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家常乌骨鸡灵芝汤如何做简单又美味
11-02准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料乌骨鸡：400辅料灵芝：10花旗参：10枸杞：10蜜枣：1粒茶树菇：30姜：2片具体步骤1.乌骨鸡洗净2.将灵芝、花旗参、枸杞、蜜枣和姜洗净3.茶树菇剪掉根并洗净；4.以上...
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灵芝鸡汤的做法 灵芝鸡汤怎么做
01-07食材明细主料土鸡（半只）辅料灵芝（一朵）红枣（6个）桂圆（几个）枸杞（一小把）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）灵芝鸡汤的做法步骤1、鸡肉切一半斩块。2、灵芝清洗干净，不能放多，不然会苦。3、电炖锅加水放入鸡肉灵芝红枣桂圆。...
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营养的野生灵芝鸽子汤 如何做简单又美味
06-25准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:3小时灵芝有安神助睡眠的功效，入五脏，补全身之气，有显着的镇咳祛痰及平喘作用，又可有效防止反复的感冒。鸽子营养价值高，对小家庭来说,鸽子炖汤相对于鸡汤更适合...
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灵芝炖汤怎么炖
12-19灵芝是我国重要的保健佳品之一，因其具有调节机体、预防肿瘤、抗衰老的保健作用深受喜爱，随着人们生活水平的不断提高，灵芝已经成为人际交往中互赠佳品的重要选择，但很多人不太了解其特性，不知道灵芝炖汤怎么炖，接下来小编就...
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石斛灵芝陈皮煲排骨的做法 石斛灵芝陈皮煲排骨怎么做
01-08“灵芝的功效大家都知道冬天的气候干燥容易上火加上清热解毒的石斛和理气化痰的陈皮，是冬日里一道不错的靓汤。”食材明细主料排骨（300g）鸡脚（6只）石斛（15个）灵芝（一把）陈皮（一个）姜（三片）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（...
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灵芝罗汉果泡水的做法 灵芝罗汉果泡水怎么做
01-08“北方的天气冬季雾霾很重，我时常忘记戴口罩出门，晚上回家嗓子就像沾了东西，特别难受，再加上吸烟比较多经常咳嗽。都说灵芝清肺，前一阵在祁达堂弄了一些野生灵芝和罗汉果，搭配泡水喝，一多月过去了，咳嗽好了很多。现在出门天天...
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可口的鱼胶灵芝汤如何做简单又美味
09-01准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时我喜欢吃鱼胶，所以也很喜欢吃可口的鱼胶灵芝汤，说起鱼胶，还是高中的一篇课文里面提到过的，今天我们要做的菜就是可口的鱼胶灵芝汤，鱼胶灵芝汤，味道更加香了，...
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家常灵芝丸子汤如何做简单又美味
12-06准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:14分钟主料琼珍紫灵芝片：15猪肉馅：500鸡蛋：2个豆腐：一小块辅料葱：适量姜：适量蒜：适量盐：适量八角：适量淀粉：适量具体步骤1.葱，姜切末。2.放进肉馅中，可以起到去腥的作用...
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灵芝炖鸡的做法 灵芝炖鸡怎么做
01-02“今天下雨，孩子都去上学了，我和老公在家。老公喜欢吃鸡，今天中午我们特意在市场买了一只鸡回来顿。炖鸡要加灵芝，相辅相成，很有营养，不可多得。灵芝可以止咳平喘、补气安神、延年益寿的作用。鸡肉可以增强免疫力、护眼明目...
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大补的灵芝瘦肉滋补汤如何做简单又美味
08-28准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟大补的灵芝瘦肉滋补汤：灵芝补气养血，老年人年迈体虚，可以补一补，可以偶尔没事喝一喝灵芝之类的滋补烫，增强免疫力。年轻人，工作压力大，社会节奏快，工作累了，偶...
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灵芝本身可以吃吗
11-02在小说中或是影视作品中，常会有这样的情景，主角病重，需要灵芝救命，主角光环发挥作用，灵芝出现，被熬出汤药救了主角。若是不能生火熬夜，那主角岂不是就要死了，难道不能直接吃灵芝吗？人们会问，灵芝本身可以吃吗？一、灵芝本身可以吃...
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美味的灵芝骨头汤如何做简单又美味
11-16准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪骨头：500辅料油：适量红枣：适量灵芝：适量蜜枣：适量具体步骤1.将骨头洗干净，焯水，清洗干净，备用。2.将灵芝、红枣和蜜枣浸泡一会，清洗干净，备用。3.锅里加水...
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生姜灵芝红糖水的做法 生姜灵芝红糖水怎么做
01-04“这两天下了点雪，温度突然下降到了零下十度多。老公晚上骑电车回到家都冻傻了，立刻吃了点饭，盖上两个大被子，一个热水袋，还有我特别熬的两大碗姜汤，过来了一个小时才缓过温度来，但是感冒已经不可避免。用他的话说，电池不充电...
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灵芝孢子粉炖蛋汤的做法 灵芝孢子粉炖蛋汤怎么做
01-02食材明细主料灵芝孢子粉（6g）鸡蛋（3个）红枣（30g）枸杞子（20g）辅料油（少许）盐（适量）鸡精（少许）水（800g）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）灵芝孢子粉炖蛋汤的做法步骤1、孢子粉。2、我用的是灰枣、枸杞子，用清水洗净。3、鸡蛋3个。4、取汤...
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灵芝孢子粉蒸蛋的做法 灵芝孢子粉蒸蛋怎么做
02-24“灵芝孢子粉针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用；灵芝孢子粉属于药食两用食品，长期食用安全无副作用。《本草纲目》列为上品，适合所有人群，同时灵芝孢子粉还具有美容养颜的功效，对于...
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灵芝鸽子汤的做法 灵芝鸽子汤怎么做
12-30“夜猫子经常熬夜，要时常煲些灵芝类的汤水喝，提高免疫力，身体健康棒棒哒。”食材明细主料鸽子（1只）灵芝（4块）红枣（4颗）薏米（20克）莲子（20克）北芪（20克）姜片（3块）辅料清水（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）灵芝鸽子...
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野生灵芝黄芪当归炖鸡如何做简单又美味
03-04准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:1小时20分钟主料鸡：3分之1辅料当归：1小段具体步骤1.胡萝卜安照个人喜好切好之后铺底，枸杞在炖鸡前放都可以，我喜欢一早放2.清洗以后的野生当归拌两段放进去3.野...
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清甜灵芝元气饮如何做简单又美味
10-31准备时间:1小时40分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料灵芝：50蜜枣：4颗甘草：10辅料糖：适量具体步骤1.准备好所有材料2.锅中放入放入3000ml，将所有材料放入锅中，用猛火煲至水滚，改用文火继续煲1个小时左...
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灵芝炖瘦肉的做法 灵芝炖瘦肉怎么做
01-05食材明细主料灵芝（300克）辅料瘦肉（200克）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）灵芝炖瘦肉的做法步骤1、洗干净瘦肉切片。2、新鲜灵芝切片。3、先煮瘦肉再煮灵芝。小窍门超级容易。...
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营养汤灵芝鱼胶汤如何做简单又美味
05-15准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟灵芝鱼胶汤是一款保健汤，对身体有很好的调理功效，还因为加入了灵芝，所以营养价值非常的高，是一款难能可贵的汤，可以多喝哟，这款汤的原材料比较名贵，所以是大...
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灵芝扇骨汤如何做简单又美味
10-12准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料灵芝：20扇骨：500辅料清水：1600ml盐：适量具体步骤1.原材料备齐。灵芝切片，扇骨斩小件。2.材料洗净放入炖盅，一次性加入适量的清水，盖盖子隔水炖3个小时。...
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灵芝山药鸽子汤的做法 【北京】灵芝山药鸽子汤 灵芝山药鸽子汤怎么做
01-11“老话讲“一鸽胜九鸡”！这鸽子个头虽然不大，但是它的营养价值却很高。中医讲，鸽子具有滋补益气、祛风解毒的功效，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。对老年人、孕妇和儿童也非常适合。虽然...
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孕妇能喝灵芝水吗 灵芝水的禁忌你知道吗
07-02灵芝的作用是巨大的。其被历代医药家作为神奇珍品。它的营养方面对孕妇来说发挥着至关重要的作用，但是不管是什么食物都会存在禁忌，弄清了这些问题才可以放心地食用。孕妇处在孕期，在饮食健康方面一定得多加小心，保护自己...
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灵芝怎么吃效果最好 对人体有何功效
11-02灵芝，想必大家都有听过其名吧，在电视剧里面，其滋补性的效果是非常之不错的。那么在现实生活中灵芝要怎样吃，才可以将其效果，最好的发挥出来呢？对人体的功效是怎样的呢？以下小编就有整理到相关的常识，感兴趣的人们，一起来了解一...
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灵芝橘皮茶的做法 灵芝橘皮茶怎么做
01-04“前两天十元买了5斤橘子，因为贪吃晚上工作，居然一口气全吃了。结果第二天就感到不舒服，上火了。都说一物降一物，第二天就用橘子皮泡水喝了，还真能败火。因为失眠，本人常年用祁达堂紫灵芝泡水喝，所以就直接把橘子皮和紫灵芝...