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绢丝西芹的做法 绢丝西芹怎么做
02-28“荤菜吃的多了点,有点抵触了,所以今天来盘有创意的凉菜来中和中和咱的胃。各位上眼,看看一个小花招,怎么让芹菜大变身,哈哈!”食材明细主料西芹茎(2根)辅料大蒜(5小瓣)红菜椒(1/2个)腰果(适量)配料白糖(5g)白醋(2勺)盐(3g)香油(适量)清淡(口...
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西芹花生的做法 【夏日小凉菜】西芹花生 西芹花生怎么做
02-29食材明细主料西芹(适量)花生(适量)辅料胡萝卜(适量)配料盐(适量)辣椒油(适量)蒜末(适量)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西芹花生的做法步骤1、花生提前用水浸泡半小时。2、放盐、大料、干辣椒,用高压锅将花生炖20分钟。3、炖好...
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鲜核桃炒西芹的做法 鲜核桃炒西芹怎么做
02-24“核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。每天早晚各吃几枚核桃,实在大有裨益,往往比吃补药还好。核桃无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。这次买的核...
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鲜虾腰果西芹饭的做法 做个香脆可口的美容餐—鲜虾腰果西芹饭 鲜虾腰果西芹饭怎么做
02-28“下班时间很晚每天踏着夜色回家,简餐成了晚餐最常见的方式。三盘饭,三碗汤,方便快捷就连洗碗都简单了不少。西芹腰果是我很喜欢的一道菜,清脆的西芹,酥香的腰果再加上甜糥的玉米多重丰富的口感享受,腰果中不饱和脂肪酸对保...
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圣女果西芹百合的做法 圣女果西芹百合怎么做
02-24“每次炒西芹百合都觉得这颜色好像有点单调,今天突然想起家里还有圣女果发那个几个圣女果下去炒,这盘菜看上去是不是会更温暖些”食材明细主料百合(适量)西芹(适量)辅料圣女果(适量)配料盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
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西芹胡萝卜拌花生米的做法 西芹胡萝卜拌花生米怎么做
02-27“花生的营养价值1.促进人体的生长发育花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长发育。2.促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童提高智力,谷氨酸...
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培根炒西芹的做法 培根炒西芹怎么做
02-26“麦德龙的培根特价,哈哈,买了一大包回来,赶紧消耗掉才行!培根这东西,另具风味,不管是怎么做都非常好吃!这次跟清新清香的西芹一起,也别具风味!”食材明细主料西芹(适量)番茄(适量)培根(适量)辅料蒜(适量)配料油(适量)盐(适量)白糖(适量)咸鲜...
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西芹核桃的做法 西芹核桃怎么做
02-26食材明细主料西芹(一根)红椒(一个)核桃仁(80克)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹核桃的做法步骤1、准备原料食材2、西芹、红椒洗净,切块3、将核桃仁用小火炒熟4、分别将西芹、红椒焯水。焯好水的西芹、红椒,过冷水,捞出,待...
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西芹香干拌花生的做法 西芹香干拌花生怎么做
02-28“营养分析1.平肝降压:芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效2.镇静安神:从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有利于安定情...
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西芹鱼丝的做法 西芹鱼丝怎么做
03-01“曾经在一本书上看到;真正的味就是回归食材本身的味道,尤其是对不同食材的巧妙组合。比如鱼与芹菜的组合,鲁菜里就有一道有名又好吃的--油爆鱼芹。芹菜不仅能提鲜同时还有压制鱼腥味的作用。”食材明细主料西芹(适量)鱼肉...
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木耳炒西芹的做法 木耳炒西芹怎么做
02-26“降压、消脂、简简单单的一道清爽脆口的小炒!”食材明细主料西芹(适量)木耳(适量)辅料蒜头(适量)配料盐(适量)油(适量)鸡粉(适量)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳炒西芹的做法步骤1、准备食材2、木耳用热水浸15分钟3、将西...
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西芹炒鸡丁的做法 西芹炒鸡丁怎么做
02-24食材明细主料鸡肉(适量)西芹(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)鸡精(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹炒鸡丁的做法步骤1、准备材料.2、猪肉切成丁,放半勺料酒,小半勺盐,几滴酱油抓匀腌10分钟.3、西芹洗净,斜切成...
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西芹炒猪腰的做法 西芹炒猪腰怎么做
03-01“一直以来很少在家处理猪腰,因为麻烦,我又是个懒人,呵呵。有天在超市看到卖的还挺便宜,于是就买了,不过,处理起来还真烦,炒出来的味道倒是挺香,呵呵!”食材明细主料猪腰(一对)辅料辣椒(一个)西芹(三根)大葱(一根)配料姜(适量)盐(适量)料酒...
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西芹拌豆干的做法 西芹拌豆干怎么做
02-29食材明细主料西芹(适量)豆干(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹拌豆干的做法步骤1、主材:西芹、薄豆干。2、将豆干切丝,西芹切片,放入开水锅中烫一下,捞出备用。3、将西芹、豆干放入碗中,...
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西芹豆干回锅肉的做法 西芹豆干回锅肉怎么做
02-28“烹饪肉类用油,油温以中油温为佳。油温过高容易使肉质口感发老,油温低,肉质不仅不能析出油质,还会吸收油分。用葱姜蒜炝锅时,用油同样为中温油,炒至微黄即可。时间:15分钟热量:898大卡分享:三人份”食材明细主料五花肉(200g)辅...
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西芹青椒炒腊牛肉的做法 西芹青椒丝炒腊牛肉 西芹青椒炒腊牛肉怎么做
02-10食材明细主料腊牛肉(适量)西芹(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)孜然粉(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西芹青椒炒腊牛肉的做法步骤1、西芹,青椒,腊牛肉。2、牛肉切片,辣椒和西芹切丝。3、先炒牛肉,4、炒...
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西芹猪肉紫米水饺的做法 养生水饺--西芹猪肉紫米水饺 西芹猪肉紫米水饺怎么做
02-29“紫米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等作用,是一种很好的养生食材,而西芹有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种很好的保健蔬菜,胖子把二者结合在一起做了一款养生水饺,吃起来味道还真不错呢。”食材明细主料猪肉(400g...
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剁椒西芹土豆丝的做法 剁椒西芹土豆丝怎么做
02-28食材明细主料西芹(适量)土豆(适量)辅料肉末(适量)配料食用油(适量)剁椒(适量)盐(适量)鸡粉(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒西芹土豆丝的做法步骤1、土豆去皮,用工具刨成丝,过一下水。2、西芹切条。3、炒锅下油,下肉末炒散...
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香菇片炒西芹丝的做法 把爱带回家----【香菇片炒西芹丝】 香菇片炒西芹丝怎么做
02-26“我家的小朋友不爱吃青菜,可是爱吃漂亮的颜色。有了色彩的搭配小朋友多少会吃一点。我们小时候只管饭饱哪有什么好吃的菜,在乡下一年四季都是白菜萝卜。现在的孩子真是幸福的很,还天天哄着吃”食材明细主料香菇(250克)西...
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枸杞核桃拌西芹的做法 枸杞核桃仁拌西芹 枸杞核桃拌西芹怎么做
03-01“枸杞可以明目,西芹帮助消化,核桃仁可以补脑,用凉拌的方法,清新爽口,简单易做”食材明细主料西芹(两根)辅料核桃仁(三粒)枸杞(20粒)配料盐(少量)醋(几滴)食用油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞核桃拌西芹的做法步骤1、西...
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西芹叉烧的做法 西芹叉烧怎么做
02-27食材明细主料西芹(适量)叉烧(适量)辅料红椒(适量)蒜头(适量)黄椒(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)鸡粉(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹叉烧的做法步骤1、材料:红黄椒西芹蒜头切好备用。2、西芹飞水备用。3、锅下油爆香...
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西芹炒鱼片的做法 家常小炒“西芹炒鱼片” 西芹炒鱼片怎么做
02-28“春节快要到了,大炒勺做几道家常小菜供朋友们参考。今天,先做一道口味清淡吃起来味道鲜美的“西芹炒鱼片”,把它奉献给大家。其主要做法如下;”食材明细主料龙脷鱼肉(200克)西芹片(200克)辅料红椒片(60克)姜片(15克)葱片(15克)配料...
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西芹炒五香牛皮干的做法 西芹炒五香牛皮干怎么做
03-01“西芹炒牛皮干,很简单的一道菜,却有很丰富的营养,有肉类,有蛋白质,有维生素,叶绿素,植物粗纤维,我们一天所需在这小小一盘菜中都可以找到,所以幸福不一定要山珍海味,简单也可以很幸福。”食材明细主料西芹(适量)五香牛皮干(适量)辅...
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西芹百合炒木耳的做法 小青de美食-----西芹百合炒木耳..绝对减肥排毒的消脂菜 西芹百合炒木耳怎么做
02-10“很多朋友都问我,不是四川妹子么?怎么不吃辣椒.说真的,谁不想吃辣椒,只是得自己肠胃受得了才行.....想想发生在自己身上的胃痛和急性肠炎的案例,为了健康著想;所以我现在都吃得比较清淡.以前不喜欢吃的东西想想对自己身...
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酸菜西芹炒肥肠的做法 酸菜西芹炒肥肠怎么做
02-24“酸菜加肥肠是道开胃的小菜,外面吃的不安心呐,想吃只好动起手来!”食材明细主料肥胖(一条)辅料酸菜(适量)西芹(适量)配料大蒜(适量)盐(适量)油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸菜西芹炒肥肠的做法步骤1、准备图片以上食材,...