浸泡，出去黑皮3.红枣洗干净待用4.银耳放入炖锅，开大火把水炖开...
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诱人的荸荠百合甜汤如何做简单又美味
02-14准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料荸荠：200鲜百合：2朵辅料蜂蜜：适量具体步骤1.荸荠削皮、鲜百合掰开洗净；2.荸荠先放入开水锅中，中火煮10分钟；3.再下百合稍煮2分钟即可（百合易熟，鲜一点好...
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冰镇芒果甜汤的做法 冰镇芒果甜汤怎么做
01-05“圆子的口感QQ的.芒果入口即化.在炎热的夏季来上一杯.甜甜的酸酸的…冰爽！”食材明细主料芒果（一个）小圆子（适量）辅料冰糖（适量）水淀粉（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰镇芒果甜汤的做法步骤1、芒果洗净。2、...
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银耳甜汤的做法 天山映红莲—银耳甜汤 银耳甜汤怎么做
02-27“广东和广西都有吃甜汤的习惯，常煮好了，放在冰箱里，那可胃是夏日极品咧。今儿煮一款银耳红枣莲子甜汤，材料简单，做法也简单，它的营养可不简单哦，安神，美容，女性珍品。”食材明细主料银耳（适量）辅料红枣（适量）莲子（适量）配料冰糖（适量...
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水果彩豆圆子甜汤的做法 水果彩豆圆子甜汤怎么做
02-05食材明细主料提子（适量）菠萝（适量）圣女果（适量）小汤圆（适量）彩豆（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果彩豆圆子甜汤的做法步骤1、材料。2、清水煮沸，下入圆子和彩豆3、等到圆子浮起，盛出放凉。4、菠萝切成小块。5、水果备...
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桔子甜汤的做法 #团圆饭#桔子甜汤 桔子甜汤怎么做
01-03“酸甜好喝😋😍”食材明细主料沙糖桔（适量）辅料冰糖（适量）水淀粉（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桔子甜汤的做法步骤1、砂窝里适量清水，冰糖，中小火烧开。2、桔子放入。3、煮一滚儿。4、水淀粉适量。5、勾入水淀粉。6...