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「念念不忘」爆炒腰花如何做简单又美味
01-24准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪腰：1只辅料油：适量青椒：1个葱花：适量盐：适量姜片：适量具体步骤1.腰子剖成两半，去除里面的筋，洗净，打上花刀2.切成小块3.锅内加清水，倒入白酒，放入姜片，烧开...
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开胃菜青椒炒腰花如何做简单又美味
11-16准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪腰：4个辅料青椒：1个具体步骤1.猪腰洗净，把外面一层膜撕掉2.剔除内部白色筋膜，切片后划花。用料酒淀粉腌制5分钟3.青椒切块4.油锅爆香姜蒜5.放入猪...
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炒腰花要放生姜吗
04-19腰花特别鲜嫩，可以煮汤，可以用来涮火锅，也可以用来爆炒，十分美味。那么炒腰花要放生姜吗？如何才能让炒出来的腰花没有尿骚味，吃上去比较鲜美呢？今天就来跟大家分享关于烹制腰花的烹饪小技巧。一、炒腰花要放生姜吗要炒腰花的...
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家常菜爆炒腰花如何做简单又美味
10-06准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪腰：1个生姜：适量青椒：适量红椒：适量辅料盐：适量白酒：适量白胡椒粉：适量生抽：适量生粉：适量具体步骤1.我们首先将青椒、红椒去籽切成菱形片、将猪腰去臊...
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十分诱人的爆炒腰花如何做简单又美味
01-10准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料洋葱：2个青菜椒：1个猪腰：2个辅料盐：适量豆瓣酱：适量生抽：适量油：适量生姜：适量具体步骤1.青菜椒和洋葱洗净2.切成小块3.猪腰从中间剖开，去掉中间的白筋、...
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泡椒爆炒腰花的做法 泡椒爆炒腰花怎么做
01-05食材明细主料猪腰（2个）辅料泡椒（8个）泡菜（1块）大蒜（3瓣）生姜（4片）葱白（1颗）小尖椒（2个）料酒（4匙）淀粉（2匙）胡椒粉（1/2匙）花椒（20粒）酱汁味极鲜（5匙）老抽（1/2匙）盐（1/2匙）白糖（1匙）胡椒粉（1/2匙）花椒油（1匙）淀粉（1匙）醋（2匙）水（适量）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普...
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大蒜辣椒炒腰花如何做简单又美味
01-04准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜猪腰子：1对青椒：4只辅料鲜蒜：2根生粉：适量油：适量盐：适量酱油：适量蚝油：适量具体步骤1.凤尾花刀的切法类似于梳子刀法，斜片三刀相连，再转90度切花刀，切完后...
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诱人的爆炒腰花如何做简单又美味
01-29准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪腰：300辅料盐：适量圆葱：适量味素：适量胡椒粉：适量酱油：适量油：适量具体步骤1.用开水将腰子焯一下。2.将焯过的额腰子切成腰花。就是在腰子的背面划两...
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黄瓜炒腰花的做法 黄瓜炒腰花怎么做
01-02食材明细主料猪腰（适量）黄瓜（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）油（适量）盐（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒腰花的做法步骤1、猪腰洗好。2、然后轻轻的切一些纹路。先横纹。3、然后再斜切。薄片。就是花腰了...
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杜仲炒腰花的做法 杜仲炒腰花怎么做
01-05““杜仲腰花”这道菜主要做给产妇吃的，功效：养肝补肾催乳明目。因此调料不能添加酱油之类的。”食材明细主料猪腰（两个）辅料胡萝卜（三分之一）黄瓜（三分之一）杜仲（适量）糖（适量）盐（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度...
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让人怀念的爆炒腰花如何做简单又美味
12-17准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪腰：200辅料盐：适量蘑菇：100油：适量大蒜：适量鸡精：少许红辣椒：适量酱油：适量具体步骤1.准备食材2.锅里加油3.加入红辣椒4.加蘑菇片，翻炒5.加入炒好的腰花...
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炒腰花要过水吗
06-23要。炒腰花前要先过一下水，把腰花里的白色东西去除干净，水开了之后把腰花放进去烫一下，变色即可捞出，用冷水冲一下后沥干。因为腰花本身会有一股腥味，所以得经过开水的焯烫后加入适量的糖和醋，才能去除掉腰花的腥味。炒腰花...
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荸荠炒腰花的做法 荸荠炒腰花怎么做
02-28“荸荠，俗称马蹄、地栗；因为它形如马蹄、颇似栗子而得名。不仅形状与栗子相似，连性味、成分、功能都很接近。果实生长在泥土中，所以有地栗之称。荸荠皮紫黑、肉洁白、甜而多汁，清爽可口，有地下雪梨之美誉，是水果和蔬菜兼用之...
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家庭版爆炒腰花如何做简单又美味
07-17准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟相信有很多吃货宝宝们都很喜欢吃腰花呢，小编也是十分的喜欢吃哦。那今天就要教各位一道十分钟内就可做好的菜，那就是爆炒腰花了，是一道非常家常的菜呢。...
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香辣剁椒辣炒腰花如何做简单又美味
07-26准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟腰花就是猪腰子，剁椒辣炒腰花是一道家常川菜。经过辣椒，姜，蒜等腌制过后的腰花片渗入了辣味和香味，经过大火爆炒过后香味扑鼻，十分具有川味特色。再配上胡...
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爆炒腰花的做法 节日餐桌的必备菜爆炒腰花 爆炒腰花怎么做
02-05“爆炒腰花是山东省汉族传统名菜，属于鲁菜。是以猪腰为主料的家常菜。腰花，就是猪的肾脏，并没有什么特别之处。可是腰花生俱来的那股大腥味，足以让厨房混沌很久。如果处理不好，下锅后的味道令人难以入鼻。今天买腰花，老板告...
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洋葱炒腰花的做法 洋葱炒腰花怎么做
01-28“猪腰一定要沥干。本人做的汤汁多了。主要炒好腰花后，直接用锅里带水的油一起炒洋葱了。这样菜式就不好看了。请谅。”食材明细主料猪腰（150g）辅料洋葱（半个）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒腰花的做法步骤1、猪...
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补补你的腰—炒腰花如何做简单又美味
02-14准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪腰一对：适量辅料油：适量具体步骤1.准备工作：将猪腰洗净，切块打花；大白菜、冬笋切成段备用。2.油锅热起后放入腰花爆炒后，盛起备用；3.炒冬笋和菜茎；4.放入大...
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「美味可口」爆炒腰花如何做简单又美味
01-15准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料水发木耳：50猪腰子：2个青椒：50辅料油：适量酱油：适量淀粉：适量味精：适量料酒：适量盐：适量葱：适量糖：适量姜：适量蒜：适量具体步骤1.准备好原料。2.青椒洗净切成...
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炒腰花的做法 炒腰花怎么做
01-04食材明细主料腰花（2个）辅料胡萝卜（适量）青椒（半个）蚝油（适量）生抽（适量）生姜（适量）葱头（适量）红薯粉（少量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒腰花的做法步骤1、将腰花对半划开，剃掉白色筋，斜刀切薄片。2、放入碗中，加入1小勺食用盐，揉捏...
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健康美食炒腰花如何做简单又美味
01-30准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料荸荠：木耳(干)：克油菜：5g姜：克大蒜（白皮）：淀粉(豌豆)：克醋：酱油：5g植物油：50g盐：大葱：具体步骤1.将干木耳、干竹笋发好，摘净，木耳切块，葱、姜切丝，蒜、笋、荸荠切...
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青椒炒腰花的做法 青椒炒腰花怎么做
01-07食材明细主料猪腰（1个）青椒（适量）辅料料酒（适量）酱油（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒腰花的做法步骤1、猪腰去筋膜，从中间破开，去掉里面的杂质。2、改刀切成腰花，用水泡着，多次换水至水清澈。3...
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清炒腰花 超好做如何做简单又美味
02-23准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料腰花：一个用不了黄瓜：一根辅料姜丝：适量盐：少许具体步骤1.腰花剔除性腺（就是白色的东西，切记要剔除干净），改花刀，就像常做的那样，用开水焯一下，火候很重要哦，不能...
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洋葱炒腰花如何做简单又美味
01-15准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小洋葱：2个猪腰：2个青椒：1个泡发的木耳：10朵辅料葱姜蒜：适量盐：适量料酒：20糖：5胡椒粉：3生抽：15淀粉：适量香油：适量具体步骤1.准备好所有的食材。2.木耳用清水泡...
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家常菜辣椒炒腰花如何做简单又美味
06-26准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:25分钟这道辣椒炒腰花是一道非常不错的美食，这道美食的味道十分好，吃在嘴里口感很好，辣辣的，香香的，腰花是软软的，沾上了辣椒的辣味，吃在嘴里别有一番风味。如果你...